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五個關於瘦小腹的迷思
夏日到來,健美的身材和平坦小腹是人人都想擁有,為了想早點達成目標,你或許會依照不正確的資訊來減肥,而在此我們就將為你破解常見迷思,1,憋氣縮小腹憋氣縮小腹並不會讓你擁有令人羨慕的肌肉線條,事實上,每個人都有腹肌,如果你的腹肌不夠明顯,可能是因為被上層的脂肪蓋住了,如果想要讓腹肌重現天日,最好的方法就是勤做運動,消除多餘脂肪才有可能,2,讓自己挨餓你是否覺得讓自己挨餓是擁有平坦小腹的最佳方法,事實上......
●變髮│初嘗試的雙色染髮，咖紅+深紫！台北：GENIC。設計師：Cherry
,nbsp,nbsp,最近小窩停擺了一陣子,大家有沒有想念我啊xdddd,匆促地來回南北之間,現在一轉眼我又回到北部囉,加上最近家裡正在大整理,全家總動員的情況下,我每天都睡在亂糟糟的房間裡,笑,算一算染髮到現在也差不多兩個禮拜囉,是時候來跟大家分享這次的染髮成果拉,放在粉絲團的時候,大家反應還不錯,讓我也蠻開心的,因為沒想到大受好評,科科,我個人真的非常愛這次的頭毛,穿搭起來拍照都變的好飛遜唷,......
我的狗兒們❤Crystal Ball❤狗頭包
,nbsp,以前覺得狗頭包又貴又不值,只不過是防水布而已,沒想到被身邊的朋友燒了燒,自己也喜歡上了,以下來分享我手頭上的Crystal,Ball,狗頭包兒囉,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,這是去年出的印花帆布水桶包,因為包包的花樣完全是是印上去的,包含鐵牌,扣子,蕾絲滾邊,所以一個包包和其他正常包款比起來,便宜很多,nbsp,只是背久了,背帶和常磨擦的地方,花色就落漆......
3M+1！ 「4M」鏟肚秘訣擺脫贅肉包圍
,文,美人幫小編,澐澐,每天盯著電腦,久坐超過八小時的上班族們,對於日漸走樣的身材總是哀怨不已,想當年的曼妙身姿,黃金比例的身型,到現在成為往事只能回味,低頭看著無言的負擔日趨增大,得要想想辦法解決才行,瘦小腹絕非一天兩天的事,除了掌握4M小秘訣外,還必須與飲食相結合,準備愛上那性感苗條,毫無贅肉的小蠻腰吧,圖,www,fhm,com,tw,Massage腹式按摩按摩是瘦小腹的入門招,在減掉脂肪的......
絕對要擁有。超完美防曬在這邊→ISDERMA 愛斯德瑪 創新全護清爽防曬乳SPF50+
,標題好聳動,可是完全就是我內心話無誤,對於防曬我可以說是有點挑在跟愛斯德瑪公關接洽時,就有先詢問這款防曬有沒有潤色了一般沒潤色防曬我是不會接的,笑,沒想到公關說有潤色,二話不說,馬上就答應了,ISDERMA,愛斯德瑪,創新全護清爽防曬乳SPF50,適用一般膚質或敏感膚質,清爽不油膩,不阻塞毛孔,易上妝特性,背後中文說明,btw,愛斯德瑪可是亞太影展指定品牌喔,質地,超像粉底液,顏色很深流動性不高......
你的「腦年齡」有幾歲？ 12星座腦老化大調查
,文,美人幫小編,奶娘,上班族們每天不管是坐在辦公室工作,或是當業務每天外出跑客戶,總是為了工作勞心勞力,除了基本的工作壓力之外,還必須要花腦力思考許多案子,企畫等工作執行的項目,再加上常常會超時工作,容易造成專注裡下降,記憶力減退,甚至是引起腦力衰退的問題,圖,health,chinatimes,com,根據104市調中心所做的,2012全台上班族腦年齡大調查,發現,約9成7的上班族受訪者表示已......
【穿搭】K-SWISS Preppy Style 2012AW
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,上星期K,SWISS在內湖總部舉辦秋冬新品發表,八比很殘念的因為迷路走了個反方向,沒辦法現場觀摩,試穿,真的好可惜啊,不過沒關係,就用手邊的新聞稿來熟悉K,SWISS這個品牌吧,pp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,來自美國加州的運動品牌K,SWISS,2012秋冬結合了美國東岸常春藤名校的優雅貴族學院風格與品牌自身的加州陽光血統,打造出......
【穿搭】不再炙熱的安全感！Bast芭絲媞塑身涼感一分褲
,nbsp,nbsp,這次收到芭絲媞塑身涼感一分褲覺得好開心啊,雖然已經立秋了,氣溫還是高居不下,陽光依舊炙熱,唯一覺得有秋意的大概就是傍晚吹來的陣陣涼風了,不過涼風雖然涼快,有時候太狂放裙襬就會飛高高啦,我很多女生朋友都有穿短裙或飄逸裙子沒安全感的經驗,無論是小時候被無聊男生惡作劇或是真的被風吹起裙襬,回憶起來都令人不快,那麼就用涼感一分褲來為自己塑身降溫兼顧安全感囉,記得過年前後有試穿過芭絲媞......
【穿搭】衣芙日系。網購MIT穿出時尚好質感
,其實這篇拖得有點久,繼上篇,衣,衣芙日系,EF,SHOP工廠參觀棚拍遊記,今天要分享我的試穿心得,nbsp,呀呵,前幾天也立秋了,趕快趁著夏天快要正式結束前po出我的衣芙日系穿衣心得,nbsp,nbsp,收到有5件,雖然是自己選的,不過網購其實跟實際上店家上採買有落差,運氣好的時候會買到物超所值的衣服,運氣不好的話就會有很多缺陷,線頭跑出來,車線沒對好,扣釦子的地方沒剪開,質料奇差無比,etc,......
【保養】對抗初老好簡單！創新生技JBMD靚倍爾強效撫紋霜
,是說八比也到了坐2望3的年紀,以前從來都不覺得抗老很重要,大學的時候還趕時髦,看到日雜上的大學生在迷抗老,抗氧化,我也跟著去買了罐專櫃晚霜回家塗,大概是太早使用,使用後不但沒有任何變年輕的感覺,還因為太營養而長了堆痘痘,漸漸的過了幾年,總算來到抗老的合宜年紀,也接觸到了一些抗老產品,今天要分享的是創新生技JBMD靚倍爾強效撫紋霜,nbsp,nbsp,褐色瓶身能有效保存瓶內的保養品不易變質哦,光看......
【保養】炎夏補水法寶 創新生技PHYTO-C歐瑪左旋C冰藍保濕嫩白精華液
,自從蘇拉颱風走了之後,就回到原本的艷陽高照跟炙熱高溫了,保濕美白在夏季很重要,若平常使用的保養品在使用上能帶點清涼感一定會更加吸引人吧,今天分享的PHYTO,C歐瑪左旋C冰藍保濕嫩白精華液在使用時會有些微冰涼薄荷感哦,聽起來很棒吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,冰藍色的視覺帶給人沁涼感受,高純度玻尿酸結合薄荷萃取精華,能舒緩修護肌膚並補充肌膚水分,麴酸成分可明亮肌膚,含有法國雷公根,維......
【保養】再大的太陽也不怕變成小黑炭！創新生技eltaMD可麗防曬霜SPF46
,雖然今天傍晚飄著綿綿細雨,不過白天的時候陽光真的很炙熱,去便利商店買個飲料也才幾分鐘的路程就覺得太陽好滾燙啊,真的是不塗抹防曬乳都會覺得自己快要變成小黑炭了,市面上很多防曬乳光看名稱敘述並不準確,一定要實際用了才知道,今天八比要來分享創新生技的eltaMD可麗防曬霜SPF46,其實我對,防曬霜,一向很沒好感,特別是塗在臉上的,我用過的都是油膩膩類型,雖然很希望能找到適合上妝的防曬霜,不過似乎是可......
好玩可愛的Coca Cola護唇膏
韓國有很多很妙的美妝品,今年五月去韓國時就買了一些特別的小物,今天要和大家分享的就是很特別的一個美妝小物,就是這個看起來很特別又新奇的可口可樂小物,不看上面的Lip,smacker還看不出他是什麼東西呢,其實這是一個護唇膏呀,而Lip,smacker就是專門賣這種特別護唇膏的,Lip,smacker並不是一個韓國品牌,而是一個美國品牌,只是我是在韓國10,times,10看到的,其實在去年自由行時......
Bast芭絲媞塑身涼感一分褲給我無負擔的纖腰 平腹 翹臀涼夏新孅感
是說,大家看完標題應該會很想跟aya說你已經很瘦啦,還穿蝦咪塑身褲阿,飛踢,不過大家應該都知道的啦,aya人家我已經是兩個孩子的媽了,其實人家PP很有肉勒,只是生完孩子後,他們就一整個很不合群的分居啦,通通給我外擴下凗,是怎樣,nbsp,一直以來aya都很想穿可以拉提美臀的小褲褲只是毎次穿都會覺得很不輸胡,0,直到發現這個Bast芭絲媞塑身涼感一分褲,邀您體驗涼夏新孅感,艾唷,人家真的很心動咩,n......
日本鮮貨／照過來！懶女人的迷人美腿法寶
,文,美人幫採編小組,圖,取自Qtto網站,擁有一雙迷人勻稱的美腿,會讓女人眼紅,男人拜倒,更有許多男人選擇另一半是看,腿,來決定,但是真正能夠擁有美腿的人何其少,而想要得到一雙美腿的女人們更是使出渾身解數,hellip,其實,當一個懶女人也可以擁有迷人的雙腿,小編發現了兩款專為懶女人開發的睡眠減壓襪,只要在睡覺時穿著它,就能利用睡眠時間放鬆腿部,減輕一整天累積的壓力,隔天醒來雙腿輕鬆無壓力,是懶......
