女時尚 重訓 搜尋結果

重訓 搜尋結果

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肌膚保養
妳也是熱愛上健身房,戶外跑步,游泳的運動女孩嗎,但在健身之餘,別忘了運動後的肌膚保養也很重要,若不想在裝備裡放入太多瓶瓶罐罐,那麼噴霧會是你的最佳護膚夥伴,nbsp,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,Frusirnana美膚娜娜,L,39,Occitane,Estee,Lauder,Nu,Skin,nbsp,一瓶小噴霧,只要換上不同用法,就能發揮多種用途,時尚美妝專家凱鈞即分享清潔,濕敷控油用法,讓運......
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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,nbsp,mane,addicts,video,nbsp,equinox,nbsp,youtube,綁著長馬尾慢跑或在健身房重訓,背影確實是會讓身後的男性小鹿亂撞,但如果大汗淋灕或在健身房沖完澡後懶得吹整,肩上一頭濕亂髮還有熱氣隨著汗味一波波散出,可就不這麼美觀,nbsp,nbsp,和編輯擁有同樣困擾的長髮女孩兒們,下次在健身房運動後沖澡完畢,可試試這簡......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,大家都知道,西方女性老化的比東方人要快得多,尤其大多西方女孩走路沒在撐傘,防曬也不一定照三餐擦,即便是相當注重保養的女星,走上紅毯面對鏡頭特寫時,眼角魚尾和嘴角細紋通常都躲不過,但今年邁向47歲的女星珍妮佛羅培茲,J,Lo,可以說是完全沒有這種困擾,幾天前,她在個人instagram帳號Po上一張宛如少女般地素顏照,真讓人難以置信,這真的是年過4......
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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,精彩無比的溫布頓網球賽在昨日落幕,英國名將莫瑞2度在地主國封王,威廉家族勢不可檔,小威廉絲,Serena,Williams,不僅單打再度封后,與姐姐大威廉絲,Venus,Williams,搭檔出擊,抱回雙打冠軍獎座,溫布頓場上,在觀賞精湛球技,為自己喜愛的選手加油,心情在得分失分之間的波動外,草皮上各個身穿白色系,揮灑熱血的女網球選手還有一個地方讓......
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姊妹淘
從模特兒到演員,她不斷在角色上突破自我,從理性到感性,她透過表演打開了全身的感官,演技更加收放自如,讓大家看到不同層次的她,不只是甜美,這次陳庭妮與ELLE來到了巴黎百年劍擊場,再次挑戰自我,首次嘗試劍擊與時尚的完美結合,與劍擊大師共同展現劍擊的力與美,走進巴黎的百年劍擊場,空氣中瀰漫著古老的氣味,斑剝的牆壁上整齊倒掛著一支支的西洋劍,輕輕觸摸每一把古老之劍,彷彿瞬間可以穿越時空,腦波連結百年前的......
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姊妹淘
,nbsp,nbsp,資料圖庫,天底下應該沒有女生是不在意自己外表的,女生很容易就對自己的外型沒有安全感,會在意自己的外型有一部分也是因為希望能引起男生注意,但你可能會很驚,訝,其實男生看女生的點跟你們想的不太一樣喔,nbsp,nbsp,1,男生覺得你有魅力的地方,你可能不覺得,男人跟女人所認定的魅力點本來就不太一樣,其實你最感到自卑的地方就是最吸引男生的地方喔,比起小細節,像是痘痘,他們更在乎大......
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肌膚保養
,身為通勤族的我最怕的就是髒空氣了,在外奔波了一天,臉蛋也累積了不少分泌的油脂和污垢,所以我回到家的第一件事通常就是卸妝,洗臉,只是空氣中的細懸浮微粒不僅會對呼吸道造成傷害,更容易附著在肌膚上,造成毛孔阻塞和其他肌膚問題,除了每天使用溫和的潔顏用品外,其實也要定期深層清潔會比較好喔,我的愛牌AVIVA有款白泡泡淨化面膜好好用,豐盈的細緻泡沫敷起來好有樂趣,除了深層潔淨,幫肌膚做有氧運動外,還能代謝......
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穿搭風格
,近年來,全球幾乎不約而同地掀起一股,運動熱潮,從簡易的健走,一直到,TABATA,重訓,間歇式運動等等高強度的訓練,讓原本視流汗為大忌的女孩們也紛紛走出戶外,相約姐妹們一同挑戰自我體能,如果你還沒跟上這股熱潮的話,妞編輯建議你可以先從最簡單的,慢跑,開始,但你的跑步方式真的能越跑越美嗎,現在就讓妞編輯來告訴慢跑新手們幾個小tips吧,nbsp,Photo,Source,nbsp,愛迪達,台灣,跑......
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肌膚保養
,愛美的我超討厭做完SPA後頭髮亂得像瘋婆子一樣,想利用有限的空檔把自己好好打理時又要預約不同的工作室,感覺麻煩又耗時間,所以很喜歡那種有美容,美體一條龍服務的店,不過我發現一般一站式服務的店家很多都會有部分服務不到位或價格偏貴的問題耶,捷運忠孝敦化站旁的魔力美學Magic,Beauty結合了餐飲,咖啡和一般人想變美的所有服務,每個部門都有頂尖的老師進駐,價錢也很合理,讓人一進去就能滿足所有美麗和......
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穿搭風格
,你可以為了練就好身材,天天上健身房報到,三餐以蔬食為主食,但是,有個幾個搭衣小技巧,可以讓你,不完美的身材,看起來,很完美,根據外媒網站Bright,Side報導,以下有7大錯誤的穿搭,讓你的身材看起來更胖一些,1,寬鬆版型,source,Bright,Side,本文圖片皆出自同處,擁有大方格圖案的衣褲或裙子,會讓你的臀部看起來更大,所以,最好選擇中性打印的圖案或顏色,可以修飾你的身型,nbsp......
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姊妹淘
,nbsp,其實戀愛有很多方法,而談戀愛也是一種學習,從兩人的相處到給彼此溫暖,有很多言語,是戀人們甜蜜的表現,nbsp,source,boredpanda,nbsp,nbsp,本文圖片皆出自同處,More,than,just,a,word,untranslatable,words,of,love,from,around,the,world,這是插畫家,Emma,Block的作品,根據網站Bore......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時下最流行的塑身方法莫過於風靡全球的瑜伽了,近年來已經成為全民化運動之一,很多女生下班後會加入瑜珈課程,希望找回年輕時的身材與活力,看瑜珈天后,LULU老師就知道,即使成為人妻,依然前凸後翹,性感又沒有一絲贅肉的好身材,甚至在產後依然維持著懷孕生子前的完美體態,而她瘦身,抗老,舒壓的方式,正是勤練瑜珈,這次找來二位專家老師,要與妳分享幾個瑜珈美妝秘......
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姊妹淘
台視,台灣名人堂,今,10,30,天將專訪,全能天后,楊丞琳,曾經榮獲第45屆金鐘獎,戲劇節目女主角獎,的她,已睽違5年沒有電視作品推出,楊丞琳表示,曾一度懷疑自己是不是做錯了,還是變得不敬業,經過多年的等待總算讓她盼到最動心的劇本,楊丞琳說,當時還沒看到,荼蘼,的劇本,光聽到是徐譽庭編劇,小棣老師導演,我就動心了,為符合劇中女主角的個性,楊丞琳花了十幾個小時燙了一頭,極度樸素,的捲髮,燙完後楊丞......
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姊妹淘
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,nbsp,近日出書,我不完美,但這就是最真實的我,Angelina,s穿搭x運動x快樂生活,Angelina,陳怡安,是社群軟體Instagram中,最強的人氣網模,熱愛運動健身的她,特別重視臉部保濕,你知道她的保養心法有哪些嗎,nbsp,nbsp,Angelina平時常透過社群團體分享多變的穿搭,及運動健身的影片,走出屬於自己的風格,有鑑於許多女性總是追求體重數字,......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,nbsp,臉部線條圓圓的女孩們,是不是總是對自己鬆垮的雙下巴及溢出的嘴邊肉嫌棄的要死,永遠認為自己的臉看起來不美觀呢,很想要追求如IU,允兒及秀智一樣的緊實下顎線,拍照零死角,正面側面都完美的V字臉的話,這些小撇步在這裡就可以找到嚕,快跟著小編一起看有哪些步驟吧,nbsp,Tips,nbsp,緊緻精華,rarr,nbsp,淋巴排毒,rarr,nbsp,向心式引流,rarr......
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