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小心易變老！ 20種睡覺壞習慣
,文,美人幫小編,奶娘,既昨天介紹的,16種睡姿大解析,之後,今天要來看20個睡覺的壞習慣,這些習慣或多或少會對身體的健康造成影響,由其是女性朋友,有些平常身體上的病痛,以為是因為疲勞造成,但殊不知其實是因為睡覺的壞習慣所導致的,比較常見是帶妝睡覺引發皮膚問題,睡前吃太飽導致失眠,hellip,等,看看你有幾種睡覺壞習慣,盡早改善身體才會健康喔,圖,痞客幫,1,帶妝睡覺,nbsp,有些女性,特別是......
永遠的20歲─告別眼周細紋
1,以彈點方式圖抹眼霜,切勿大力拉扯以免自成細紋,2,按壓眼下的承氣穴位,可避免黑眼圈,3,眼頭的睛明穴來回按摩,有助於消除疲勞,4,眼霜帶到眼尾的絲竹空穴,能拉提眼部線條,......
鎖住眼神的春天！ 寒冬水美眉的眼部護理技巧
,文,美人幫小編,郁郁,乍暖還寒的天氣,在寒風吹襲下,讓全身快要凍僵,尤其,每天騎摩托車上班的小資女孩,更得小心護理自己的雙眸,否則,每天通勤兼熬夜加班,不僅快速變熊貓眼,更讓眼周的肌膚,凍出好幾條皺巴巴的魚尾紋,成為提早老化的證據,專家表示,表皮溫度每上升1,就可增加10倍的肌膚吸收率,且升溫最好維持在3,5,之間,使皮膚得到充分的滋養效果,因此,眼部護理也需要暖暖微溫,有4大溫暖法則,讓眼周肌......
香水噴在哪兒最具性感殺傷力
1,戰略地帶,全身,殺傷指數,100,戰略方法,先把香水噴在上空,然後撲過去在香水降下來的地方,旋轉一周,這樣香水就會均勻的灑在你全身的每個地方,選擇香調,溫暖東方調,彌散著蘭花,橙花,麝香和琥珀等迷人芳香,2,戰略地帶,胸溝,殺傷指數,98,戰略方法,輕輕塗抹即可,選擇香調,花香調,乙醛調,如同瑪蓮夢露的睡衣,釋譯女性的婉約和優雅,3,戰略地帶,頸部,殺傷指數,93,戰略方法,塗抹在耳垂後方,延......
十招不花錢減肥法 哪幾招是最有效果？
,文,美人幫小編,澐澐,女人為了減肥,無所不用其極,各種減肥怪招應有盡有,減肥永遠是女人聊不完的話題,為了完美的身材比例,就算要女人吃蟲喝藥都在所不辭,任何偏方都逃不過女人的順風耳,這些看起來似乎簡單,有些甚至不用花錢的方法真的有效嗎,妳願意嘗試嗎,來看看這些偏方的可行指數如何吧,1,彎腰撿豆子,圖,big5,citygf,com,每天晚飯少吃,只吃三至五分飽即可,飯後稍稍休息十幾分鐘,然後每天倒......
新春拜訪親戚 討喜妝容讓你俘獲眾人心
,文,美人幫小編,澐澐,春節將至,相信一定有不少女性對於過年期間該穿甚麼,而煩惱許久,不管是拜訪遠門親戚,還是有些未過門的準媳婦拜見公婆,hellip,等,一款得體的妝容,不但能讓自己變得更加完美,與親戚,公婆面對面時,讓對方留下對妳的好印象,今天就來教妳最適合會見親戚的開運妝容,把握一個重點,就是適度,千萬別化外出玩耍時的妝容,不要濃妝豔抹地就到親戚朋友家拜訪,不然會讓對方誤以為妳是個小太妹,選......
過年吃胖危機！ 測試你的過年發福指數
,文,美人幫小編,天天,結束了歲末尾牙聚餐後,無論你是否成為抽到超大紅包的幸運兒,都接著要開心的迎接喜氣洋洋的過年假期囉,在這個家家戶戶團圓的日子裡,大夥兒人相聚,吃吃喝喝的氣氛總是令人一口接一口,一杯接一杯的續攤下去,於是過新年往往就成了發福好時機,除了進食時盡量細嚼慢嚥,以及遵守先前美人幫小編澐澐教大家,過年就要開心的吃,吃不胖的5小秘訣,的秘訣之外,天天小編要跟大家分享有趣的心理測驗,心理測......
香水的使用方法及禁忌
為提升品味,應付各種社交場合,越來越多的人習慣性地使用香水,正確選用香水,有時會讓你取得意想不到的職場成功,相反,使用不當,其負面影響也不容小視,例如你向衣服噴香水,其黃色和淡褐色的有機成分一定會留下汙漬,如果是純毛服裝,香料持續時間將達數天之久,這未免也太不合時宜了,噴霧法,七點法如何使用香水才能既自我放鬆,又展現個人的品位與修養呢,香精以,ldquo,點,rdquo,香水以,ldquo,線,r......
愛面一族Hold住時間 20分鐘成為焦點
,圖,美人幫採編,澐澐,平常身為上班族的我們都沒有時間好好保養,每天就是上班下班吃飯睡覺,好險這世界上發明了面膜,讓小編覺得面膜真的是超級救星,果然女生還是一定要有面膜的呵護才行呢,nbsp,保養也要做全套的,門面一定要顧好,圖,新浪部落格,敷面膜成了女性保養的一大重要步驟,愛面一族的女性朋友,為了漂亮臉蛋,面膜的屯貨是一定要的,至於到底該如何選擇面膜呢,當然價錢高低仍是會有稍微的影響,但小編整理......
女人在廁所時需要做的7件事！
,文,美人幫小編,澐澐,想想妳一天除了中午出去吃飯之外,最常去的地方是哪呢,答案就是廁所,一張眼睛第一個要去的就是廁所,晚上要睡覺前去的也是廁所,廁所對於我們日常生活而言,地位是如此的重要,妳待在廁所會做些甚麼事呢,以下歸類七點,在廁所一定會,絕對需要做的事情,一請來看看吧,女人在廁所中會做的七件事,圖,網路,1,上廁所,十幾分鐘專家指出,由於個體差異比較大,對於正確的如廁時間沒有一個嚴格界定,但......
Pollster波仕特線上市調：我想變美！高達九成民眾可以接受醫學美容
,nbsp,在傳統的觀念中,總認為,身體髮膚受之父母,或者,自然就是美,對於,人工美,總有種排斥感,小到雙眼皮手術大到抽脂整形,過程都要偷偷摸摸深怕被別人發現,隨著時代進步,讓自己變得更好,反而變成是負責任的表現,醫學美容成為了新興的醫療市場,許多人利用醫美讓自己更漂亮,更年輕,甚至還有國外的,醫美團,專程來台,從此醫美不再是難以啟齒的一件事,nbsp,有鑒於國內醫美的市場及需求日漸龐大,模漾mo......
小資約會法 四招讓妳在家約會也甜蜜蜜
文,美人幫小編,澐澐編譯,親愛的,最近天氣真的好冷,冬天悄悄的靠近,最近的氣溫也像是溜滑梯一樣,咻一下down到谷底,時不時的下雨又低溫,都不想出門,只想包著棉被待在家裡,有沒有以上類似情境對話,正當你們煩惱要去哪約會時,偏偏老天爺很愛作對,這正是在家約會的好時機,小編整理出四種好玩而且絕對不會超支的,超羅曼蒂克在家約會,絕對讓妳與妳家男人甜蜜蜜的渡過這個冬天,nbsp,小資約會法,在家也能甜蜜蜜......
塑造完美頸部讓頸部埋藏歲月痕跡
,讓頸部埋藏歲月痕跡,一,枕頭要合適,枕頭太高,睡覺時頭部往下垂,造成肩膀肌肉的負擔,枕頭過高也易使頸部彎曲,產生頸紋,但是不使用枕頭,下巴呈現上仰姿勢,也是頸後容易產生皺紋和僵硬的原因,理想的枕頭,是要達到讓人身心放鬆的作用,枕頭的高度以6至8公分左右最合適,但也因人而定,nbsp,讓頸部埋藏歲月痕跡,二,補充維他命C,即使補充維他命C,可保護細胞不受紫外線傷害及中和游離自由基,有助於合成膠原蛋......
6個抗衰老護膚習慣堅持才是硬道理
,6個抗衰老習慣堅持才是硬道理,抗老招式一,清潔肌膚是延緩衰老的頭等大事,自然界中充斥著塵埃,污染和病原微生物,皮膚自身也會分泌和排泄油脂,汗液,這些物質沾附皮膚上就會影響皮膚腺體和毛孔的通暢,只有徹底清潔皮膚,才能維護皮膚正常的新陳代謝,才能夠使保濕,抗衰老更好地進行,讓細胞充盈和新生的成分徹底滲透到肌膚深層,才能有效提升肌膚彈性,nbsp,6個抗衰老習慣堅持才是硬道理,抗老招式二,及時為肌膚儲......
![[ 特稿 ] 【三三宣妍】溫和保持肌膚在年輕狀態](https://articleshost.com/pub/img/article/89853/1464118820468_s.jpg "[ 特稿 ] 【三三宣妍】溫和保持肌膚在年輕狀態")
