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腹式呼吸 搜尋結果
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是真的很勤奮，還是只是瞎忙呢？ 研究顯示，「懶惰」的人更有獲得成功的傾向！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,身邊是否有許多人,每天都有做不完的事與寫不完的報告,每次見面掛在嘴邊的總是抱怨壓力與同事,想約她,他出去放鬆卻又被一句,沒時間,或,沒力氣,給回絕,還是,這樣事倍功半的瞎忙生活,妳也覺得似曾相識呢,許多心理研究與觀察顯示,懶惰,的人更容易得到成功,但這裡說的懶惰,當然不是成天躺在沙發上當馬鈴薯那種,散漫,而是一種為自己保留空間的藝術,適時放手讓事物......
PONY放大眼睛的超狂2大技巧！「下睫毛」這樣畫，才能放大又不會變熊貓（內附影音教學）
,文,Beauty美人圈,Letisha,小編教過不少,眼睛放大,的彩妝技巧,但畫到某個程度時,是不是覺得遇到,瓶頸,總感覺畫起來沒有放大的樣子了,嘿嘿,我們PONY再度下凡來教大家,只要掌握兩個小技巧,就能輕鬆劃出但卻超有神的大眼妝喔,nbsp,TIP1,最後一層只刷,根部,不管你的睫毛需要刷幾層,記住,最後一層僅刷在睫毛,根部,的位置,大家試想,根部顏色較濃,上半部較淡,由下而上的濃淡變化,不......
這四個腮紅技巧太狂！一口氣擁有小臉效果 改善偏黃肌膚 臉不垂！
,文,Beauty美人圈,Letisha,羨慕女星的小臉,光澤,百變,以往我們可能會覺得是修容,眼妝,髮型等較顯而易見的變化,但事實上,腮紅,的學問非常大,也是影響小臉的關鍵,PONY大神再度下凡解答四關鍵技巧,一次解決小臉,東方人偏黃膚色的問題,nbsp,TIP1,用,海綿,上霜狀腮紅,腮紅變身修容效果UP,自從霜狀腮紅問世後,小編可說是深深陷入它的魅力,以往都習慣用指腹沾取並上妝,PONY說事......
萬聖節到了！到底要扮什麼妖魔鬼怪？這5角色超夯 附教學
,文,Beauty美人圈,粉圓,每次到萬聖節就又要開始煩惱今年要扮成什麼角色,貼心的小編本人,嗯,今年已經提前先幫大家準備好了,分別選了神力女超人,安娜貝爾,美女與野獸和神鬼奇航的角色,而且連仿妝教學影片都幫大家準備好囉,真的好貼心,nbsp,神力女超人,今年最紅的女主角,英雄,之一,絕對是蓋兒加朵扮演的神力女超人啊,精緻深邃的五官搭配上一頭浪漫的長捲髮,真的是連女生都會忍不住愛上的角色,不想讓自......
睡前抬腳15分鐘，能降「百種病」，不管男女都有奇效！
,藥補不如食補,食補不如功補,睡前一個小動作,不管男女,輔助治療各種病症,省下大筆買藥錢,太神奇了,不信你看,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,抬腳功,降百病,抬腳功,最初是太極拳的輔助功法,但卻有極佳的養生效果,每天睡前堅持抬腳15分鐘,兩三個月後便會覺得,體質增強,精力倍增,對生理不適,胃腸病痛,便秘等症狀還有極好的防治作用,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,別看這個動作小,養生功......
秀智素顏上機場被拍也美翻！都靠這些「獨創」保養法！
,文,Beauty美人圈,Letisha,秀智素顏的絕佳狀態被廣受認證,秀智更時常大方在IG公開自己的素顏照,小編一直都知道這些事,但直到先前秀智,全素顏,出現在機場,且自信,無造作的接受媒體拍攝,透過攝影機鏡頭穿透而出極佳膚質,讓小編好生羨慕啊,而秀智的好膚質,則源於本身的努力認真及,獨創,保養方法,nbsp,方法一,用精華液取代化妝水,兼具去角質效果,秀智過去上節目時曾表示,對於保養,我很貪心......
她是王菲的閨蜜 劉德華的偶像，懷孕期間丈夫出軌，49歲的她卻一笑而過！
,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,提起在中國樂壇混得風生水起的女歌手,肯定有那英的一席之地,這個曾經土裡土氣的東北大妞,已經成為了,中國第一天後,甚至還被美國時代雜誌評為,13億華人最愛的聲音,然而,她充滿掌聲的一生,其實也經歷了許多坎坷,nbsp,1,1967年出生於東北瀋陽的那英,從小就很喜歡唱歌,雖然對學習不怎麼上心,但是當起學校合唱團領唱來可是一本正經,連上課的時候都想着......
她是王菲的閨蜜 劉德華的偶像，懷孕期間丈夫出軌，49歲的她卻一笑而過！
,nbsp,nbsp,提起在中國樂壇混得風生水起的女歌手,肯定有那英的一席之地,這個曾經土裡土氣的東北大妞,已經成為了,中國第一天後,甚至還被美國時代雜誌評為,13億華人最愛的聲音,然而,她充滿掌聲的一生,其實也經歷了許多坎坷,nbsp,1,1967年出生於東北瀋陽的那英,從小就很喜歡唱歌,雖然對學習不怎麼上心,但是當起學校合唱團領唱來可是一本正經,連上課的時候都想着怎麼排練,再加上她編作文編詞的......
眼妝最狂５技巧！日本「小石原聰美」教你眼睛直接放大兩倍！（完整教學影片公開）
,文,Beauty美人圈,Letisha,這位日本妞有,小石原聰美,之稱,除了神似石原聰美,更驚人的是她的妝前妝後,差異大到讓人忍不住呼喊,我的眼睛業障重,到底有多像石原聰美呢,妝前妝後差多少,趕緊往下看,小編特別挑選兩人角度差不多的照片來看,上圖右才是真正的石原聰美喔,整體來看,兩人確實有些神似呢,但看了下面這張圖,你可能就不會這樣想了,登登登登登,別懷疑,這真的是同一個人,只是化妝前跟化妝後的......
影／《延禧攻略》魏姐吳謹言，4款百變瀏海原來這樣弄～ 「空氣瀏海」一秒變甜美小清新
,文,Beauty美人圈,圖片來源,吳謹言微博,吴谨言Y,熱播古裝大劇,延禧攻略,吳謹言因在裏頭飾演愛恨分明,氣場強大的魏瓔珞一角,儼然成為現在話題浪尖上的人物,戲裡的魏瓔珞,高冷霸氣,機敏勇敢,更重要的是她太敢說了,一句,誰要是再唧唧歪歪,我有的是法子對付她,讓人不記住她都難,這樣,黑蓮花,的性格,加上她本就自小學舞的淡然氣質,配上古裝光額頭的扮相,習慣了戲裡的吳謹言,沒想到放下瀏海的樣子居然能......
王媛可修長美腿被讚超模等級！日常堅持這幾招跟著純妃瘦下來！
,文,Beauty美人圈,Emma,圖片來源,王媛可,微博,延禧攻略,後宮妃子中美女無數,演員們古裝氣質,時裝也優雅漂亮,演出,純妃,的王媛可近日上,天天向上,節目時,更大方秀出修長又白皙的美腿,羨煞現場觀眾,34歲的她已經是一對雙胞胎的媽媽,在忙碌的家庭生活與工作中還是能維持纖細好身材,究竟是怎麼做到的啦,想像力,幫自己少吃,圖片來源,王媛可,微博,先前,延禧,製作人于正曾PO出一段影片,寫著,......
新垣結衣當苦命OL還這麼美？原來是這款千元小資包救了她！
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,在日劇,無法成為野獸的我們,中新垣結衣飾演一位能者多勞的苦命上班族,在工作上每天都是,Blue,Monday,她除了要忍受上司變本加厲的要求與怒氣,更不斷幫同事收拾爛攤子,最慘的是還因為別人的錯而去跟客戶土下座道歉,看到她的遭遇都會讓編輯每個週一上班日都充滿正能量,對,我完全拿她的痛苦當作自己的快樂,除了工作遇上終生水逆外,戀情更是進入一場無盡輪迴......
天后也是凡人！蔡依林曾有的3個黑暗面：「她憑什麼那麼漂亮？」
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,近日,蔡依林在新專輯,ugly,beauty,的北京發布會上,聊起一路的出道過程,當主持人問她有什麼話想對當年的自己說,蔡依林說,我覺得這些過去都非常值得,雖然很不捨,但是,hellip,hellip,沒能說完,就被情緒哽咽住,蔡依林沒能忍住,失控淚灑發布會,真的是讓儂編心疼到也要哭了啦,這也讓人想起,蔡依林先前上YouTuber理科太太的影片中,......
蔡健雅的雙重人格：我每天都在低潮 彷彿每天殺死自己一次...
蔡健雅,Tanya,Chua,愛,多麼美麗,LOVE,IS,BEAUTIFUL,我要給世界最悠長的濕吻,這是一首歌名也是一句最浪漫的話語,當蔡健雅把自身所有的愛回饋給了這個世界,將內心的愛充填在音樂當中,散播至世界上各個角落時,卻唯獨讓自己落單了,現在的她,把愛收回來,先讓自己完整,才能讓更多的愛散播出去,愛似老套的,愛自己,是她現在每一天的回家功課,看著鏡子,原諒自己的不完美,告訴自己多麼美,告......
