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跑步 減肥 多久 搜尋結果
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淡淡的妝其實就很漂亮！誰說做瑜珈只能醜醜的～美麗的3個小撇步，瘦身 抗老 舒壓一手包辦！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,時下最流行的塑身方法莫過於風靡全球的瑜伽了,近年來已經成為全民化運動之一,很多女生下班後會加入瑜珈課程,希望找回年輕時的身材與活力,看瑜珈天后,LULU老師就知道,即使成為人妻,依然前凸後翹,性感又沒有一絲贅肉的好身材,甚至在產後依然維持著懷孕生子前的完美體態,而她瘦身,抗老,舒壓的方式,正是勤練瑜珈,這次找來二位專家老師,要與妳分享幾個瑜珈美妝秘......
私密處飄出異味好怕被聞到！7個「保養私密處」的小撇步，女孩一定要學起來！！
很多女孩羞於談論私密處,甚至不太敢觸碰而疏忽私密處的清潔與保養,這不但會讓私密處變的不健康,還有可能產生異味,nbsp,source,healthyviral24,nbsp,據healthyviral24報導,大部分女性羞於向婦科醫生談論私密處問題,所以發生變化也不知該如何處理,其實女性私密處就和臉一樣,會隨著年紀增長而變化,需要靠保養來維持整潔和年輕,然而你可以用面部乳霜保養臉部,卻不知道要怎麼......
超夯點滴美容！認清體質，慎選成分
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝高雄義大醫院皮膚科,劉懿珊主任提供專業諮詢,nbsp,許多民眾喜歡透過施打美白點滴來提亮膚色,但是市面上所施打的內含物不一,你往往不知道自己被打進身體裡的是什麼,這些成分原本都有屬於自己的功效在,若不慎可能造成永久性的傷害,nbsp,nbsp,nbsp,注意血管組織纖維化,美白點滴是將靜脈點滴應用在美容醫學上,依個人需求由醫師調配適合的成分與劑量,除了美白......
你不可不慎！膝關節退化年輕化
,nbsp,採訪撰文,傅啟倫,本文特別感謝立安診所,廖國翔醫師提供專業諮詢,nbsp,退化性關節炎,是全世界最常見的關節疾病,也是老年人行動不便的頭號原因,研究指出,膝關節退化不完全是老人的專利,已有年輕化趨勢,有一說是因為路跑風行造成,讓膝關節退化的問題提早來到,究竟平時該如何保養,關節退化的原因有哪些呢,nbsp,nbsp,15,國人膝關節退化,許多膝蓋出了問題的患者都覺得,我從不覺得自己這麼......
經期來時不舒服？ 琉璃苣油幫助舒緩經期不適
,撰文,高芷瑩,nbsp,女性經期經常感到不適,琉璃苣油富含豐富的亞麻酸,可以改善女性荷爾蒙的健康,通過天然的方法減輕經期及更年期的不適,並有效地幫助女性調節荷爾蒙健康,還有改善皮膚的功效,nbsp,nbsp,什麼是,琉璃苣油,歐美著名的傳統草本植物,琉璃苣油,Borage,oil,外觀就是一朵紫色小花,但紫花內含豐富的,gamma,次亞麻油酸,GLA,屬於Omega,6系列的必需脂肪酸,琉璃苣油......
一同體驗呵護身心的 AVEDA Hair SPA
,nbsp,遵守純花植的藝術與科學滋養頭皮髮絲,一同體驗呵護身心的,nbsp,AVEDA,Hair,SPA,撰文,李曼寧,攝影,高芷瑩,版面設計,張圓圓,圖片,品牌提供,nbsp,天氣逐漸轉為乾涼,為了迎接秋冬到來,頭髮養護的概念也需要換季,AVEDA針對了不同頭皮與髮質的需求,推出多種Hair,Spa與花植菁華護髮療程,並融合印度古老療癒智慧,透過身心合一的按摩手法和花植精油力量,帶給頭髮和頭皮......
快快跟上～中醫 西醫來幫你加持，拯救疲憊顏大作戰！
,文,Beauty美人圈,前一天明明睡很飽,還是常常被說,看起來好累,嗎,先別覺得一肚子冤枉,因為妳臉上就是寫著,疲憊,二字呀,如果不管精神多好,都長一臉愛睏樣,可能就是肌膚底子出了問題,而東,西方醫學,對於疲憊都有改善之道,雙管齊下,就能擊退一臉菜色,nbsp,nbsp,CHECK妳的,肌過勞,指數,中了3項以上,表示肌膚疲憊指數正處於,危險等級,需要趕緊充電,nbsp,就算化了妝,皮膚還是很暗......
時髦又流行的粗眉～想要知道畫法及要點♪
,作者,4meee,For,me,有很多的模特兒和演員都畫了粗眉,雖然想要模仿但是卻總失敗,有過這種後悔的感覺嗎,這回就來介紹粗眉的畫法和畫的時候應該注意的要點,nbsp,在畫流行的粗眉之前,首先把東西準備好,blog,myfatpocket,com,為了畫出時尚的粗眉,首先要確認的就是道具了,作為必要的道具被列舉的4樣東西,螺旋刷,眉筆,眼影刷,眉粉畫出時髦粗眉的要點就是,ldquo,整理髮順,......
黃瑄「馬卡龍先生」現身台灣 她坦言：身為女人，這件事對於工作超重要！
民視,春花望露,加入心血參與演出,許久不見的江俊翰回歸八點檔,一出場就上演英雄救美,近日拍攝一場跳水的戲碼,他英勇的跳下橋救跳海的黃瑄,男人味破表讓人大讚,好Man,戲中演出惡媳婦的黃瑄讓觀眾看得怒罵,不要臉,戲中感情路讓人直搖頭,但是戲外感情甜蜜又即將邁入婚姻的黃瑄,對於如何完美演出角色的內心轉折,表示自己能夠認真投入感情就不會太難,而且只要想到有,馬卡龍先生,當後盾,就會覺得一點都不辛苦,nb......
我對你沒感覺了...從愛情的「喜憨期」到「熄火期」，快來看看是什麼原因讓你對她 他徹底沒fu？
為什麼我們不再牽著手,外國有句老話說,Rome,was,no,built,in,one,day,羅馬不是一天造成的,華人也有個諺語叫,冰凍三尺,非一日之寒,簡直就像是為了講愛情的開始和結束而量身打造的,一段感情從兩人認識,熟悉,逐漸了解對方以至於產生好感,告白,開始戀愛,hellip,hellip,需要一段時間的持續經營,而結束也一樣,mdash,一段感情逐漸衰退歸零,會有一段累積的過程,它不會在......
自然好天然草本衛生棉，使用冷萃天然精油全程MIT製造，讓人行動自如的推薦草本衛生棉
,衛生棉是女生每個月都要接觸的親密夥伴,好朋友來的時候除了身體的不舒服外,身上也容易散發出難聞的氣味而讓人感到尷尬,睡覺或忽然起身時也超怕衛生棉走位而發生外露,衛生棉的好壞會直接影響女生生理期的心情喔,最近在用的自然好天然草本衛生棉是全程MIT製造的產品,不是使用現成合成精油,而是使用自己冷萃取的純天然植物精油製作,頂級嬰兒棉柔表層讓人感覺很舒適,高分子吸收體,3D立體護圍蝶衣防漏側邊鎖水不反滲,......
浪漫絕美！劉香慈藏族婚紗照，壯闊山水入鏡見證愛情
,最美士官長,劉香慈將於27日補辦婚宴,她和老公Vick在雲南拍攝的婚紗先曝光,劉香慈說曾到當地旅行,深受少數民族的文化吸引,因為有小倆口最美好的回憶,加上有長輩住在那裡,所以到雲南拍婚紗,從香格里拉到麗江玉龍雪山,再到昆明滇池,從海拔1500攀升到4600,比拍軍教片還辛苦,婚禮前真的會瘦,劉香慈和Vick週日將在台北萬豪酒店補辦婚宴,婚禮當天邀請到北七樂團獻唱,劉香慈說歌單是老公Vick決定,......
全智賢Jessica徐賢 示範皮草領外套穿搭法
,nbsp,bnt新聞訊,一般秋冬季節里面,有幾種產品是必不可少的,其中可以充分抗寒保暖的產品就是,皮草,fur,了,與以往相比,皮草的種類明顯增多,主要分為真皮草和人造皮草,逐漸成為秋冬時尚界的主要單品,尤其隨著人造皮草的數量越來越多,可以減少對動物的傷害,因此也被稱為善良的時尚,現在無論設計,價格和使用方法,都變得非常合理,最近人造皮草漸漸代替真皮草,成為不可或缺的時尚單品,明星們究竟如何靈活......
難以置信奇蹟般的美麗♡參考40歲前後日本女藝人的美容方法～
,作者,4meee,For,me,最近很多日本女演員和藝人,因為保養得宜所以歲月沒有在他們身上留下痕跡,因此在得知他們實際年齡後都會大吃一驚,這之中應該也是有天生麗質,hellip,hellip,這樣的人,但果然還是付出多於常人的努力,並透過運動和肌膚保養才能夠keep美麗吧,厲害的美容方法,現在就趕快來介紹一下,nbsp,40歲前後奇蹟般美麗的日本女藝人,44歲,YUKI,的美容技巧,cdn2,......
別讓藍光讓眼周藍瘦香菇擺脫眼袋淚溝 三合一手術才是王道
文,徐永康醫師,五官中最重要的器官就是眼睛,稱作,靈魂之窗,一點也不為過,仔細想想,只要前一晚睡前多喝了點水,隔天眼睛略微浮腫,就會給人憔悴,衰老的感覺,更何況眼周出現黑眼圈,淚溝,甚至眼袋,即使擁有迷人的雙瞳,一旦出現這些瑕疵,再多的妝品也蓋不掉,整形外科徐永康醫師表示,別以為年輕就不會有眼袋喔,徐永康醫師分析,眼球周圍有許多脂肪組織保護眼球,眼眶內脂肪與下眼部的結締組織則維持平衡,一旦眼眶內脂......
