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年後纖體計畫 開跑!

年節雖然僅有6天,但在這短暫假期裡,大吃大喝、少運動與晚睡晚起等作息型態, 

一不小心就讓體重數字悄悄攀升,身形跟著走樣,

 為使曲線恢復年前輕盈樣貌,

本期針對易使體態變形的3種年節生活模式,提出纖體解決對策。

 

更多精彩完整內容,請見《明周》189期雜誌!

 

【執行撰文/王諺玫;攝影/吳晴中;設計/江宜珎;模特兒/鐘瑤;梳化/風繡絨;內容諮詢/統一健身俱樂部民生館私人教練徐盛株;服裝協力/Nike】

本文出處

最近的眼妝變化就是假睫毛&睫毛膏換來換去 前幾天出門前 上睫毛膏時 隨手亂拿了兩支做搭配 結果~~沒想到卻是超強組合心頭好啊!!! 不發文 我會很痛苦!!!! 其實MBL KT這支睫毛膏 我買有一陣子了 但因為太鐘愛高跟鞋那款 所以對她就拆封後擺著 最近是因為高跟鞋乾的差不多了 手邊又囤了很多睫毛膏...

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