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不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......

常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......

其實,手腳冰冷不完全是人體對於氣溫變化的自然反應,而是代表妳的體質偏寒,容易出現代謝差,免疫力下降等問題,進而對健康狀態形成影響,為改善此情形,可從生活飲食著手,再搭配保暖小物及泡澡,足浴和按摩等,驅趕寒意,調理為不怕冷體質,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Kai,ARDOR,hair,salon,內容諮詢,肯夢學......

Text,美麗佳人,Photo,達志影像,如果問美容編輯們,臉部哪個地方最容易顯老,一定會有超過一半的人選擇,嘴巴,不僅唇部保養不易,肌膚相較其他部位是比較脆弱的,還會因為天氣,體質而出現乾燥,甚至乾裂的問題,同時它也是無法避免使用的部位,不像臉頰長了痘痘,我們只要盡量不讓手去碰到,就可以減低它的感染機會,可是唇部卻又同時是最迷人的地方,水嫩嘟翹的嘴唇更是榮登男性最想親下去的唇型,現在我們就從唇部......

Dream,Girls的祕密檔案,nbsp,在競爭激烈的演藝圈裡,偶像團體相對於個人,其實每一個團員都面臨著更多壓力,因為他們必須面對的除了觀眾的眼光,還有團員間的相處,更遑論外界總愛不斷八卦臆測著團員間的不合等問題,尤其當團體裡的每個團員都各有出色發展的時候,Dream,Girls正因為由三個出色的美麗女孩所組成,不但成軍三年就成為家喻戶曉的當紅團體,每個團員更有各自的特色和發展,各種話題也就不......

,維多利亞的秘密Victoria,s,Secret年度內衣大秀,不但深獲全球男性期待,也有不少女性深受這群擁有天使臉蛋,魔鬼身材的超模們吸引,model們更是以背上天使翅膀做為職業生涯的重要榮譽,邁入第19屆的,維多利亞的秘密年度內衣大秀Victoria,s,Secret,Fashion,Show,首度移師倫敦,預計在12月2日於伯爵宮展覽中心Earls,Court,Exhibition,Cent......

,企劃撰文,黃郁珊,人物攝影,柳侑辰,視覺編輯,指節,彩妝髮型,珍珠,模特兒,lnes,正式進入寒冷的冬季,hellip,hellip,在這樣的季節除了肌膚會面臨乾燥問題,還會因為溫度下降,造成免疫力及代謝力也跟著變得低下,使血液循環變差,讓養分無法達到良好的傳送,肌膚自然無法水噹噹,快跟著Choc一起學會專屬冬季的溫感保養,告別冷冰冰女孩,創造超好感的紅潤好氣色,nbsp,溫感保養START,早......

跟另一半的約會穿搭也是讓戀情加溫的小技巧,不過,並不一定要穿的一模一樣才叫情侶裝唷,利用類似的相同款,打造專屬於兩個人的穿搭密語,DRESS,CODE,讓路人投以羨慕的眼光,成為超速配的時髦情侶吧,企劃撰文,EIKA,HUANG,人物攝影,KUNI,視覺編輯,FINGER,彩妝髮型,紫星星,模特兒,TOMO,MARCO,nbsp,本篇約會穿搭,將推薦7個聖誕節適合去的場景,然後依照場景的不同,一共......

2014維多利亞的秘密Victoria,s,Secret內衣大秀今天落幕,繼去年有40位天使走上伸展台後,今年更增加到47位模特兒輪翻上陣,還有7位新天使臉孔也初登場,共同演繹粉紅大學University,Pink,黃金天使Gilded,Angels,夢幻女郎Dream,Girl,童話故事Fairy,Tale,異國旅人Exotic,Traveler以及天堂舞會,Angel,Ball六大主題,雖然於......

Edit,美麗佳人,Photo,達志影像,韓風這幾年真的是太囂張了,無論吃的,用的,看的都要和,韓,沾上邊,更不用說走在潮流尖端的流行服飾和彩妝了,除了因為韓劇,想你,女主角尹恩惠所帶起的,咬唇妝,以及孫佳人引領的,全框氣勢眼線,風潮外,大家最想學的就是韓妞的,粗平眉,了,自然平眉可以降低與人之間的距離感,若搭配清新的優雅淡妝可巧妙突顯氣質,而搭配氣勢眼線則能減弱太強硬的殺氣,不至於讓整體眼妝過於......

,Text,美麗佳人,Photo,達志影像,臺灣女孩們越來越愛戴帽子了,各式的毛帽和漁夫帽層出不窮,但為什麼在別人搭起來總是好可愛又有活力,怎麼我一戴上去就怪怪的呢,原來是人家戴上帽子前,有些心機小動作你沒有跟到呀,除了如何戴得有型以外,許多女孩最在意的就是,拿下帽子後頭髮扁塌怎麼辦,我們請教了紐約知名沙龍創辦人Nunzio,Saviano幾個關於戴帽子的小秘訣,快一起來看看,Look,1,毛線帽......

,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,via,nbsp,www,fingerdaily,com,nbsp,大姐你好,我承認我是一個不折不扣的小三,一個女人恨之入骨,男人愛不釋手的小三,那又怎樣,你有多恨我,你老公就有多愛我,你以為你一個......

女人在懷孕,生孩子,帶孩子過程中沒工作,沒錢,這幾個階段絕對是女人看透一個男人的時期,一部分妻子會經歷男人的背叛一部分會經歷看別人臉色吃飯還有一部分會經歷伸手問錢的尷尬更別提要自己帶孩子有多累無數個夜晚熬夜,失去自由真的就是這麼現實,突然間在想,婚姻給了我們女人什麼,為了家庭,為了孩子,我們付出了多少,改變了多少,你的男人又理解你多少,女人把婚姻看的比什麼都重要,可婚姻,婚姻都給了女人什麼,女人的......

女人在懷孕,生孩子,帶孩子過程中沒工作,沒錢,這幾個階段絕對是女人看透一個男人的時期,一部分妻子會經歷男人的背叛一部分會經歷看別人臉色吃飯還有一部分會經歷伸手問錢的尷尬更別提要自己帶孩子有多累無數個夜晚熬夜,失去自由真的就是這麼現實,突然間在想,婚姻給了我們女人什麼,為了家庭,為了孩子,我們付出了多少,改變了多少,你的男人又理解你多少,女人把婚姻看的比什麼都重要,可婚姻,婚姻都給了女人什麼,女人的......

新型態,rdquo,魔皺,rdquo,小心跟水嫩說掰掰,Check一下以下7項你中標了幾樣呢,如果超過3樣就要加緊保養脆弱的肌膚了,nbsp,通勤低頭滑手機,睡前關燈滑手機,工作身處超過3樣藍光的環境,上班緊盯螢幕,睡覺時手機也不離身,影集狂人手機電視都追劇,聚會用手機的時間比聊天多,nbsp,現代人離不開3C產品的生活型態,研究顯示,長期暴露在藍光傷害下,對肌膚直接造成的影響就是自由基增加,細胞......