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一夜好眠 安眠藥不是你唯一的選擇
,nbsp,撰文,許乃文,整理,高芷瑩,nbsp,2013年台灣睡眠醫學學會調查,平均每5人就有1人失眠,您是其中一個嗎,曾幾何時,好好睡上一覺似乎成為現代人的一種奢求,本期專欄,就心理治療師的角度,與大家分享睡前放鬆,瑜伽練習對失眠的幫助,讓您睡到自然醒,身心靈獲得滿滿的能量,nbsp,nbsp,失眠就要吃藥嗎,幾乎每個因睡眠障礙而求診的個案,都會問幾個相同的問題,我這樣的狀況一定要吃藥嗎,會不......
拒讓炎夏偷走美好肌齡！夏日美肌養成肌祕
根據日本研究發現,女人的老化殺手之一是紫外線跟不防曬,在白天比較長的夏季,除了根本的保濕補水,更應該加強肌底修護與防曬,許多人在夏季一昧地追求清爽控油,殊不知肌底所需養分早已不足,更容易帶來老化危機,在肌膚容易出油冒汗,感到悶熱黏膩的夏季,很多人習慣把保養品替換成控油,清爽類型,避開乳霜,乳液等容易感到厚重黏膩的保養品,可是妳知道嗎,肌膚內一整年所需的養分其實是不變的,若在夏天沒有補足肌膚所需的養......
每天只要90秒！從內服到外用，對抗肌膚老化的方法，如何養成健康的膠原蛋白？
,nbsp,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Bee,Liu,nbsp,photo,nbsp,SISLEY,REFA,雪花秀,nbsp,18,08,2017,nbsp,人家都說上了年紀之後,臉部線條就會開始慢慢出現布偶紋,抬頭紋等令人討厭的紋路,其實不只是因為年紀的增長,膠原蛋白漸漸地流失,導致讓肌膚的彈性變得比較差,有種回不去的感覺,其實更簡單的說明是,隨著長時間,年紀越大......
張鈞甯的V線條 緊緻小臉太令人羨慕！完全沒水腫問題，因為一有空都在「按 臉」
,每次看到張鈞甯都覺得時間似乎特別偏愛她,鏡頭前的她怎麼可以如此無瑕,緊緻又超V臉,太令人羨慕,細聊以後才發現,原來美人兒的保養生活,其實很簡單,愛運動,開心吃,穴道按摩是維持青春不敗的習慣,特別是按摩,熱愛研究中醫穴道保養的她,每次只要一洗完臉擦上保養品時,一定都會搭配穴道按摩,一方面可以幫助保養品吸收,同時又能消水腫,事半功倍美顏小幫手,因為屬於過敏又偏乾的肌膚,所以張鈞甯很重視保濕,其實我保......
網路超人氣 媲美皮秒的新一代淨膚療程
,nbsp,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,淨膚雷射很常見,但你知道現在已有升級版的淨膚雷射嗎,不同於以往淨膚雷射所使用的單一波長,D,O,E光繞雷射,運用兩種波長經由熱能刺激,能量比起淨膚雷射來的高,時間上也縮短許多,對於改善青春痘,斑點等等效果也更加乘,看到這裡是否已心動了呢,先來看看本期,醫美時尚,的,D,O,E光繞雷射,報導吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,經過美國FDA......
告別揮之不去的『酒糟』
,nbsp,採訪撰文,Chie,本文感謝何秋燕醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,又到了換季的時序,氣溫忽冷忽熱,也是酒糟性肌膚蠢蠢欲動的時刻,如何能預及改善酒糟肌問題,聽聽專業的皮膚科醫師怎麼說,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,每到季節交替時,就很容易引發酒糟問題,不僅整張臉會像喝過酒一樣泛紅,還會長出許多膿皰,丘疹,整臉膚況看起來真是奇差無比,實在令人相當困擾,到底有什麼方式能改善酒......
美容專家達人浿機 觀玲分享：養出「水玉光」美肌秘訣～～省時卻達到速效保養！
,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Bee,Liu,nbsp,photo,nbsp,Shiseido,袁觀玲,浿機,nbsp,20,09,2017,nbsp,熟知如何保養的水水都知道,肌膚底層的膠原蛋白一流失,臉蛋就不再顯現光滑Q彈水潤感,而保養的首要步驟,就是Keep膠原蛋白不流失,重現水玉光般的膚質,話說,水玉光,又是甚麼呢,所謂,水玉光,是形容肌膚膠原蛋白飽滿,彈潤,在......
陳怡蓉專欄 曾經，我也是個胖妹紙
,其實,很多人都當過胖妹紙,甚至,此時此刻你就是胖妹紙,而胖妹紙一定都聽過種種的花式吐槽,死胖子,豬都比你瘦,胖成醬,結婚打算穿孕婦裝嗎,是不是長的胖拉的屎都比較大條,命運的安排,總是有些人天生無法當瘦子,nbsp,但,不知從什麼時候胖女孩時尚悄然展開,在IG上有個美國妹紙Ashley,Graham,她曾經也是個被嘲笑的女生,但現在混得風生水起,在IG上有數百萬的追隨者,Vogue,EllE,Ba......
別讓肌膚不開心！丹楓：抗老很舒壓，第一步是...
,View,Gallery,text,nbsp,丹楓,nbsp,photo,nbsp,Jurlique,Darphin,DERM,iNSTITUTE,nbsp,12,10,2017,近期科學期刊研究指出,有70,的肌膚炎症源於現代人生活忙碌,環境壓力以及情緒,所以無論從嗅覺,視覺或是進階的肌膚感覺,都能感受到,舒壓,的抗老主軸,也因此,別讓肌膚不開心,更成為今年的抗老保養顯學,融合美容神經學與皮膚......
孫燕姿《我很愉快》MV平靜又瘋狂，「如果愛是一片荒涼的大海 我選擇與你愉快地一同沉沒」
孫燕姿的第13號作品,孫燕姿No,13作品,跳舞的梵谷,將於11月9日正式發行,第2首主打歌,我很愉快,將於10月31日晚上9點全亞洲的一百多家電台聯合強力首播,11月1日於數位全面推出,這支MV,燕姿一樣用了洪荒之力拍攝,頂著39度高溫和大太陽,連續兩天近24小時的拍攝,將MV中歇斯底里的情緒,竭盡所能發揮得淋漓盡致,MV其中一場全身濕透的對嘴段落更是美到令人驚艷,散發出前所未見的成熟美感,由於......
我不吃冰 而且幾乎只吃食物的原型！氣質美女張鈞甯的保養與養生方法大公開...
,nbsp,nbsp,View,Gallery,text,nbsp,Emily,Liu,nbsp,photo,nbsp,FANCL,nbsp,10,11,2017,氣質美女張鈞甯,笑說自己工作真的很認真,的確,陸續將帶來的新作包括電影,閨蜜2,電視劇,如懿傳,等,身為一線又多產的女星,她如何在忙碌的工作之餘,將自己狀況維持高檔,她說,Less,is,more,無論內外皆如是,我一直都相信只要肌膚乾......
臉蛋鬆弛有辦法解決 那「妹妹鬆弛」呢？
,撰文,Sophia,nbsp,nbsp,生產後的婦女朋友是否常常因為陰道鬆弛問題,而讓夫妻生活品質受到影響呢,別擔心,現在醫美又有新技術,創新無痛且在短時間內可以就能夠促進陰道緊實,還在因為妹妹變鬆問題,而讓另一半不愛你嗎,就讓它給妳自信吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這是一項非侵入性的深層射頻治療,無需修復期,術後即可進行正常的活動,使用專利射頻,RF,能量冷卻技術冷卻並......
膠原海綿體 讓你補牙不再受苦
,採訪撰文,高芷瑩,本文特別感謝,陳映瑜醫師提供專業諮詢,nbsp,nbsp,還在擔心補牙時會有機器在牙齒裡鑽來鑽去嗎,根據最新研究指出,當牙齒出現空洞,需要依靠補牙來修護時,可以將有促進生長潛能分子的膠原蛋白海綿塞入空洞,藉由刺激牙內細胞,讓牙齒空洞產生自體修復,還在害怕補牙的不適嗎,膠原海綿,補牙技術將給你最新的補牙體驗,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,Q,為何需要補牙,陳映瑜醫師表示......
打擊女性惡夢 ── 橘皮組織
,撰文,李維棠,整理,高芷瑩,nbsp,nbsp,橘皮組織是許多女性朋友避之唯恐不及的煩惱,尤其好發在大腿,臀部區域,除了影響外觀,常常也間接影響個人自信與衣物穿搭習慣,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,橘皮組織,cellulite,一詞,最早是在19世紀初出現在歐洲的,SPA與美容沙龍店,指皮膚表面凹凸不平,如同橘子表皮一般,一直到1978年N,uuml,rnberger與Mul......
[美顏]新品上市！DF美肌醫生 玻尿酸動態保濕精華 深入肌底補水 ~徹底擊退乾燥肌 ！不再做乾妹妹~持續維持全天水感
,nbsp,來了來了,DF美肌醫生出新產品了,肌膚保養是我們女人一輩子的課題,要達到並維持肌膚的水,潤,透,亮,我們總是攪盡腦汁,要的就是追求美麗及水潤的肌膚,nbsp,台塑生醫實驗室這次用了最新科技Bio,D動態保濕因子,為了追求更完美的保濕精華,以動態保濕,保濕持久度X保濕力強度概念設計,完美融合三種珍貴成分而成,網狀結構緊密環繞肌膚,強化表皮層對外的抵禦力,滋潤直達肌膚,聽起來似乎很利害呢,......
