女時尚 高纖維的食物有哪些 搜尋結果

高纖維的食物有哪些 搜尋結果

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肌膚保養
我們從小就被教育要講衛生愛乾淨,但是人的身體中總會有一些部位是比較髒的,比如對於女性來說,就有四個私密部位需要好好清洗,如果不注意的話,很有可能會引起一系列的疾病,下面我們就來了解一下,女性身體究竟哪些私密處最髒,1,頭皮,很多女性可能會說,我每天都洗頭,難道頭皮也會很髒嗎,有研究表明,每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物,這個驚人的數字想必會讓你嚇了一大跳,所以,我們平常除了要勤洗頭之外,還需......
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肌膚保養
減掉大肚腩從,排便,開始,食物消化會受到情緒,飲食,生活節奏等多種因素的影響,針對越來越常見的便秘問題,知名營養學家勞倫斯,bull,普拉米博士,解析便秘發生的四大原因,并分別提供實用建議,幫助患者趕走,ldquo,隱痛,rdquo,一身輕鬆,原因一,結腸無力,為保證食物順利消化,腸道需要有節律地收縮,才能使消化後的食物殘渣進入直腸,這個過程類似蟒蛇消化體內的獵物,如果結腸運動較遲緩,就可能造成排......
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姊妹淘
,文,彭曉薇,採訪諮詢,臺北市立萬芳醫院婦產科產科主任兼產房,病房主任王樂明醫師,參考資料,馬偕醫院大腸直腸外科衛教天地資訊,妝髮,攝影,班尼頓廣告風格寫真,演出,媽咪鄭姎倫,爸比簡渟哲,品牌協力,Crocs卡駱馳,nbsp,孕期便祕原因,懷孕期間,孕媽咪的身體為了穩定子宮內膜,使受精卵著床更好,會自動調整體內黃體素荷爾蒙分泌,黃體素濃度與未懷孕的女性相較之下,會增加許多,黃體素雖有安胎,保護子宮......
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姊妹淘
女人一生平均來月經400多次,痛經,情緒搖擺,疲倦等生理期不適困擾很多人,其實,女性生理期也是,ldquo,變身黃金期,rdquo,生理期時,豐胸,瘦身,排毒,護膚輕鬆搞定,具體方面一起來看看,nbsp,示意圖來源,nbsp,一,豐胸,月經1,mdash,3天,美國研究發現,月經第1,mdash,3天,卵巢雌激素分泌達到峰值,可以刺激乳房脂肪積聚,因而是豐胸最佳時機,nbsp,這三天多吃胡蘿蔔,土......
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肌膚保養
,圖片翻攝,BLOG,nbsp,韓國的女星們在螢幕前總是美得像個瓷娃娃一樣,除了韓式妝容的魔力,女星們日常保養也功不可沒,小編盤點韓國最會保養的大女星,偷學駐顏術吧,nbsp,Pony保養秘籍,綠茶,被譽為韓國最會化妝的女人,Pony曾表示是其實保養和化妝一樣重要,綠茶洗面法深受她的推崇,先將幾個綠茶茶包放在熱水裡,水變溫後即可洗臉,綠茶有消炎作用,是最天然的粉刺殺手,nbsp,尹恩惠保養秘籍,飲......
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肌膚保養
肌膚白皙的頭號公敵――黑眼圈 在臉部皮膚的各種疑難中，黑眼圈頑固、成因多、容易給人留下不好的印象，因此屢屢挑起眾怒。黑眼圈愈來愈明顯，顯然以往的保養方法已經不夠了。現在對抗黑眼圈，使命不改，效率加強。   Lesson 1 一起來瞭解眼周問題出現的順序 黑眼圈並不是一兩次失眠就能成形的，...
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肌膚保養
年紀大了之後，蘋果肌會消風、下垂，小編前陣子看到秀智兩年前的影片，我的老天，那個蘋果肌會不會太Q彈了！！（羨慕）這次就請出人瑋老師來教教大家，不同的膚質要怎麼打造圓潤的蘋果肌喔～   顴骨高的人，打亮範圍要縮小！ SISTAR的孝琳和多順就是一個很好的對比，孝琳的顴骨較明顯且較高，在打亮...
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肌膚保養
每個女孩兒每天早起想必都會面對很多選擇，挑選適合今天天氣的保養品、符合心情的香氛、適合今天約會的衣服，就連小小的臉在看到彩妝海時都還要考慮今天要用哪個底妝、哪支唇膏好呢？想必愛美的妳一定會面對不知道該挑選哪個愛用產品的時候。 （圖片來源：高視能官網） 當然、提升眼神這個必備戰力時，大家挑選隱眼想必...
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肌膚保養
作者：4meee!(For me) 成為美人的條件之一，左右對稱的“對稱臉”總是會被一提再提起☆可能是因為給人免疫力強、沒有損傷的優秀基因而組成的個體，在外觀上就會變成對稱的模樣（臉龐），其實以生物學的角度來看，五官對稱的人會讓人感覺比較美麗這也是不爭的事實哦！想要成為擁有...
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姊妹淘
「創意才女」黃雅莉第6張全新專輯《說故事的人總掉眼淚》將在3月22日生日推出，首波療傷情歌主打〈給眼淚一點時間〉，由大陸新生代演員徐樂同譜曲，資深企劃唐恬作詞，金牌製作人朱敬然擔綱製作，情歌編曲大師Terence Teo操刀，黃金組合再搭配黃雅莉美聲，講述情人節與不愛自己的人勇於說「再見」的故事。...
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影音
▲正妹部落客示範「用保險套化妝」！沒想到最後的「完妝效果」讓人驚訝到...(source：youtube本文圖片皆來自此）   根據youtube的報導，前陣子，美妝市場相繼推出美妝蛋 、透明粉撲等用品，造福廣大女性族群，不過現在，國外最新流行的上妝小物竟然是「保險套」？！ ▲相信有上妝...
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影音
作者：4meee!(For me) 背影看起來像是洋蔥般超可愛的髮型－「洋蔥編髮｣♡其實現在正流行這種「變型」低馬尾的造型喔♪接下來就為大家介紹「洋蔥編髮｣的方法和範例～   不需髮夾的超簡單編髮♪ 洋蔥編髮教學   其實只要一個步驟，就能完成看似困難的洋蔥可愛外型。綁法非常簡...
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穿搭風格
  View Gallery TEXT /  Lulu Tsai; PHOTO /  MONTBLANC, ROGER DUBUIS, RICHARD MILLE, PARMIGIAN;Jan,24,2017...
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姊妹淘
跨年時，應該不少人都希望在新的一年能夠遇到穩定、優質或是好的對象......   Text：Miss Goldie 11 JAN 2017 跨年時，應該不少人都希望在新的一年能夠遇到穩定、優質或是好的對象，撇除那些本來桃花就旺，而且有點經驗俗稱「很會」的女性們；那些沒什麼經驗甚至...
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姊妹淘
女人們！别為了個節日折腾了，區區個情人節算什麼？女人從嫁了人開始，嫁什麼樣的男人注定過什麼節。 嫁對了人，天天情人節； 嫁錯了人，天天清明節；嫁個懒人，天天勞動節； 嫁個有錢的，天天過春節； 嫁個花心的，天天光棍節；嫁個幼稚的，天天都是兒童節；嫁個騙子，天天愚人節。真理啊！ 婚姻須謹慎！~祝情人節快...
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肌膚保養
天然美女宋智孝除了長得漂亮之外皮膚也很好，常常在節目上以素顏示人，化妝也通常都是淡妝，之前曾經透露保養的秘訣就是「睡覺」。最近智孝和孔明一起主持美妝節目《宋智孝的Beauty View》，在節目上教大家5分鐘快速上班妝容，讓你每天都可以多睡至少10分鐘！趕快來和智孝女神學習美妝撇步～ source...
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