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升溫5°C抗寒暖膚技
其實,手腳冰冷不完全是人體對於氣溫變化的自然反應,而是代表妳的體質偏寒,容易出現代謝差,免疫力下降等問題,進而對健康狀態形成影響,為改善此情形,可從生活飲食著手,再搭配保暖小物及泡澡,足浴和按摩等,驅趕寒意,調理為不怕冷體質,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Kai,ARDOR,hair,salon,內容諮詢,肯夢學......
90’S男孩風STYLE回歸！一起帥氣到底吧！│恰女生
,今年冬季女孩們一定要Check的男孩風格,結合了大量90,rsquo,S美式元素及英倫風細節,利用格紋,棒球外套,學院條紋,襯衫,LOGO棉T,hellip,等中性單品,展現出四大各具特色的男孩感LOOK,打造出本季最時髦的BOY,STYLE,這個冬天,就一起帥氣到底吧,企劃撰文,JENNIE,CHIEN,人物攝影,ORANG,LIU,視覺編輯,WEI,WEI,彩妝髮型,Masun,模特兒,KI......
韓國朋友每個腿都超長？原來有這樣的「韓式美腿法」！！
,step1,平坐在瑜伽墊上,腳掌心向內,大腿兩側往下壓,保持順暢的呼吸,腰背挺直,這樣堅持一分鐘,為接下來的運動熱身,step2,保持腰背挺直,把右腿放在左腿上,注意的是,右腿要放在左腿膝蓋以上,這樣能達到拉伸的效果,左腿儘量伸直,基礎差的同學可略彎曲,切記勉強,拉壞韌帶,step3,接著上一步的姿勢,雙手靠近左腳背,右腿保持在左腿膝蓋以上,慢慢地下壓,大腿內側的贅肉就得到運動,進一步瓦解,這個......
如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
林書煒：有經濟自主權才擁有真幸福｜Money錢
當朋友還是月光族時,林書煒已經存到一桶金,但因為衝動投資,半年內慘賠40萬元,這次教訓讓她認清自己的理財個性,後來展開3個行動把錢存回來,並掌握經濟自主權,nbsp,撰文,賴雅淳,nbsp,知性,感性兼具的節目主持人林書煒,私底下是姊妹淘的理財顧問,最擅長的是利用記帳協助月光族朋友,擺脫入不敷出的困境,每個月至少存下5千至1萬元,她還會鼓勵沒有工作的家庭主婦存私房錢,因為她認為,擁有經濟自主權,女......
實用度激增！演繹春妝風情畫
潮流伸展台上的美妝Look往往賞心悅目,但若真的依樣畫葫蘆描繪上妝似乎太過戲劇化,別擔心,且透過彩妝師巧思加以詮釋,重新演繹正符合本季的色彩重點,讓時髦品味融入生活,成為專屬於妳的流行妝容,執行撰文,祝子恬,攝影,鄒瑋,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,會星堂,彩妝,Leslie,髮型,Stone,彩妝協力,秀片,服裝及配件提供,Chanel,nbsp,誘惑唇瓣女人味,The,Look,灰黑煙燻妝......
女神級秀髮 3招搞定
年初變換髮型之餘,別忘了還需柔順髮質相呼應,才能展現完美樣貌,本次邀請髮品專家與我們分享如何在吹整,染燙後與染燙前修護髮絲,幫助維持捲度,髮色,造型後不會出現受損危機,讓妳也能擁有女神般的亮麗秀髮,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,戚心偉,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Stone,內容諮詢,RF荷那法蕊產品暨技術教育總監李怡萱,Kerastase教育經理......
別再害怕皮革單品了！初學者就從皮革的配件們下手吧！│恰女生
許多女孩都會害怕穿搭皮革的單品,因為皮革給人太過個性且好像不太好搭配的感覺,但事實上皮革單品真的沒有這麼難入手喔,只要先從小配件們入手就不會那麼難了,先從小面積的單品去慢慢嘗試,慢慢地就會覺得皮革單品其實沒有這麼難掌握喔,小編歸納出,樣常見的皮革配件們,也介紹給各位喔,女孩們一起走入皮革的世界吧,企劃撰文,Momo,攝影,Morrison,視覺編輯,指節,nbsp,nbsp,1,皮革帽子,潮流人士......
刷破牛仔褲獨領風騷！ 看這5大破破丹寧褲穿搭 超潮超時尚
每當春夏來臨,休閒舒適的丹寧又會再次大量被運用在時尚圈,2014春夏一如往常,許多設計師紛紛拿出自家本領大玩牛仔布料,不論是牛仔襯衫,牛仔褲,牛仔裙,hellip,等,從頭到腳甚至是在包款上,都找得到丹寧的休閒痕跡,雖然牛仔襯衫這幾年來廣受潮流人士喜愛成為經典中的經典穿搭,但今年春夏,還有兩個丹寧單品正夯,那就是隨性時尚的牛仔吊帶褲,以及洞愈大愈流行,的刷破牛仔褲,許多街拍常客不約而同選擇在今年春......
