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男性不可不吃的 12種健康食物
1,蕃茄,nbsp,番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞,nbsp,之間的關係,制造出骨膠原,強健血管,礦物質則以鉀的含量最豐富,由於有助於,nbsp,排出血液中的鹽分,因此具有降血壓的功能,nbsp,2,黃豆,nbsp,很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,有利於女性,殊不知黃豆對男性也是絕佳食,nbsp,品,例如常吃黃豆製品的日本男人,罹患攝護腺癌的機率比西方男人......
發牢騷，只有自己最受傷
,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......
十句很有哲理的經典語錄
第一句,ldquo,人都是逼出來的,rdquo,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......
彈性不僅重要，而且必要
兩個人都各自忙了一陣子,好不容易有時間相約出去吃晚餐,他體貼地問她,今天想吃什麼,她很努力地想了很久,並且認真地回答,吃小籠包,很有名的那家,興沖沖地趕到名聞遐邇的小籠包店,卻只見鐵門拉了下來,上面只有,今日公休,四個大字迎接他們,她一時之間很難接受期待落空的結果,竟在瞬間變了臉色,改天我再請你來吃嘛,別不開心了,他很有耐心地安撫她的情緒,卻意外地激起她的反擊,都是你啦,事先,也不打聽清楚,害我們......
無言，唯有沉默的旋律
,佛,你萬世孤獨,請收容我一生寂寞,為什麼每個人都顯得那麼囉嗦,為什麼每件事都顯得那麼麻煩,為什麼一切都顯得那麼複雜,為什麼每個選擇都令人左右為難,為什麼在這個世界上活著顯得那麼的累,這一切歸根結底的原因是什麼,仰頭注視天空,不知道答案,無言,或許,唯有沉默的旋律在心中跳動,佛啊,我寧願孤獨,寧願寂寞,請收容我,讓我不再有煩惱與困惑,不再有恐懼,停留在十字路口,心情在四處漂游,原來曾擁有的一切,全......
三十歲以前不要去在乎的29件事
卡內基提出的,三十歲以前不要去在乎的29件事,大家參考一下囉,30歲之前的朋友,看完之後或許會想要打起精神準備迎接新的一天了,過了30歲的朋友可以好好看看,因為現在開始永不嫌晚,1,放棄把握的反面就是放棄,選擇了一個機會,就等於放棄了其他所有的可能,當新的機會擺在面前的時候,敢於放棄已經獲得的一切,這不是功虧一簣,這不是半途而廢,這是為了謀求更大的發展空間,或者什麼都不為,只因為喜歡這樣做,因為,......
