女時尚 游泳跑步卡路里 搜尋結果

游泳跑步卡路里 搜尋結果

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姊妹淘
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
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姊妹淘
,nbsp,圖片來源ntdtv,下同,美國威斯康辛州攝影師寇澤斯基,新婚月餘翻看婚禮照片,為身材修長的丈夫身邊,自己,龐大,的身軀感到羞愧,於是痛下決心減肥,然而減掉160磅後,她發現自己越來越不快樂,甚至迷失了,家住威斯康辛州Brookfield的寇澤斯基,Julia,Kozerski,9月30日在,華盛頓郵報,發表文章,講述自己的減肥經歷和瘦身成功不僅沒得到自信,反而變得沮喪與失落的經歷,寇澤......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,People,royals,Us,Weekly,Getty,nbsp,英國凱特王妃的親妹妹琵琶密道頓,Pippa,Middleton,在520這天風光出嫁,與前賽車手,現風險基金投資人詹姆斯馬修斯共結連理,其實,Pippa,過去因為愛運動沒有做好防曬,素顏時有點暗沉感,近年來勤於防曬,膚況有慢慢好轉,在婚禮之前,Pippa,nbsp,也做足了準備,讓她在......
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姊妹淘
進步君,都說口袋裡的鈔票最薄情寡義,身上的肥肉最不離不棄,夏天這個露肉的季節,怎樣才能擺脫贅肉的煩惱呢,這些食物經常吃,越吃越瘦哦,nbsp,1,水,nbsp,nbsp,每日喝500ML,身體的代謝速度就能提高30,nbsp,2,奶製品,nbsp,nbsp,每日飲用牛奶,酸奶,其體內脂肪可以減少70,以上,nbsp,3,綠茶,nbsp,nbsp,不僅抗癌,抗氧化,還有提高新陳代謝的作用,nbsp,......
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肌膚保養
,文,Beauty美人圈,Linda,nbsp,圖片來源,微博,趙麗穎要說趙麗穎的演藝道路,前陣子被爆料其實休息是因為懷孕三個月了,然而近日她出席活動,立刻打破這項傳言,不但身材維持得好好的,小腹超瘦之外,更比之前纖細很多,想想以前圓臉肉肉的時候,到如今這樣,到底是如何瘦身的呢,nbsp,趙麗穎瘦身方法1,過油的食物水洗一下,首先趙麗穎在食物上會選擇吃得少,並以減少卡路里的攝入為重點,她在減肥的時......
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肌膚保養
,TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,uarr,即使宣布即將引退,安室的人氣依舊火紅,可說是日雜封面的常客,身為19歲兒子的媽,歲月似乎沒在安室身上留下痕跡,論外型,論流行嗅覺,在日本依舊是女神等級,身為女神,應該很努力的維持吧,沒想到她近日在綜藝節目中直言她的飲食習慣,真的嚇壞了大家,天生就是吃不胖,近日她在日本綜藝節目,阿Q冒險中,被問到保養之道,她直言自己不愛吃水果,更不愛吃健......
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姊妹淘
採訪撰文／Miki；本文感謝陳昱璁醫師提供專業諮詢   新冠肺炎疫情尚未緩解，許多民眾都已經改為在家工作，也減少非必要的外出，其實趁此機會「進廠維修」，順便在家休養，也是一個偷偷變美的好時機！而眾多醫美療程中，皮秒雷射是許多名媛、網美喜愛的療程之一，就由專業醫師解說皮秒雷射的魅力在哪吧！...
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時尚彩妝
【文／Beauty美人圈．ponpon】 《夫婦的世界》韓素希最近po出自己的畫報照，新髮色焦糖棕更是引起網友討論！最近許多韓星紛紛換上棕色系髮色，不只顯白更是仙氣滿滿，以下就盤點5款韓星超夯棕髮色範本，染完馬上白三階～ 圖片來源：[email protected]、[email ...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．Ariel】 皺紋，是所有女生公認最害怕面對的老態問題，當臉上深深紋路一出現，看起來瞬間老10歲都有可能！奇怪的是，怎麼有些人明明年紀輕輕20出頭，就看到臉上出現深淺不一的法令紋，甚至木偶紋呢？有辦法消除嗎？讓我們一起看看它們的成因，還有如何透過按摩讓它們不出現吧！ 醫生解...
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肌膚保養
有過瑜珈經驗的人應該都知道，身上的每條曲線都是影響畫面漂亮與否的關鍵。這次的案例Eva老師，就是極致追求線條美的空中瑜珈大師！因為希望能夠拯救平時練瑜珈也難以雕塑的部位，她決定來體驗鉑金美醫相當知名「深層擊脂」療程，沒想到竟然擦出超乎預期的驚人火花！到底有多驚人？底下快一起來瞧瞧！   E...
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穿搭風格
【文／Beauty美人圈．ponpon】 香水最能代表一個人給人的印象，以下盤點6位超有仙氣的韓星們愛用的香氛清單～想要擁有歐霸歐膩同款仙氣感，就一起看下去！ 圖片來源：微博@bntWorld_Magazine、品牌官網、[email protected] 玄彬俊愛用香水－CREED 皇者...
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姊妹淘
台灣首席OTT正版「LiTV線上影視」，一直以來提供豐富的優質影視服務，其中多元化最新、最快的娛樂新聞更是深受肯定，於2019年獲得Google「最受歡迎」、「最具娛樂性」APP兩大殊榮的LiTV，為了滿足粉絲更貼近心目中的偶像，這次邀請到人氣偶像閻奕格-格格進行「IDOL獨家專訪」，什麼都能聊的她...
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姊妹淘
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 男人總說女人心像海底針，但儂編認為男人的喜好與新鮮度才像天氣一樣說變就變 ~ ( 搖頭 ) 到底甚麼樣的女孩才能觸動男人們的心房？情人間又該增加甚麼樣的小舉動才能讓感情升溫？日本針對20對年輕情侶的戀愛習慣進行調查，訪問超過300位日本男生，票選「女...
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肌膚保養
【文／Beauty美人圈．ponpon】 腫泡眼畫眼妝容易失手、顯腫，甚至粉色、珠光眼影永遠都不敢用嗎？以下5點就是彩妝師「不顯腫泡」的眼妝技巧，腫泡眼人一定要學起來！ 圖片來源：[email protected]、小紅書000、[email protected] 腫泡眼眼妝TI...
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肌膚保養
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 女人一生都在追求白皙皮膚，好像用得上奶茶白粉底液的女孩才是世人眼中的「標準美女」，但說起美白這項課題，妳是不是也一個頭兩個大呢？酸類美白強效但一曬就黑、保養還有死角區？2020亮白護膚新趨勢，別再只是講求「死白肌」，專家親授不僅保養品要去「酸」，超夯...
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穿搭風格
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 牛仔丹寧褲款是每個人衣櫃裡永不退燒的單品，流行趨勢上，牛仔褲也隨得不同的潮流，擁有高腰、低腰、緊身及寬版等不同的版型變化，在 2020 年春夏牛仔褲不但沒有退燒，它更用「拼接」兩個字，成功成為街拍最搶鏡的單品。 Celine告訴妳牛仔才時尚 sour...
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