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社會支持網絡理論 搜尋結果
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溫柔可以教 樂觀可以學
,人格特質有的是與生俱來,有的受家庭影響,也可由音樂薰陶,有一項統計,O型和A型血型的人進行五千公尺賽跑,在中途,O型的心想,好棒喔,我已經跑三千公尺了,A型的心想,唉,還有兩千公尺,其實,正面思考模式,可以慢慢培養,我時常在孩子用晚餐時,說笑話給他們聽,不但用餐氣氛良好,又可胃口大增,幫助發育,當然菜色也要常變化,才能事半功倍,當孩子不小心弄翻湯汁,我不會責備他們,小時教他們如何處理善後,以後就......
Bye-bye，憂鬱
,Bye,bye,憂鬱我們的社會不斷地在進步,隨之而來的負面影響也不少,憂鬱就是其中之一,新聞裡自殺案件時有所聞,但在港星張國榮墜樓身亡後,憂鬱症的問題又再一次敲擊我們所有人的心,在精神病防治領域相當活躍的美國精神醫學會,於,年發表了一篇論文指出,只要是憂鬱症,都跟壓力有關,當然,並不是說壓力就不好,適度的壓力有助於個人的表現和成長,但壓力太大或太長久,卻會對個人健康和表現不利,主要原因是壓力會影......
要對媽媽好一點，珍惜愛妳的人
當妳來到這個世界,她以手臂輕抱妳,妳則以哭個像妖怪的聲音來謝謝她,nbsp,當妳一歲時,她餵妳也替妳洗澡,妳則以長夜大哭來謝謝她,nbsp,當妳二歲時,她教妳走路,妳會謝謝她,當她叫妳時溜得特別快,nbsp,當妳三歲時,她滿懷愛心的做飯給妳吃,妳則以滿地食物來謝謝她,nbsp,當妳四歲時,她教妳繪畫,妳則以滿間的色彩來謝謝她,nbsp,當妳五歲時,她在假日將妳打扮的漂漂亮亮的,妳則以噗通掉到一塘泥......
誤會是人際關係的殺手
誤會或許可怕但是我覺得懷疑更是厲害因為懷疑來自於不信任或許誤會是來自於許多事情的陰錯陽差但是懷疑來自於人主動的感覺,不信任別人最爛的一個做法,nbsp,好朋友在精不在多,好朋友妳可以說任何事如果心裡有了怪怪的感覺,希望我們能彼此溝通清楚因為,一個好朋友的結緣,是靠天時地利人和,得來不易,nbsp,我要謝謝妳,讓我有好東西有人可以分享我要謝謝妳,一路走來有妳真好......
不發脾氣，不等於脾氣好
朋友的公司請情緒管理專家來做在職訓練,專家要每一個員工畫上一個,無生命的東西,來形容別人眼中的自己,各種奇形怪狀的圖畫,像山啊,石頭啊,影印機啊紛紛出籠,同事們互相欣賞彼此幼稚的圖畫,笑得很開心,只有一位同事的畫,讓大家笑不出來,陷入一種沉默的尷尬中,他畫的是一個很可愛的心型蛋糕,上面還點著一根蠟燭,看來很可口的樣子,可是,hellip,hellip,可是,大家都知道,他是全公司最具有,表情暴力,......
通往內心深處的路是耳朵
妻子,我跟你講什麼,你總是這耳朵進,那耳朵出,講跟不講都一樣,丈夫,我跟妳講什麼,妳總是兩隻耳朵進,一張嘴巴出,講比不講更糟,在這個日益講究溝通的年代,人們似乎變得愈來愈難以溝通,你可以隨便去問一個人際關係不好,或是夫妻失合的人,為什麼會這樣,如果他們有想過真正的原因,通常都會得到同一個答案,就是,我們根本無法溝通,這是真的,這世界上所有的衝突,誤解大都是因為溝通不良所造成,你說了一些話,但對方卻......
幸福，就是人生充滿可能性
有部電影叫做,時時刻刻,The,Hours,其中有句話頗發人深省,人生什麼叫做幸福,幸福是在一早起床的時刻,你覺得今天充滿了許多可能性,我相信,每一位成年人在回首來時路時,可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信,情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年,也曾覺得人生有著許多可能性,並對人生充滿期望,我們如果以感性的方式來劃分人生階段,那麼在童年,青少年,成年和老年期會呈現出下列不同的特質,一,童年期,這時......
找到屬於自己的VIP道路
,作者,許添盛但是,我們目前的教育方式有所偏差,導致兩大問題,一,它設立一套標準,讓每個人幾乎別無選擇地在同一條道路上互相廝殺,二,我們的教育並未引導孩子去認識自己獨特的才能和價值,由於教育觀念的狹隘,致使教育體系無法包容某些特殊自閉,過動或智障學生,但經過觀察和研究,我們發現,其實看似過動或愛搗蛋的學生,他們往往是透過搗蛋而同時學習,卻因不被人們了解而完全無法發揮潛能,大家要相信,宇宙既然讓我們......
謝謝你讓我不孤獨...
最好的朋友是那一種,能夠讓你坐在鞦韆上,不發一言,然後靜靜地一起離開,感覺就是從未有過最好的對話,曾和朋友很好很好過,nbsp,當你忙於自己的事情而疏於連絡時,nbsp,不夠堅固的友情,nbsp,往往這麼不堪一擊地毀了,nbsp,從此只是點頭之交,nbsp,曾經的秘密也都蒸發於空氣中,nbsp,少了個知心朋友的感覺,真的很爛,nbsp,朋友有很多種,nbsp,酒肉朋友,點頭朋友,打混朋友,nbsp......
你是否也是一樣...
當你一歲時,她餵你也替你洗澡,你則以長夜大哭來謝謝她當你二歲時,她教你走路,你會謝謝她,當她叫時卻溜得特別快當你三歲時,她滿懷愛心的做飯給你吃,你則以滿地食物來謝謝她當你四歲時,她教你繪畫,你則以滿間的彩色來謝謝她當你五歲時,她在假日將你打扮的漂漂亮亮的,你則以噗通掉到一塘泥淖裡謝謝她當你六歲時,她帶你去學校,你則以尖叫,我不去,來謝謝她當你七歲時,她給你個棒球,你則以打破鄰居的窗戶來謝謝她當你八......
