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下 跟著Fan減肥沒這麼難！減重練腹肌
上一篇告訴大家一些我的減肥理念後,減肥方法其實很多種,選擇你相信,選擇你作起來最適合的就好,所以我只是分享我的方式,所以喜歡的人可以一起照著我跟Peter,Su的方法一起來作,早上我是上班族,晚上我是部落客,所以我其實最適合就是再家做運動,因為我實在沒時間去健身房阿,所以介紹的幾種腹肌練髮都是再家就可以做的喔,首先,想要練腹肌如果你還沒先看過上篇的方向一以及方向二,務必先去瀏覽一次再來看看這一篇腹......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,文,美人幫小編,澐澐,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,hellip,迪士尼卡通是小編兒時的陪伴,現在看起......
【護膚保養】每天5分鐘，保持頸部肌膚的永遠年輕
不讓脖紋洩漏了你的年齡秘密,定時保養做好按摩是很重要的,提供一些簡單的保養按摩手法,讓我們一起像脖紋say,goodbye,每日按摩頸部5分鐘,可保持勁部肌膚永遠年輕,1,頸部肌膚的彈性差,膚質薄,按摩時力度要儘量輕柔,先將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間鬆弛的肌肉,頸部的皮膚是橫向的,按摩時千萬不能打橫,而要用向上打圈的方法,2,將頭部向左傾斜,雙手指腹從頸部下端往上推揉,直......
「血拼」也能減肥？懶人甩肉之妳還在等甚麼
,文,美人幫小編,澐澐,甚麼,逛街也能減肥,那還在等甚麼呢,是真的有這麼開心的減肥法,那小編一定立刻自願去體驗,春天腳步悄悄步入,意味著夏天的熱情也即將擁抱我們,到時一定是滿街的熱褲,短裙,不趁這時好好甩肉,陽光,沙灘,海邊一定又會與自己擦身而過,懶女孩們不用再去健身房鍛煉就能輕鬆減肥,嘗試一下這些既有趣又簡單的小秘訣吧,會發現不論是在洗澡,購物,或者是多睡兩個小時,都可以輕輕鬆鬆地減肥,快來看看......
【髮妝教學】吹出蓬鬆自然髮絲的小技巧
point1,吹風的位置要在髮根吹頭髮的時候,很多女孩都習慣性地把頭髮整體倒過來吹幹或是一開始就用圓形卷梳往下梳來定出髮型,但是這樣做只會令下面的頭髮有蓬鬆感,頭頂的部分仍會塌塌的,了無生氣,吹髮的時候應該用空閒的手將五指輕輕梳進髮絲下麵,手腕不要用力,把手轉一圈,迅速解開,反復,像是使得髮絲一縷一縷都吹到的感覺,把頭髮整體吹幹哦,point2,髮頭髮分成小縷效果翻倍用一隻手梳過旁邊的頭髮,輕輕地......
要妳真好看！ 五款宅女超愛的完美髮型打理術
,文,美人幫小編,郁郁,女性上班族,每天從清晨起床開始洗臉,刷牙,上廁所及化妝,趕上班搭車及打卡,時間簡直是分秒必爭,睡了整晚的髮型,無論睡前是如何美麗,在起床之後,統統都變了形,滿頭亂髮像雜草,跟女妖沒有不同,不僅如此,整理超費時,加上化妝的時間,根本就不夠用,難怪天天睡眼朦朧,讓人差點沒抓狂,魔鏡呀,魔鏡,到底有沒有世界上最好看,又最輕鬆的髮型呢,時間就是金錢,對忙碌的都會上班族來說,每天早上......
LV奢華高跟鞋 芭比娃娃也能穿！
,文,美人幫小編,澐澐,還記得,愛麗絲夢遊仙境,裡的愛麗絲,奔跑尋找兔子先生時,誤喝藥水的愛麗絲,因此變得忽大忽小,現在,連高跟鞋也可以這麼做,我們所穿著的高跟鞋,芭比居然也有雙一模一樣的穿在腳上,這怎麼可能,芭比娃娃是女孩們兒時的共同回憶,圖,trendland,net,兒時最實在的陪伴,女孩們一定是非芭比娃娃莫屬,當爸爸,媽媽在外努力工作,打拼時,芭比娃娃是身邊最好的陪伴,總是喜歡將芭比娃娃換......
四招 讓尋找Mr. Right變得更簡單
,文,美人幫小編,澐澐,有些人總是很幸運的在對的時間轉角遇到愛,但不是大家都是這樣尋覓到自己的Mr,Right,真命天子可遇不可求,偏偏遇不到才讓人困擾,有時一個眼神就是天雷勾動地火,但一個眼神,有時卻是讓對方十分不解,只想皺著眉頭詢問,有事嗎,如果你是屬於後者,我們提供了一些戰略,一些能在尋覓Mr,Right時,變得更簡單的建議,2011即將結束,真命天子會在哪裡,圖,sheknows,com,......
得不到但吃的到 名牌變身甜點餅乾
,文,美人幫小編,澐澐,有沒有想過把喜愛的名牌全部一次擁有,可能要等中樂透之後,這個夢想或許才會實現,何不將它們做成可愛精緻的手工餅乾,想要擁有幾個,就可以夢想成真,香奈兒N度5,精緻中的經典,圖,beautylish,com,在自己的廚房中,滿足一下自己的虛榮心,雖然是甜滋滋的餅乾零食,單論外表,就足以讓許多女人尖叫,貴婦下午茶,也不過只是如此而已,誰能比我更貴婦呢,嘴裡吃的香奈兒,LV,OPI......
【藏在左心房】和自己相處的幸福
,nbsp,文,美人幫小編,澐澐,nbsp,一個人逛街,一個人的電影,一個人的小火鍋,一個人的下午茶約會,hellip,hellip,這些的唯一關鍵字,一個人,有些人喜歡兩個人在一起時的感覺,但也有些人是享受一個人的自在,可以不用在意其他人的眼光,做自己想做的事,可以自由自在的走遍世界,享受一個人的旅行,nbsp,享受一人的自在,也是放鬆的一種,圖,索尼影業官網,nbsp,兩個人相處時,傾聽是很重......
眼皮上作畫！許妳一個迪士尼
,nbsp,眼皮上作畫,許妳一個迪士尼文,美人幫小編,澐澐,nbsp,還記得小編介紹過不少特別款的指甲彩繪吧,只能說大家真的非常有創意,都能把想畫的畫在讓人意想不到的地方,迪士尼一定在大家腦中留下許多印象,不管有沒有去過迪士尼樂園,但總該看過迪士尼系列的卡通吧,小編小時後可是忠實的迪士尼卡通迷,卡通裡面的歌都超好聽,人物角色也很吸引人,小時候都會幻想著,自己就是卡通裡面的公主,穿著美美的禮服,he......
魅力UP 跟女星學8款長發造型
合適的髮型總會為美女增添一抹亮色,立即提升魅力,在這個季節流行什麼樣的造型呢,請相信,一款合適的髮型會讓你立即變美,2011年,好好學習以下會讓你變美的6種髮型,Amanda,Seyfried,Anne,Hathaway,第一類,長捲髮,Amanda,Seyfried,就像春天的精靈一樣在鏡頭下莞爾一笑,大面積暈染的粉色腮紅以及淡金色的捲發,特別賞心悅目,Anne,Hathaway,濃烈的妝容,搭......
粧前按摩 明星化厚粧不浮粉的秘密
據說師奶殺手仔仔,周渝民,到日本開演唱會,日籍化粧師光按摩就搞了30分鐘,化粧只需15分鐘就搞定,完粧後容光煥發又沒有厚粉窘況,果真很神奇,沒有御用化粧師沒關係,我們特請兩位化粧師親授,ldquo,自按,rdquo,絕活,從今起化粧前按一下,粉底透亮不求人,明星厚粧不浮粉的秘密,粧前按摩,我要挑哪一種,按摩霜分為油和霜兩類,Darphine教育訓練經理Anna老師表示,跟肌膚屬性沒有關係,只要挑選......
倩碧奇激光試用禮列印兌換
倩碧奇激光試用禮列印兌換,nbsp,活動網址,nbsp,http,edm,elle,com,tw,event,2011,clinique08,free,php,nbsp,活動日期,2011,10,31止,nbsp,......
PAUL JOE 法式底妝體驗兌換券
PAUL,JOE,法式底妝體驗兌換券活動網址,nbsp,http,event,elle,com,tw,event,2011,paul_joe09活動日期,2011,12,31止,......
