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如何將運動變成習慣而不是壓力？
每年信誓旦旦許下的新年新希望,列出一連串想要改變的清單,是不是總是無法達成,與其,晚上想想千條路,早上醒來走原路,這裡有6個更容易達成的替代方案,絕對不要將自己一開始就設定在一個會失敗的起點,改變就從今天做起吧,1,與其期望能少看一點電視,不如重回廣播的懷抱吧,如果你每晚回到家裡總是在看電視,那麼是時候該聽一些廣播了,廣播不僅像電視節目一樣有趣,也是夜晚最好的陪伴,收聽的同時還能讓疲憊的雙眼適度休......
一位「留學生」在飛機上與隔壁「億萬富翁」的對話，看完勝讀十年書啊！
,nbsp,話說今年夏天短暫的紐約之行真是收穫頗豐,不僅認識了那個不知道哪裡蹦出來的他,還迅速發展出了一段跨越性向的友誼,也是搭訕來的,當天下午認識了一個gay,晚上就跳上他的車去了他的gay,party,還因為他認識了某小投行的實習生獲知了面試相關信息,這是後話,然後在離開紐約的飛機上竟然還意外的與億萬富翁坐在一起,好吧,故事應該開始於,我被航空公司毫無預兆的取消航班,並且給排到了三天後的還不確......
飛行常客米蘭達可兒Miranda Kerr的機上美麗祕訣
身為全球知名超模,米蘭達可兒Miranda,Kerr一年中幾乎有一半時間都花在往返各國工作,在頻繁的旅途中該如何讓自己感到舒適並且維持在最佳狀態,來看米蘭達可兒有什麼祕訣,在服裝選擇上,米蘭達可兒Miranda,Kerr表示,旅行時,我通常會穿布料稍具延展性的牛仔褲,如此一來就能保持腿部線條但同時又能擁有加倍的舒適感,雖然米蘭達可兒Miranda,Kerr很習慣於穿高跟鞋,不過旅行中當然要做點較實......
日本插畫圖解 9 個瀏海整理方法 陪妳度過瀏海過渡期
,總在下定決心要將瀏海留長後的下一秒就又實在受不了,直接跑去向髮型師求救把瀏海剪得更短,這場內心戲大概在所有女孩心裡都曾上演過,關於瀏海過渡期到底該怎麼熬,一起看看日本女性網站上以插畫的方式一一詳解的瀏海整理招數吧,長度還在合理接受範圍的女孩們,可以善用手邊的離子夾,每到春夏便會回歸到流行前線的波西米亞風格,Boho,Chic,最愛的麻花辮也是我們可以運用在整理瀏海上的招數喔,把瀏海夾起來藏在旁邊......
高CP值開架「保濕極品」發表！│美周報
,快過年了,也代表快放大假了,除了以美食和跟家人相聚放鬆,也想好好寵愛自己一番,除了剪個新髮型或做個SPA,倒不如花點小錢在開架,網購或專門店,找尋最新且CP值高的,rdquo,保濕產品,rdquo,在放假期間讓身體從頭到腳都能保濕抗寒,開春後就能用最Q彈的肌膚現身囉,低敏,抗敏齊發威,敏感肌迎向保濕肌,台灣敏感肌膚的人越來越多,再加上保養品五花八門,若用到不適合或是生活作息影響下,肌膚容易產生,......
關於「出軌」的十件奇怪事實！沒想到這時候是人們偷吃的最高峰...
,為了弄明白人們為什麼會出軌,大家已經進行了非常多的研究,雖然這些研究和調查加深了我們對出軌行為的瞭解,但其中的一些發現真的很無厘頭,下面就是從研究和調查結果中挑選出的有關出軌行為的10個奇怪的事實,1,nbsp,基因決定了你會出軌,如果你有出軌行為,你的基因可能就是罪魁禍首,來自美國賓漢姆頓大學的研究者們發現,帶有DRD4基因,也被稱為,冒險基因,人群中的約一半人更傾向於濫交和對伴侶不忠,2,n......
擺脫過於可愛的“丸子頭”路線，這髮型讓你從壁花變校花！！不學可惜！
,nbsp,職場佳人往往給人一種幹練利落的感覺,合適又有氣質的髮型是不可或缺的,下面就給大家介紹一款低調奢華的髮型紮法步驟,step,1,在靠近頸部的位置扎一個低馬尾,為了保證頭髮的順滑和光澤感,小編建議大家提前做好養護工作,step,2,在腦後將頭髮均勻分開,step,3,將梳好的髮束塞進剛才分出的頭髮的空隙裡,step,4,做出一個扭轉過得樣子,step,5,將頭髮分成兩束,拉緊,直到髮帶隱藏......
誰說當媽咪不能美？！快學日本超模梨花 年輕10歲的美肌心法│美麗佳人Marie Claire
,Text,美麗佳人,Photo,instagram,com,rinchan521,有在看日雜的女孩們,應該很難不認識這又辣又正又搞笑的混血超模梨花,祖母是法國人,梨花可是法系四分之一混血兒,但生性坦率幽默的她,可是大方在節目上承認,她可是一句英文都不會說滴,nbsp,1973年生的梨花現年已經42歲,但說真得可是完全看不出來,但仍活躍在日本各大美妝時尚雜誌上,她也常在個人instagram分享它......
逆天啊！她懷孕8個月，竟然還有腹肌！原來是這樣做的！
,小編今天要來分享這位不可思議的媽咪,懷孕中的女人,除了體重增加外,還必須面臨身裡,心裡的變化,最明顯的是肚子會一天比一天的大,但來自哥斯達黎加,Costa,Rica,31歲的模特兒Sarah,Stage卻與一般人不同,目前已經懷孕8個月了,因為保持運動的健康習慣,讓她的肚子與未懷孕的人無異,只有,微凸,而已,讓不少網友感到驚奇,這是Sarah,Stage,美國洛杉磯一位30歲的模特,nbsp,S......
知道嗎？當對方出現這10種行為時，你已成為人家的「備胎」了！
基本上每一個人都會有一個備胎,有的甚至有幾個,只是你不知道罷了,那麼對方出軌會有哪些徵兆呢,今天小編就來給你普及一下,如果一個男人很被動,你們之間很曖昧,卻好像怎麼也邁不過去,因為喜歡,所以你總是為他尋找各種各樣的藉口,事實真的是這樣的嗎,還是你被矇蔽了,說到底,這個男人沒那麼愛你而已,nbsp,有時,我們總是喜歡為男人找各種理由來掩蓋事實本身,寧願相信他只是很忙,忙到沒有時間給你打一分鐘的電話,......
