分享

【藏在左心房】和自己相處的幸福

 

文/美人幫小編 澐澐 

一個人逛街,一個人的電影,一個人的小火鍋,一個人的下午茶約會……這些的唯一關鍵字,「一個人」。有些人喜歡兩個人在一起時的感覺,但也有些人是享受一個人的自在!可以不用在意其他人的眼光,做自己想做的事;可以自由自在的走遍世界,享受一個人的旅行。

 

【藏在左心房】和自己相處的幸福

享受一人的自在,也是放鬆的一種~

(圖/索尼影業官網)

 

兩個人相處時,傾聽是很重要的一項能力,但一個人獨處時呢?

傾聽學習,與其說是張開耳朵,不如說是敞開內心。聽覺,只是別人的心意,透過語言,傳達到你心中的一個管道。因此,在傾聽技巧學習到一個成熟的階段之後,還是有兩個絕對不能忽略的觀念:

1. 如果你無法傾聽自己的心聲,就絕對無法傾聽別人的心聲
2. 傾聽別人時的真誠程度,對應的是你對自己是否足夠誠實     
                     

                                                                                                                                (擷取自【傾聽】 吳若權著)


在當別人的垃圾桶之前,是不是該先把自己的垃圾掏空?了解自己也是很大的重點,如果不懂真正的自己、愛自己,哪還能有餘力去愛別人呢?所以單身也沒有甚麼不好,單身也可以過得比兩個人好,至於哪樣的「好」,就由你自己來定奪了。

更多「美人幫」資訊在 http://beauty.nownews.com/

 【藏在左心房】和自己相處的幸福

 

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/網路   王菲與謝霆鋒又再次牽手,即使相隔了11年,王菲依舊是謝霆鋒最想守護的那個。謝霆鋒曾說最欣賞王菲身上稚氣童真的特質和思維,45歲的王菲近期為雜誌拍攝封面,鏡頭前展現無齡般的童顏,令人驚艷!除了那份赤子之心,王菲還有哪些凍齡方法? 中醫養生...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/favim.com , she.com   長時間坐著的OL,最容易有下半身水腫,吃以下4款水果將有助去腫。記得每天不要吃超過3碗的份量,否則水果中的果糖還是會讓你變肥,當然,加上適量運動,可以更明顯消腫。 奇異果 蘊含大量鉀質的水果有助去水腫。...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/www.new0.net , Instagram , www.kao.com , http://www.clearad.com.tw/ , https://www.google.com.tw/url?sa=i&rct=j&q=&esrc=s&source=...

TEXT/Bella.tw儂儂 PHOTO/favim.com , 網路 , she.com   即使未到有效期,只要產品出現以下情況,已可稱為「變了質」︰怪味、發霉、水油分離、凝固、出現結塊、變色、形態改變。如有以上的情況出現,你可將產品直接送到垃圾桶了。但如只是過了期而未出現以上的情況...

Facebook留言板