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很多女孩羞於談論私密處,甚至不太敢觸碰而疏忽私密處的清潔與保養,這不但會讓私密處變的不健康,還有可能產生異味!

 

私密處飄出異味好怕被聞到!7個「保養私密處」的小撇步,女孩一定要學起來!!

(source:healthyviral24)

 

據healthyviral24報導,大部分女性羞於向婦科醫生談論私密處問題,所以發生變化也不知該如何處理。其實女性私密處就和臉一樣,會隨著年紀增長而變化,需要靠保養來維持整潔和年輕。然而你可以用面部乳霜保養臉部,卻不知道要怎麼保養私密處。

今天咩咩蟲就帶大家了解怎麼保養私密處,一起健康大方的展現女性美吧~

 

 

1. 維持整潔

很多女生因為沒有清潔保養下陰部導致異味產生。其實陰部恥骨處有大量汗腺,流汗的同時就會產生異味,所以建議一天至少要用中性肥皂清洗私密處兩次,就不用擔心飄出尷尬的味道了。

 

 

2. 定期修整陰毛

細菌和汗水會附著在陰毛上,所以應該定期修剪陰毛,減少細菌殘留的機會。

 

 

3. 穿對內褲

千萬不要為了便宜隨便在菜市場買來源不明的內褲!

人造的合成纖維內褲會讓私密處無法呼吸,應該選擇較透氣的材質,像是棉質、蠶絲等質料,否則可能會產生細菌感染、皮膚炎、溼疹等症狀。 

 

 

4. 每天更換內褲

私密處的分泌物超級容易滋生細菌!!所以一定要每天更換內褲,否則就等著膀胱炎、陰道炎、子宮感染找上你!而生理期間則建議每天更換兩次內褲,可以的話用清水沖洗私密處,比用衛生紙擦拭好哦!

 

5. 不要對著私密處噴灑香水 

因為香水會破壞私密處的酸鹼值,可能造成私密處感染,讓你的氣味更糟糕。

 

 

6. 定期到婦科檢查

21歲以上或性行為活躍的女性,每6個月應到婦科檢查一次。除了子宮抹片檢查,也可以請醫生順便用超音波幫你檢查卵巢和子宮是否有異常。很多罹患子宮頸癌、肌瘤等的女性就是因為太晚發現治療而喪命,所以自己的命自己救,一定要定期拜訪婦科醫生!!

 

 

7. 改變飲食習慣讓私密處香香的

就像體味一樣,私密處的味道也會因飲食習慣產生變化。

可以多吃含有大量天然糖的芒果蘋果葡萄等水果,少接觸咖啡、酒和大蒜、洋蔥等辛香料,因為這些食物會影響下體分泌物的氣味。

 

BONUS TIP:出門在外不方便用清水沖洗私密處時,可以用無添加香料的溼紙巾,有助於保持私密處整潔哦!

 

 

原文出自:healthyviral24

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