女時尚 腹式呼吸氣功 搜尋結果

腹式呼吸氣功 搜尋結果

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姊妹淘
關於,啪啪啪,的藝術實在是說上三天三夜都說不完,男女間在這方面的感受不一,要一起共赴雲雨不是件容易的事,那麼要怎麼做才能一起開心地享受,啪啪啪,呢,1,用些畫面為自己暖身無論你是跟他享受晚餐還是看電影,事先暖身總是好的,想像一些激情的畫面,想念他的吻或他手指輕拂過的感覺,想像你享受高潮的樣子,先用畫面為自己暖身,真的會事半功倍,2,凱格爾練習真的很不錯,凱格爾練習是所有注重愛愛過程的女生一定要了解......
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姊妹淘
,喜歡請按讚,一,重視體位,在性愛中,如果你和伴侶採用女上男下的體位,高潮比較容易控制,而男上位時,由於男性全身重量都壓在Y莖上,同時身體要不停地上下或左右運動,導致肌肉比較緊張,雖然這樣同樣會帶來快感,但不容易控制高潮,二,身體放鬆,放鬆腿部和臀部肌肉,在性愛中,射精是由PC肌控制的,這時,臀部和大腿的肌肉也是緊張的,儘管有人認為,上述肌肉緊張起來能增強快感,但也會讓高潮來得更快,因此,試著讓這......
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肌膚保養
女人衰老的主要原因,一缺氣,二寒氣,三腎虧,27款女人養生湯推薦食譜,補氣,補血,補腎,女人衰老的主要原因,一缺氣,二寒氣,三腎虧,一,女人養生小習慣,1,每天早上三片生薑,一杯蜂蜜水,三顆紅棗,兩天一瓶酸奶,平時多吃鴨血,豬血,其中特別提醒女性朋友,例假時期不能吃海帶,海鮮,香蕉,西紅柿,西瓜,2,另外還要記住做一些動作,梳頭,百會穴,大家都知道慈禧太后80多歲還有一頭烏黑亮麗的頭髮,其中的秘訣......
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肌膚保養
每個人都有不同的體質,尤其是身為女性,更需要了解自己的身體運作,自己加倍悉心的呵護,透過生理痛和身體出現的各種小狀況,完全洞悉妳的體質特性,nbsp,型一,血液循環不良型,nbsp,在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘,經血顏色為暗沉的紅色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出,經血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多,生理期會達七天以上,因為血液循環不佳,所以經痛......
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肌膚保養
,很多愛漂亮的女孩會像蔡依林一樣把減肥定為終身的終極目標,其實減輕體重很重要但更重要的是想辦法維持,今天為大家介紹娛樂圈三位女星的減肥方法和平日保持身材的方法,女明星們為了讓自己在電視上驚艷奪目,可說是無所不用其極,演藝圈中知名的減肥女星,像蔡依林,剛出道的時候就把減肥定為一輩子的目標,手段更可稱為地獄是減肥法,為了在電視上美美現身,女明星們可真是什麼都試卯足了勁,一直以為都與性感其名的影后舒淇,......
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姊妹淘
一個足夠優秀的女人,往往看上去就是有種讓人愜意的美,美的女人,優秀的女人,往往在於她的一些好習慣,nbsp,這裡很多習慣,看起來麻煩,但是30天養成一個習慣慢慢就不覺得麻煩了,皮囊是你自己的,關鍵是你怎麼做,nbsp,nbsp,nbsp,每天晚上慢跑45分鐘或者快步走1小時,早上喝鹽水晚上喝蜂蜜水,九點半泡腳十點30分前睡覺,少吃肉類和主食,多吃蔬菜水果,多喝水還有吃飯一定要慢慢慢慢,儘量不熬夜,......
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姊妹淘
,想瘦卻邁不開腿,那就試試懶人減肥法吧,不用去健身房跑步,躺在床上就能瘦,nbsp,nbsp,nbsp,倒立瘦腿法,nbsp,nbsp,長時間坐着,壓迫到下肢的血管,血液循環不暢,腿部就很容易浮腫,做,20,30分鐘的倒立,能讓腿部血管暢通,消除浮腫,躺在床上,把雙腿靠在牆上,腿和上半身成直角,腳尖併攏,nbsp,nbsp,15分鐘後可能會覺得腿有點發麻,可以放下來歇一會再繼續,腰下面最好放個枕頭......
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穿搭風格
以充滿舒適感的簡約穿著來營造出輕鬆感，簡單又時髦的穿著又能充分展現讓人羨慕的慵懶感覺。今年延續簡約NORMCORE穿著風潮，請一定要學會這樣的Relax系穿著！ 基本型態的上身單品就選擇OVERSIZE或是柔軟材質的款式就不會錯！或是簡單的用清爽的顏色來調整，甚至是連身套裝也是只要避開太過強烈的色...
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時尚彩妝
很多女人沒有留過劉海，但是又覺得劉海不好看，老氣，實事上真的是這樣嗎？看看她們的對比照，哪樣更顯年輕 ！ 1 額頭凸，還是劉海放下來好看 2沒劉海好看，有劉海那個角度顴骨高，應該是太陽穴窄 3右邊那張雖說p得太過了，但還是一看就讓人喜歡哈，沒劉海也不錯 4看得出發跡線高，劉海好看，但是要修平點 &n...
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肌膚保養
女神舒淇不只是時尚度滿分的穿衣風格，以及像是真空保存的凍齡容貌讓所有粉絲好生羨慕，她的招牌豐唇也是大家都想模仿的性感標誌啊！雖然說現在很多人都依靠微整形來製造出性感雙唇，不過styletc.com就為了不敢挨針的女孩們準備了「讓雙唇嘭起來的5招豐唇術」，想畫出女神舒淇豐唇妝就不再是夢想啦~~~* &...
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時尚彩妝
很多女人沒有留過劉海，但是又覺得劉海不好看，老氣，實事上真的是這樣嗎?看看她們的對比照，哪樣更顯年輕 ! 1 額頭凸，還是劉海放下來好看     2沒劉海好看，有劉海那個角度顴骨高，應該是太陽穴窄 3右邊那張雖說p得太過了，但還是一看就讓人喜歡哈，沒劉海也不錯   &...
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肌膚保養
經過一整個夏天毒辣太陽的摧殘，相信你我的肌膚多少都有留下「紀念品」，不論是令人糗翻天的不規則色差、冒出似老了多歲的細紋或是摸起來有如阿婆膚觸的粗糙肌，都令美貌大打折扣！入秋前，依造不同的崩壞膚況，有請美妝達人凱鈞老師，來為大家提出解套方案！   諮詢達人--凱鈞老師 夏末的3大崩壞肌分別...
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肌膚保養
在Oprah Winfrey主持的脫口秀節目中，Mehmet Oz博士說每五個人中就有一個人喜歡擠痘痘，而大多數人擠痘痘其實都用錯了方法。為此他介紹了一種最好的無痛痤瘡穿刺法。 Mehmet 說：「不要擠瘡，這樣會讓瘡變軟。」 他解釋說許多人採用的擠痘法——擠壓痘痘周圍的健康...
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姊妹淘
出生時，媽媽未婚先孕，那個男人什麼都不管，奶奶說，生個兒子就娶媽媽進門。 然後我出生了，冬天，是個女兒，出生時眼睛被感染了化膿，睜不開眼睛，一直不停的流膿水，奶奶跟外婆說，是個女孩，還是個瞎子，抱去扔了吧。 我出生才三天，十二月的寒冬，夜深了奶奶把我抱出去扔在了田地裡，就裹了很單薄的小被子。第二天...
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姊妹淘
這種女生千萬別放出來啊！ 「按摩師」把手伸進丁噹的那個部位！她大驚失色，但全身赤裸，想逃也無法逃！  打扮髒兮兮的小孩讓座給孕婦，孕婦卻嫌髒不肯坐...小孩沒有氣餒！做了一個舉動之後，讓全車的人都被震撼了！  為了拍電影他訓練一隻小北極熊，電影拍完後北極熊就一直跟他生活在一起！...
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姊妹淘
張強是個罪犯，入獄一年了，從來沒人看過他。 眼看別的犯人隔三岔五就有人來探監，送來各種好吃的，張強眼饞，就給父母寫信，讓他們來，也不為好吃的，就是想他們。 在無數封信數封信石沉大海後，張強明白了，父母拋棄了他。傷心和絕望之餘，他又寫了一封信，說如果父母如果再不來，他們將永遠失去他這個兒子。這不是說...
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