我們的痛苦，不是失去什麼，而是在得失之間過多徘徊，在失去之後一味悔恨。放不下得失心，就算得到的再多，你也不會快樂。其實我們每天都在得到，即使自己得不到，也會被別人得到。失去是永恆的，時間的利劍能夠割棄任何堅硬的東西。不要用抗拒心、懺悔心、倔強心，去挽留那些走遠的時光。
【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
關於飲食1.在牛奶和豆漿之間，選擇後者2.覺得還可以再吃半碗飯時，離開餐桌3.如果身體不感到飢渴，每天只需飲用4杯水4.多喝酸奶5.無論什麼原因，都別抽煙6.在食譜裡添加雜糧和菜蔬7.飲綠茶勝過紅茶8.重視早餐多過晚餐9.控制鹽的用量10.起床後先刷牙，再喝水11.經常嚼口香糖12.一早一晚，兩個...
每天60秒，開啟你的成功之門
◎咧開嘴笑一笑，讓心情振奮起來──和氣生財。◎不要看到人就拉著談自己的事，真要聊，請找支持你、鼓舞你的人！◎讓別人對你從事的事感興趣，這是成功要訣；你得先享受自己正在做的事物，別人才會感興趣。◎想像自己是個有錢人、身體健康、找到真愛、工作順利……你會吸引你朝思暮想的事物！...
