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不讓脖紋洩漏了你的年齡秘密,定時保養做好按摩是很重要的,提供一些簡單的保養按摩手法,讓我們一起像脖紋say goodbye

每日按摩頸部5分鐘,可保持勁部肌膚永遠年輕。

1.頸部肌膚的彈性差、膚質薄,按摩時力度要儘量輕柔。先將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手手指稍稍用力往上提拉頸部中間鬆弛的肌肉。頸部的皮膚是橫向的,按摩時千萬不能打橫,而要用向上打圈的方法。

2.將頭部向左傾斜,雙手指腹從頸部下端往上推揉,直至耳後。按摩時要注意手法,從上往下按摩的方式雖然有加速新陳代謝、利於排水排毒的作用,卻可能會使肌膚鬆弛的狀況更加嚴重,所以不建議使用。

3。頭後仰,舉起雙手大拇指,將下頦處多餘的肉往前推至下巴處,再以相同的方法,慢慢向左右耳處移動。重複以上動作3次,每天晚上睡覺前做,對預防頸部細紋,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。

【護膚保養】每天5分鐘,保持頸部肌膚的永遠年輕

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