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【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
35歲的自己：記得，沒有遺憾
,親愛的35歲的我,現在是周五晚上9點03分,你還坐在燈火通明的辦公室,盯著寫到一半的提案報告發呆,今天,是你本周第三次超過9點下班,1歲的兒子,應該已經進入夢鄉,早上出門前老婆才提醒,已經2個月沒一起好好吃頓飯,你原本訂好了明天的餐廳,但爭取了半年的客戶終於有空一起打高爾夫球,hellip,hellip,唉,客戶削減預算,菜鳥又還沒上手,團隊已經3個月拿不到績效獎金,最資深的老王說,再這樣下去,......
不是每一句“對不起”，都能換來一句“沒關系”分享 轉載至FB:Meikuan Tam
不是每一句,ldquo,對不起,rdquo,都能換來一句,ldquo,沒關系,rdquo,分享,2009年12月18日,10,35,nbsp,男孩和女孩從小就認識,男孩經常約女孩一起去村外的池塘邊捉小蝦,每次男孩總是滿載而歸,女孩卻是兩手空空,女孩總是失落的含著眼淚,獨自一個人回到家,然後悶悶不樂,nbsp,晚飯前,男孩敲響女孩家的門,女孩一見是男孩,扭頭就走,男孩追上前,對女孩說,ldquo,對......
女人一生中不可忽視的18步
女人的一生,會有無數段或精彩或平淡,或磨練或輕鬆,或美麗得意或狼狽失意的經歷,但是,請千萬不要忽視這18個關鍵點,nbsp,Stepl,18歲至28歲,1,多讀書,多思考,其好處到你25歲以後會逐漸顯現,知識才能改變命運,而老公只能改變你的生活,你可以是知識的主人,但你只是老公的配偶,2,爭取考入一個起碼二流的大學,當然一流最好,讀大學的時候不要錯過談戀愛,更不要錯過一切可以自我表現和鍛煉的機會,......
《新聞》壞爸爸和魯莽媽媽：世界上最糟糕的父母和他們非常不幸的孩子，內有令人震驚的圖片！
看到從他們的嘴叼著香煙,吸允著啤酒瓶,在成堆衣服裡晃來晃去,被掛在衣帽鉤上,證明有時媽媽和爸爸真的分不出對與錯,她的嘴唇上叼著一根香菸,男孩在學他的爸爸豪飲,被塞進滿滿廚房桌巾抽屜中的小孩,一個不幸的孩子的衣服被掛在掛勾上,竊笑的父親與拿著斧頭的三歲小孩,微笑的女孩是在馬桶裡洗澡的,一個納粹父親讓他年幼的兒子穿著納粹標記T恤,這倒霉的小伙子已長出一個令人震驚的粉紅色的龐克髮型,一個孩子的玩具購物車......
揭秘：漂亮女人和普通女人的七大區別
漂亮女孩擁有漂亮的面孔和很好的身材,她們是眾多男生的追捧對象,她們的天空總是晴朗,大家都認為她們很幸福,普通女孩擁有普通的面孔和普通的身材,很少有男生注意他們,看著周圍的一切,有時她們也會抱怨生活的不公正,nbsp,區別一,漂亮女孩周圍總是有很多不同凡響的男孩,至少感覺很優秀,既然有這麼優越的條件,漂亮女孩自然提高了眼界,他們勾畫出未來的男朋友或愛人的形象無疑是完美無缺的,她們不停的選擇,她們需要......
最讓女人生不如死的婚姻
女人一生最為綺麗的夢想,無非是找一個情投意合的好丈夫,永遠保持一種溫馨幸福的婚姻狀態,一段溫情到了極致的婚姻,確實能給女人很多豐美的滋潤,女人會因為發自內心的舒服體貼而變得光彩照人,富有魅力神韻,從一個女人的臉龐上以及眼睛中,實際上都能看到她到底是不是真正的幸福,婚姻幸福的女人她的臉龐是舒展的,她的眼神是光亮且有神的,她的笑容是爽朗且無比輕鬆的,而婚姻不幸福的女人卻恰恰相反,她的內心因為不幸的婚姻......
瘦腿正確觀念，打破瘦腿迷思！
姐妹淘們聚在一起除了討論美食,八卦,一定會提到的就是減肥的話題,討論某某某變胖或變瘦,或是討論怎麼瘦下來的方法,而瘦腿一直都是大家關注的熱門話題,不管是吃的,用的還是運動,只要看到有效,每個人幾乎就迫不及待想嘗試,不過有些觀念卻是以訛傳訛,並不是正確的瘦身觀念,觀念不正確,不但可能影響瘦身成效,嚴重可能還會造成健康危害,nbsp,nbsp,nbsp,我的小腿肌肉超大的,你一定也有聽過身邊女性朋友哀......
【八個減大腿肌肉最有效方法】
,八個減大腿肌肉最有效方法,1,做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,3,洗澡時按摩一會,4,騎腳踏車,5,睡前做些瘦腿操,6,多吃菠菜,蘋果,西柚等瘦腿食物,7,多走樓梯,8,均衡飲食,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,......
時尚×輕旅行。Robinlo Studio春夏美鞋兩雙分享
這次又要來介紹兩雙超美鞋了最近我真的是瘋狂愛上穿高跟鞋出門即使穿了比我家秒睡哥還要高,但我還是覺得無所謂啦,哈哈哈,反正自己爽就好,又扯到題外話這樣,其實女人愛漂亮就是想給自己看而已,至少我是這樣,這次挑了mina,每雙鞋都有自己的名字,超高,有11cm,是我鞋櫃裡最高的一雙了款式也是經典不敗百搭款,魚口鞋,整個就是一雙很春天的鞋以前不穿高跟鞋是因為穿起來很顛,讓我覺得很不舒服但是後來漸漸開始流行......
【瘦身美容】輕鬆告別大象腿9招
,輕鬆告別大象腿9招,1,勤做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,千萬別吃完就坐,躺下更糟糕,3,洗澡時按摩一會,活絡經脈,4,騎腳踏車去郊遊,5,睡前壓壓腿,做腿部運動,6,多吃廋腿食物,如菠菜,蘋果,西柚等,7,少乘電梯多走樓梯,8,均衡飲食,葷素搭配,9,堅持就是勝利,......
