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陳意涵的戀愛7原則：沒有愛人會讓我很慌張
陳意涵外形甜美,個性卻鬼靈精怪,前不久才在微博上公開包括裸泳在內的5件瘋狂事迎接30歲生日,前日又在媒體上公開自己不戀愛會死,戀愛對像多到數不清,她還曾組前男友旅行團,她笑說,ldquo,他們可以組成籃球隊了,我的目標是足球隊,rdquo,陳意涵的戀愛7原則,沒有愛人會讓我很慌張,陳意涵的戀愛七原則,1,絕不劈腿,戀愛不重疊只是時間點接很緊,2,事不過三對愛人的忍耐極限不超過3個月,3,表裡不一對......
【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
鄉下人最嘲笑城裡人的16件事
一,出門,taxi,乘電梯上七樓的健身房,然後在跑步機上揮汗如雨,二,半夜上網,去歌廳,舞廳,困了不睡覺,之後失眠,再吃安眠藥,三,管兒子叫,小兔崽子,管寵物狗叫兒子,四,挑最有特色的飯店吃飯,吃最可口的美食,在酒桌上大談肥胖之害,五,把路邊上植樹的地方用來蓋樓,在家裡栽盆景,六,鄉下的爹娘哪不舒服不知道,家裡的小狗打了個噴嚏趕緊去寵物醫院,七,漂亮的女孩們,鞋上有一個小泥點子,一定要用高級的餐巾......
［超禁忌！］男人7個性愛開關最想讓你開啟
,如今男性面臨著來自各方面的壓力,讓他們在精神和肉體上都疲憊不堪,白天總是一副打了雞血亢奮的樣子,回家時就拖著一副疲憊的空皮囊,回到家更是提不起精神只想躺在床上睡覺,一句話也不想說,hellip,hellip,床上更是沒法勃起,讓男人抬不起頭,著在生活重壓下亞健康的男人,女性朋友們心急如焚,想方設法讓男人精神一點,雄風再現,重拾男人的尊嚴,各種藥物,食補似乎起到了一定的作用,可是是藥三分毒,要享受......
《新聞》壞爸爸和魯莽媽媽：世界上最糟糕的父母和他們非常不幸的孩子，內有令人震驚的圖片！
看到從他們的嘴叼著香煙,吸允著啤酒瓶,在成堆衣服裡晃來晃去,被掛在衣帽鉤上,證明有時媽媽和爸爸真的分不出對與錯,她的嘴唇上叼著一根香菸,男孩在學他的爸爸豪飲,被塞進滿滿廚房桌巾抽屜中的小孩,一個不幸的孩子的衣服被掛在掛勾上,竊笑的父親與拿著斧頭的三歲小孩,微笑的女孩是在馬桶裡洗澡的,一個納粹父親讓他年幼的兒子穿著納粹標記T恤,這倒霉的小伙子已長出一個令人震驚的粉紅色的龐克髮型,一個孩子的玩具購物車......
男人最愛看女人什麼部位
男人最愛看女人什麼部位,主要有以下幾個部位,1,豐滿的胸部處在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最愛,在男性雜誌,舞蹈和性感廣告上頻頻賣弄胸部的女人,基本上都處於這個年齡段,人類在直立行走前,雌性是用圓圓的,豐滿的臀部來吸引雄性,而雄性爬上雌性後部,人類能夠直立行走以後,女性乳房發育得越來越大,以吸引迎面而來的男性,低胸的衣服和將乳房向上托起的乳罩,能凸顯乳溝,使胸部看起來酷似臀部,多數女人則將乳......
打造易瘦體質－5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
你流對汗了嗎？不流汗是萬病之源，流錯汗會加速老化，日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化,若是汗腺正在退化,就不會流,好汗,了解現在你的汗是屬於,好汗,還是,壞汗,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧,白天經常待在有冷氣,空調的室內,夏天經常開著冷氣睡覺,不易熟睡,有失眠的症狀,不常攝取水分,比起泡澡比較喜歡淋浴,喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不長,經常搭車而不走路,沒有特定的運動習慣,身材較為豐腴,姿勢不良,冬天會手腳冰冷,生活在壓力大的環境中,比......
2014美麗曲線最新代名詞 纖腰／魚鰭線A+
,撰文,周淑芳,採訪諮詢,維格醫美黃正宏,維格醫美劉妍希醫師,nbsp,如今,腰的比例與臀部曲線,合為一體所產生美的代名詞稱之為,纖腰,魚鰭線,至於要如何達成,關鍵就在於脂肪與肌肉之間的完美搭配,nbsp,懶人凍脂法,checkCheck1,什麼是酷爾塑平系統凍脂法,其技術源自於哪裡,Coolsculpting,nbsp,酷爾塑平,是利用脂肪對冷的耐受性不佳,會自我凋零的特性,透過攝氏4,5,的溫......
瘦腿正確觀念，打破瘦腿迷思！
姐妹淘們聚在一起除了討論美食,八卦,一定會提到的就是減肥的話題,討論某某某變胖或變瘦,或是討論怎麼瘦下來的方法,而瘦腿一直都是大家關注的熱門話題,不管是吃的,用的還是運動,只要看到有效,每個人幾乎就迫不及待想嘗試,不過有些觀念卻是以訛傳訛,並不是正確的瘦身觀念,觀念不正確,不但可能影響瘦身成效,嚴重可能還會造成健康危害,nbsp,nbsp,nbsp,我的小腿肌肉超大的,你一定也有聽過身邊女性朋友哀......
【八個減大腿肌肉最有效方法】
,八個減大腿肌肉最有效方法,1,做高抬腿運動,2,飯後站一會或散步,3,洗澡時按摩一會,4,騎腳踏車,5,睡前做些瘦腿操,6,多吃菠菜,蘋果,西柚等瘦腿食物,7,多走樓梯,8,均衡飲食,不暴飲暴食,不吃垃圾食品,......
