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準備懷孕 葉酸 搜尋結果
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擺脫“黃臉婆” 每天只需5分鐘
,一,不去角質永遠都不會白,首先大家要了解肌膚為什麼會變黑的呢,那是由於皮膚代謝過慢,乾燥,或是肌膚上的污垢,油脂沒有及時的清潔乾淨,讓肌膚的黑色素沉澱,而黑色素越來越多肌膚也理所當然的變黑了,最終也就導致了角質層變得越來越厚,而皮膚都有一個更新的周期,7天的時間我們就要對肌膚進行去角質,這樣才能為後續的美白產品的吸收打好堅實的基礎,TIPS,早上起床有時臉部很黯沉,可以用化妝棉肌膚擦去表面的老廢......
拒絕秋天乾燥肌護膚首重保濕
秋季護膚有點隱晦,因為白天陽光艷麗,紫外線依然高標,然而到了傍晚,卻又秋涼微寒,氣溫的落差,讓一些肌膚敏感的女性,會出現幹癢,刺痛等敏感症狀,建議在這轉換的入秋時節,強化保濕,提升肌膚防禦力,已經成了換季時的秋季護膚重點,ldquo,潔面,rdquo,與,ldquo,保濕,rdquo,是最基本的保養程序,肌膚的各種老化前兆,如細紋,乾燥,黯沈等問題,幾乎都與肌膚缺水有關,所以肌膚維持水分,做好保濕......
去除黑頭防粉刺必備攻略
,去除黑頭防粉刺必備攻略,方法一,睡眠充足,方法二,用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦,方法三,當肌膚很癢或者有小針的刺痛時,不要用手指搔癢,方法四,每天要把粉刺或痘痘部位洗乾淨,方法五,多吃維他命C,E,綠茶多酚,葡萄多酚等,nbsp,......
女人常吃8種水果可獲得美麗的容顏
健康美麗誰不想擁有,可有誰知道健康是可以自己塑造的,要想擁有不老的容顏其實不難,只要針對自己的需要吃對水果,就能夠美容養顏,今天為你推荐一些養生水果給大家,讓大家可以通過吃水果獲得美麗的容顏,一,促進發育,草莓,nbsp,nbsp,草莓又叫紅莓,楊莓,地莓等,是薔薇科草莓屬植物的泛稱,全世界有50多種,除了,絕佳的口感,營養更是豐富,在歐洲被譽為,ldquo,水果皇后,rdquo,還有人把它稱為,......
唇妝派 眼妝派重點彩妝ＰＫ賽！
不論妳是彩妝初學者,還是喜歡變化各種妝容的彩妝上級者,在本季都要掌握一大訣竅,那就是要將彩妝焦點只放在眼睛或是唇彩其中一個重點部位上,這次更特別為偏好眼妝及唇妝的女孩,依照上班,上課,姊妹聚會,約會場合各設計出,大時髦妝容,不論妳支持唇派還是眼妝派,都能從中找到最適合自己的妝容唷,nbsp,眼妝派MAKE,UP,場合別,上班,上學的眼妝派,溫暖的粉金橘帶出沉穩的知性感,粉金橘不但顯色效果佳,搭配一......
早婚真的不是愛情的墳墓？跟著Suzee Peipei享受「婚姻」│BabyLike
,Suzee,Peipei,兩個來自不同家庭的同齡女孩,偶然重逢下,一起創立粉絲團,一起早婚,一起獲得好老公,這個故事聽起來,好像有點奇妙,但這也是因為她們經歷了不順遂的愛情,讓她們成長而決心一起更好並幫助眾女孩們,對於籌備婚禮,情感婚姻,懷孕生子等等有憧憬的妳,今天就讓,S,P,挖掘到妳內心深處,一起來場激盪的饗宴,nbsp,粉絲團上樂於,消費老公,意外接收到女孩的各式問題,Peipei,與,S......
「一定要仔細挑個品行好的老公！」68歲阿嬤給年輕女孩的忠告！
,在一個溫暖的冬日午後,我走進一間位於桃園鬧區的小茶館,陽光照耀著窗邊的位置,我稍微瞇了瞇眼,那兒坐著一位阿嬤,她穿著藍色的外套,腳下踩著一雙運動鞋,雖然臉上有些皺紋,但整個人看起來很有朝氣,看了下牆上的時鐘,時針剛好落在下午三點鐘,我跟她打了聲招呼後,在對面坐下,而阿嬤熱情的回應我,我用著不流利的台語與她對話,讓她帶我展開一場時光之旅,hellip,hellip,nbsp,以下是劉素貞阿嬤,親自......
肌膚「以白養白」固根本，迅速保濕用擦的｜台灣好食材
因應秋季的乾燥氣候,有中醫師提出以,五行,對應,五色,五臟,的概念,認為白色食物對於肌膚的補養最為有益,人們可以多吃滋陰潤燥,生津養肺的白色食物,如大白菜,高麗菜,白花椰菜,梨,杏仁,蓮藕,山藥,白蘿蔔等,而中藥裡的百合,茯苓,珍珠粉等,也是不錯的選擇,速效保濕用擦的,針對中醫,以白養白,的觀點,台灣皮膚科醫學會副理事長兼發言人,台北林口長庚皮膚科主治醫師黃毓惠表示,雖然她也認同,想要皮膚狀況好,......
女神林志玲全身白得發亮的肌膚是怎麼辦到的？5個法則，跟著她一起學美白！│Styletc樂時尚
BY,CTW,CTW2,中國人向來以白爲美,白皙的膚色能輕鬆駕馭各種顏色的衣服,全身美白要快准狠,一些美白死角也不能放過哦,女神林志玲真是大家學習的美肌榜樣,近四十不但不見衰老,肌膚反而愈發白皙細膩了,她那通體雪白的肌膚不僅顯年輕,與其他女星站在一起尤其耀眼奪目,難怪林志玲氣場如此強大,那白得發亮的肌膚就足以甩開別人一條街了,看來全身白的肌膚真是女神缺一不可的條件啊,她的亮白肌秘是什麼呢,讓我們一......
陳泱瑾Grace結婚兩周年的夢幻婚禮
超高人氣網拍模特兒陳泱瑾Grace終於舉辦夢幻婚禮了,兩年前,在事業高點,陳泱瑾Grace懷孕,閃電結婚,推掉後面半年排滿滿的工作,她回憶當時說,其實我和老公Jimmy,老吳,交往3個月就在編織結婚的藍圖,得知意外懷孕我是很開心,但還是大哭了三天,因為我做什麼事都要有計畫,突然間打亂真的很可怕,整理好心情後,兩人提早登記結婚,轉換角色努力學做菜,成為人人稱羨的好媽媽,好太太,現在想想這樣的進度也不......
布萊克萊佛利Blake Lively的準媽咪時尚穿搭最佳示範
就像每個即將迎接新生命的準媽媽一樣,布萊克萊佛利Blake,Lively總是小心翼翼的,直到10月6日時,她終於在自己的個人生活網站上公佈這項喜訊,緊接著她與老公萊恩雷諾Ryan,Reynolds出席活動,和參加,GOLDEN,HEART,AWARDS再度展現她超高的,時尚衣Q,這幾個月來,布萊克萊佛利Blake,Lively不斷地被捕捉到時髦穿梭紐約的準媽媽時尚穿搭,從,Gossip,Girls......
防曬不分四季，小心肝斑找上妳
小花,化名,平常開車上下班,每天趕著出門也懶得擦防曬,心想,反正都在車內也不會曬黑,某天她和朋友相聚時,意外被問,小花妳最近常去戶外嗎,臉上膚色也太不均勻了吧,小花這才驚覺,天啊,難道開車也要防曬,nbsp,陽光乃是美容之大敵,一年四季全天候都有紫外線的照射,不論陰天,雨天,透過玻璃窗的室內或燈光之下,它都存在,紫外線除了會使皮膚曬黑之外,也會加速臉上肝斑的生成,更可能導致皮膚老化甚至皮膚癌等病變......
流產也要坐月子｜媽媽寶寶
流產後坐月子的必要性,文,李藹芬採訪諮詢,博康中醫診所院長曹榮穎,曹榮穎醫師指出,流產後,母體處於,多虛多瘀,的狀況,虛,即子宮,卵巢的功能不佳,瘀,則為循環不良,簡單說,就是生理機能偏於低下,盆腔循環不良,亦即民間所謂,子宮虛寒,或,子宮冷,曹榮穎醫師表示,婦女於流產後的三個月內,其黃體期的基礎體溫多有不足或不穩定之現象,與孕前相比,流產後的高溫期較短,正常生理週期的高溫期應超過12天,若短於1......
準媽媽戰勝孕期焦慮 4大方法．給胎兒健康成長空間｜媽媽寶寶
4大方法,戰勝孕期焦慮,給胎兒健康成長空間,文,林宛瑤,採訪諮詢,臺中慈濟醫院婦產科主治醫師戴文堯,臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科諮商心理師黃宜靜,攝影,化妝髮型,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,nbsp,引發孕期焦慮的原因,生理因素,1,外型改變,懷孕初期的肚子較不明顯,若孕媽咪本身對身材非常在意,想當個漂亮的孕婦,但被詢問是否變胖或水腫等問題,就會對自己的身材越來越沒有自信,而身體負擔增加......
讓孕媽媽心情愉快的食物TOP5
不好的情緒和心理對孕媽媽和胎寶寶都會產生不良的影響,所以孕媽媽要學會自我調節與放鬆,下列食物可以幫助孕媽媽趕走壞情緒,nbsp,豆類食物,大豆中富含人腦所需的優質蛋白和,8,種必需胺基酸,這些物質都有助於增強腦血管的機能,只要身體運行暢通,孕媽媽心情自然就舒暢了,nbsp,南瓜,南瓜富含維生素,B6,和鐵,這兩種營養素能幫助身體將所儲存的血糖轉變成葡萄糖,葡萄糖是腦部唯一的原料,nbsp,菠菜,菠......
