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米蘭達可兒的11項美麗祕訣
,米蘭達可兒Miranda,Kerr與奧蘭多布魯Orlando,Bloom離婚後依然工作滿檔,最近甚至有傳言她與一位澳洲富豪戀愛ing,工作忙碌著,孩子陪伴著,戀情也沒閒著,hellip,hellip,但為什麼不管是舞台上,還是私底下,米蘭達看起來總是神采奕奕,健康又美麗,30歲的超模米蘭達接受採訪時透露,真正美麗的祕密在於你把什麼東西放進身體裡,從好的食物到快樂的想法,以下是米蘭達分享她維持美麗......
【分享】要活就要動!每天快走15分鐘 可延壽3年 乳癌防治基金會
你今天運動了嗎,你知道運動的好處有哪些,運動可增加學習專注力,減少死亡率,不運動的死亡率為22,7,高於肥胖的21,9,腰圍超標的15,8,與完全不運動的人相較,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14,約增加平均壽命3年,乳癌防治基金會關心你,今天有沒有起來動一動,8,24健康講座,健康減重ING,歡迎預約報名,維持適當的體重,不過度肥胖,不僅能減低乳癌的復發率,亦能讓身......
曲家瑞 自信女人養成術
,nbsp,執行,文字,YenLin,攝影,Arcool,化妝,簡淑玲,髮型,Jimmy,服裝協力,Max,Co,MICHAEL,Michael,Kors,nbsp,一般女孩子講到30歲就已經嚇昏,到了40歲更是連看都不敢看,hellip,談到現代女性對於年齡增長所帶來的恐慌與無奈,進入知天命之年的曲家瑞,認為歲月只會使人更加成熟與睿智,而學會,自信做自己,才是當今熟女們的必修課程,nbsp,nb......
在意別人,不如讓自己快樂!現在的生活是自己想要的,還是別人期待的?
在意別人,不如讓自己快樂,現在的生活是自己想要的,還是別人期待的,由於我的雙耳先天不靈光,連帶影響了口語,因此我特別在意旁人的看法,雖然自信心不足,卻意外養成了親切隨和的性格,不過,偶爾還是會因為別人的眼光或對待,而莫名在意不已,為了配合別人的要求,即使是不必要的人事物,我仍然會勉強自己,有些事太強人所難,礙於面子問題,我照樣咬緊牙根努力完成任務,可是,老實說,現在哪個人不是這樣過日子的,以前認為......
打破停滯期!高強度間歇運動+燃脂食物
,撰文,高敏敏,nbsp,連假堆在身上的趕緊消滅吧,不要再說,少吃也沒比較瘦,運動也沒減多少,若是你想要打破停滯期,一定要試試,高強度間歇運動,燃脂食物,nbsp,nbsp,首先何謂,高強度間歇運動,就是讓身體在短時間內執行,爆發性訓練,以,強,弱,強,弱,的方式交換實施,當高強度時,最高的心跳率會落在90,100之間,低強度時,最高的心跳率會落在60上下,nbsp,nbsp,如何執行,高強度間歇......
人妻衷心建議:別急,先通過這8個測試再結婚也不遲
記得民國一百年有結婚潮,很多藝人結婚,身邊朋友也跟進;民國百年後有龍年生子潮,那年我有個預感,102年會不會是離婚潮?一是衝動結婚聽起來就不靠譜,再來是一結婚馬上生小孩,夫妻感情和默契來不及培養,就有一連串生活上的變化——雙方家長、家庭的結合、照顧孕婦、嬰兒吃喝拉撒、憂鬱的...
千萬不要跟消耗你的人在一起!
跟著蒼蠅會找到廁所,跟著蜜蜂會找到花朵,跟著千萬賺百萬,跟著乞丐會要飯! 現實生活中, 你和誰在一起的確很重要, 甚至能改變你的成長軌跡, 決定你的人生成敗。 和什麼樣的人在一起, 就會有什麼樣的人生。和勤奮的人在一起,你不會懶惰; 和積極的人在一起,你不會消沉; 與智者同行,你會不同凡響; 與高...
獻給不會哄女人的男人(女人心其實很簡單)
如果你的女人在你面前哭了,無論什麼原因,請抱緊她,再反抗也要抱緊,趴在桌子上永遠沒有在你懷里安心 如果你的女人指出了你的不是,請不要總是嫌她嘮叨,若不是因為在乎她不會說你; 如果你的女人和你賭氣不理你,不要也學她,這正是考驗你們的時候,“臉皮厚”的精神此時不發揚又更待何時;...
為什麼男人會說等事業有成了再娶妳
我有個男友正在事業的起步期,他表示很愛我,但是他想要自己事業有所成就時再向我父母開口說要娶我,他這樣說是真的想要和我結婚的表現嗎?他很看重我父母的想法,因為我父母想讓我結婚後的生活物質無憂。 答:潘金蓮和西門慶的典故應該每個人都很熟悉了,現在讓我們來換個角度想一想:如果當初是武松娶了潘金蓮,西門慶...
再不下手就是傻瓜 女人索吻時的10種暗示
女人不一定是被動的哦。如果遇上她表現出以下十種情形,其實是在告訴你她已經就位了,你就大膽的吻她吧! 暗示一:她讓你輕撫她的頭髮。頭部其實是女性很喜歡讓男人撫摸的地方,讓你輕撫頭髮絕對是一個很重要的信號。 暗示二:她坐在你的腿上,玉頸誘惑。曾有研究證明,男性最喜歡女性身體部位之一就是頸部,她都坐你腿上...
女孩們要小心囉! 男生最討厭女生在捷運上做的事,你做過幾個?
大家在搭乘捷運的時候,最討厭遇到怎樣的人啊? 男生最討厭女生在捷運(大眾運輸)上做的是有哪些呢? 1.在捷運裡化妝的女生 8% 有男生說,看到女生素顏變有妝容的樣子,其實是個很驚嚇的過程!! 2.人多時,不小心觸碰到女生...13% 3.夏天穿...
不愧為水做的! 女人一生竟哭掉1.2萬個小時
都說女人是水做的,看來真的不假!有不少女人天生敏感,常因為一些小事情就哭泣。近日英國一家母嬰網站的一項調查結果顯示,女人一生要哭掉1.2萬個小時,至於為了什麼原因哭泣,將會隨著年齡不同而有變化。 調查結果指出,如果假設一個女人能夠活到78歲,女孩出生的第一年裡,會因為餓肚...
你聽過 「垃圾人定律」 嗎
一對情侶晚上在餐館吃飯,漂亮女友被隔壁桌醉漢吹口哨,他說反正吃完了咱走吧。女友說你怎麼這麼孬啊是不是男人,男友說犯不上跟流氓較勁。女友急,罵完男友又過去罵那群醉漢,結果醉漢圍上來開打,男友被捅三刀,在醫院搶救無效死了,臨死問了女友一句話:我現在算男人了麼?……如果你的女...
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