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肌膚保養
能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人...統一健身俱樂部 ＆ BEING spa_統一佳佳股份有限公司,運動服務業,統一佳佳股份有限公司隸屬於統一集團，與康是美、星巴克、聖那多堡等公司，同屬於統一企業集團，經營Spa美容與健身俱樂部事業，旗下擁有BEING spa、BEING sport健身房二個品牌，統一佳佳 ......
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肌膚保養
為衣櫃換季時,套上去年夏天新買的牛仔褲,才驚覺身形變豐腴了,這時不是外出添購新衣,而是應該擬定纖體計畫,這回請來專家們從飲食養生,運動塑形各方面分享知識觀點,找回原本健康纖勻的曲線,執行撰文,祝子恬,王諺玫,攝影,鄒瑋,設計,林世鵬,模特兒,林可彤,梳化,上田幸之,服裝協力,Burberry,BCBG,Maxazria,Blumarine,專業諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練嚴世運,林口長庚醫院...如何加入統一健身俱樂部. 免費使用 ... 統一佳佳事業體相關網站之內容文字與圖片 未經同意嚴禁轉載使用. BEING sport客服 ......
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肌膚保養
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肌膚保養
年節雖然僅有6天,但在這短暫假期裡,大吃大喝,少運動與晚睡晚起等作息型態,nbsp,一不小心就讓體重數字悄悄攀升,身形跟著走樣,nbsp,為使曲線恢復年前輕盈樣貌,本期針對易使體態變形的3種年節生活模式,提出纖體解決對策,nbsp,更多精彩完整內容,請見,明周,189期雜誌,nbsp,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,鐘瑤,梳化,風繡絨,內容諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練徐......
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肌膚保養
該如何讓纖體瘦身計畫快速有效,關鍵在於選擇合適的運動,對症下藥鍛鍊對的肌群,透過專業健身教練針對體能耐力,結合有氧與肌力訓練設計以下初,中,高階運動,可依自身狀況選擇適當的運動訓練,於夏季中展現完美曲線,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,文編,蘇子惠,設計,吳佩玲,模特兒,小白,彩妝,Clinique活動彩妝師Tim,髮型,Stone,服裝提供,Nike,內容諮詢,統一健身俱樂部私人教練秘翔威,體適...如何加入統一健身俱樂部 只有在統一健身俱樂部，提供真正專屬的免費HMP(Health Management Plan) HMP是統一健身俱樂部獨家提供新入會會員的加值服務，專業教練會建議適合您的重訓器材和心肺機器，教導正確的運動方式與姿勢，避免造成運動傷害，並且 ......
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肌膚保養
過年不小心吃太多,體重飆升,身形走樣,面對這些體態窘況,除了節制飲食,加強慢跑,飛輪等有氧運動外,BEING,sport統一健身俱樂部特別邀請瑞士瑜珈大師,Patrick,Nolfo來台,設計為期5天的密集課程,同時引進國外熱門的戶外瑜珈活動,推薦給塑身需求的妳,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,BEING,sport統一健身俱樂部,翻攝自www,yogacenter,ch,近年來運動風潮盛行,使運動...走入BEING sport民生館，一股前所未有的 空間魔力映入眼簾，處處縈繞舒適的 ......
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姊妹淘
不管是一夜情也好，還是他(她)和別的女人(男人)有了曖昧關係，總之是那些只有情侶間才能分享的事情，他(她)也和另外一個人去分享了，你作為這種事情的直接受害者，肯定受了極大的傷害，有什麼事情比最愛的那個人對你的背叛更讓你心碎呢？ 7個步驟快速挽回男人的出軌心 盡快擺脫震驚 不管是一夜情也好，還是他(她pcdvd 3C 電腦 數位 行動 電影 時事 生活 分享 綜合討論 ... 已知頂新集團旗下產品: (有點耐心) 康師傅 --- Jagabee加卡比 麵霸120 （大容量麵） 福滿多 （低價麵／香脆麵）...
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姊妹淘
有些女人把婚姻當成愛情的延續，希望另一半可以帶給自己永遠的幸福，然而又有多少老公可以達到老婆想要的幸福標準呢？現在就讓我們來揭曉12星座中，願意不顧一切讓老婆幸福的老公星座！ 巨蟹座 巨蟹座的男生原本就很體貼溫柔，而戀愛中的巨蟹男更是柔情殷勤，他不但會處心積慮的疼老婆，花大錢搞浪漫，巨蟹男還很樂意幫只要2013元即可享受【BEING sport統一健身俱樂部】原價9200元活力課程2選1：(A)於台北民生館/桃園中壢館/高雄SOGO館開卡，享2個月升等全國活力會籍/(B)於台北京站館/高雄巨蛋館開卡，享2個月單館活力會籍+時尚有型私人教練體驗課乙堂...
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姊妹淘
女孩有一個最大最大的錯覺，認為自己的身體不是屬於自己的，而是屬於未來的某個男人的。 第一層：把早戀當終身事業 是個人都會早戀。植物到了時間要開花，貓到了季節要叫春，人的身體成熟了，一樣會萌發愛欲。可能從人還是小朋友起，就偷偷地喜歡著某男或者某女。這些，都是人正常的心靈萌動。但天知道是怎麼回事，就有那BEING sport logo 關於 BEING sport 健身密笈 健身禮儀 課程介紹 收費課程 活動訊息 會員權益 服務據點 活力區禮儀 為避免在健身房成為不受歡迎的人，請注意 台北民生館 運動美學的新穎國度 免費體驗，再享超值優惠!...
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姊妹淘
愛情是世界上最純潔的花朵，而家庭則是這朵美麗花朵的果實。因愛生情，因情而動，但愛情和家庭這對雙胞胎姐妹，都有序幕，有開始，有高潮，有結尾。到底是瓜熟地落還是枯黃凋落？是百年好合還是含恨終生？太多的女人述說自己的不幸，那麼，女人，你憑什麼讓男人鍾愛一生？   現在很多年輕的女性，結婚後，一不走入BEING sport民生館，一股前所未有的空間魔力映入眼簾，處處縈繞舒適的氣息、怡然的蹤跡，跳脫生硬的線條，讓運動休閒不再受刻板的侷限。置身於此，您可盡情投入運動美學的另類享受。 營業時間：週一至週日 07:00~23:00 (最後進場時間：22:30)...
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姊妹淘
如今什麼女人最受歡迎？是嬌滴滴的千金大小姐還是賢良淑德的乖乖女？NONONO，新魅力單身美女，必須具備以下八個誘惑點。 成為魅力單身女8個誘惑點 誘惑行為一：適當的勤儉和吃苦 我們之所以把擠公共汽車排在第一位，是因為它集中體現了中國傳統女性的最大特點：勤儉節約和吃苦耐勞。當然，勤儉也是有一定限度的，進駐高雄市最現代化的多功能體育館的 BEING sport巨蛋館，不但擁有緊鄰捷運巨  ......
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姊妹淘
從十幾歲的少男少女幼齒小嫩芽，到四、五十歲的成男熟透果，無不知道“放電”這兩個隨著時代發展緊隨而來的“另詞”。古代的“嫣然一笑百媚生”與“千金買笑”這樣的典故，完全被這兩個字取而代之了，這兩個字幾乎是囊括...
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姊妹淘
裝“傻”是女人的大智慧——大智若愚。會裝“傻”的女人懂得什麼時候該撒嬌，什麼時候該示弱，什麼時候該裝糊塗，什麼時候該放下某些心結。什麼時候該給男人面子。什麼時候該巧妙地反擊……懂得“裝傻&...
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姊妹淘
一個男人結婚了，擁有一個妻子，後來又愛上了另外一個女人，這個女人有一個名字，叫做小三。那麼，這個女人究竟是偶然成為了小三，還是注定只能是個小三呢？ 一個女人變成小三的偶然與必然 我們不能否認，有時小三的出現是愛情開的一個玩笑。我們常說，愛情不分先來後到，嚴格來說，我們也不太能控制自己愛上誰，或者不愛...
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姊妹淘
你是否想過，年紀輕輕的你為什麼總是鍾情於那種幾乎能做你父親的大男人？是你真的愛他，還是他的出現滿足了你的某種渴望？ 小女生為什麼會愛上老男人？ 是你真的崇拜他，還是你潛意識裡需要一種安全感的補償？心理學上說，你最渴望的就是你最需要的，可現實生活中最需要的渴望往往不能帶給你幸福，反倒把你引向更大的失落...
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姊妹淘
老公累了，靠在沙發上睡了，妻子要做的就是僅僅把電視音量關小而已。妻子千萬不要搖醒老公，或者在一旁呵斥孩子，打電話等。 10個小動作會讓男人更加疼你 要知道，妻子這10個動作是徵求了數百名老公的意見之後進行總結後得出的，不僅效果顯著，殺傷力強，最關鍵的是簡單易行。 1.老公累了，靠在沙發上睡了，妻子要...
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