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氧運動 搜尋結果
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【減肥即將失敗的危險訊號】
,減肥即將失敗的危險訊號,1,飲食無計畫,2,看電視吃零食,3,一個月沒稱重,4,便秘,5,只有一條合身褲子,6,開始感覺慵懶,7,拒絕主食,8,藏不住腹部贅肉,nbsp,農曆春節即將到來,小心,別吃多了讓你的減肥計畫報銷,......
性是最好的運動？打破8大減肥迷思
,文,美人幫小編,澐澐,幾個女人正在交頭接耳的分享減肥方法,這比交換八卦還來得實用,不過往往接收到的減肥資訊,十成有九成都是小偏方,但還是有許多女性紛紛躍躍欲試,不惜身體一切的代價,只希望能讓身材再苗條一些,先敲醒想減肥的妳們,還是老話一句,運動最好,別再對我說謊,減肥八大迷思,謊言1,性是最好的運動Truth,一次充滿激情的,ldquo,床上運動,rdquo,所消耗的熱量大致等於一次短的慢走,因......
正確去黑頭5要點打造淨透美肌
,做好深層清潔,正確去黑頭要點1,做好深層清潔,你如果只是想敷衍的簡單的做個清潔,那麼黑頭會連敷衍都不敷衍的繼續在你肌膚上滋生,想要徹底去黑頭,做深沉清潔護理是最基礎的,油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣,每週進行專業的深層清潔護理,這樣能幫助去除肌膚污垢和油膩,從而減少黑頭,不要過於頻繁,正確去黑頭要點2,不要過於頻繁,其實無論什麼肌膚保養方法都要講求一個度,不能過於頻繁,這樣對肌膚的損傷較大,......
唇彩當腮紅 巧用化粧品省錢有道
心愛的化粧品不斷漲價讓我們小小的荷包日益縮水,現在向大家介紹幾個化粧品省錢小妙方,它們不僅可以從點滴中為我們節省下大筆銀子,還可以讓我們擁有更加精巧的護膚,化粧技巧,一邊省錢一邊變美,還有比這更愜意的事嗎,1,睫毛膏復活法,睫毛膏復活法,作為彩粧不可缺少的工具,即便是非常好的睫毛膏,一般使用一兩個月,就會變幹變硬,如果要一個月換掉一支睫毛膏,簡直會讓人吐血,用你作廢的VE或者EA眼膠復活它們吧,即......
經期皮膚保養7個小秘訣
月經期是女性特殊的生理時期,如果這個時期睡眠不足,過度疲勞,即可在眼睛周圍出現短暫的色素沉著,這些變化通常在經期過後可自然消失,那麼,女性在這個特別的日子裡如何呵護自己的皮膚呢,在月經期,有些人的皮膚與平日比較會發生很大的變化,表現為皮膚油膩,失去透明感,而且皮膚毛細血管明顯,容易長粉刺,眼圈出現黑暈等等,這是因為月經期間體內的激素發生了改變,黃體酮波動較大,皮膚的供血和皮脂分泌增多,導致了皮膚油......
春天來了之氣質優雅的小香風粉嫩光療
距離過年前去做指彩剛剛好滿一個月,雖然保存的還不錯,但是還是有部份已經,rdquo,掉漆,rdquo,ldquo,掉漆,rdquo,了總是看起來非常的刺眼,總覺得好醜,所以速速就LINE了欠妹要幫我的指甲除舊佈新,新年要有新氣象,幫自己除舊佈新一下才能招來好運氣呀,nbsp,nbsp,......
夏季運動時髦穿搭提案－打造完美運動衣櫥
7,8月盛夏之際,運動品牌紛紛推出全新商品,除了運用科技各顯神通,強調輕量化,吸濕排汗,穩定及包覆性等功能外,亦在視覺上玩起柔美色彩及印花設計,並藉由腰線剪裁,讓妳運動時散發迷人魅力,究竟哪些好看又兼具舒適機能的單品,該收編進妳的衣櫥,以下Nike,adidas,by,Stella,nbsp,McCartney,Puma等3大品牌最新一季的設計,為妳打造戶外,室內運動的完美造型對策,nbsp,跑步......
你絕對不敢相信超美的14K鍍金項鍊，竟然是用一種食物做成的.....
真心熱愛快餐食品嗎,那為何不把它放在你的心口上呢,這款項鍊幫你做到了,明天開始,肯塔基州的KFC店就會推出用真正KFC炸雞骨頭做成的14K鍍金項鍊,公司網站上介紹,這一不尋常的項鍊經過一些複雜費時的工序,給它們塗上亮光漆塗成紅銅色,然後逐個鍍金,nbsp,快餐時尚,真愛快餐食品的話何不把它放在你的心口上,nbsp,再生回收,真正KFC炸雞骨頭做成的14K鍍金項鍊,給每塊骨頭塗上厚厚的一層紅銅色要花......
一生受用無窮的街拍時尚！原來奧黛麗赫本私下是這樣穿的│Marie Claire 美麗佳人
圖,文,美麗佳人,被美國電影學會選為百年來最偉大女演員之一的奧黛麗赫本,Audrey,Hepburn,不僅她優雅又善良的形象常駐我們心中,她的私下或是電影造型即使再經過了幾個世代後仍舊經典不朽,她逝世已過21個年頭,卻還是有許多知名女星爭相模仿這位傳奇巨星,因為Audrey,Hepburn本身就已然是種風格,典雅而不失俏皮,仕女卻又像個小男孩,從不賣弄風騷或性感,我們愛的就是這樣的Audrey,H......
Miu Miu 甜蜜運動女郎
,我用一個月的時間保證風衣不會輕飄飄的,這是一件完美的風衣,我一定要把它做好,Miuccia,Prada,nbsp,從一只黑色尼龍包,讓Prada鹹魚翻身擠進頂級時尚精品,總是不跟隨潮流,率先提出時尚新意的Miuccia,Prada,果然再次以甜蜜夢幻的色彩,奢華裝飾細節,讓看似平凡實用的膠質風衣外套,化身為2014年秋冬最讓人渴望的時尚單品,走進位於巴黎耶納宮,Palais,nbsp,d,39,......
【倫敦時裝週】最會混搭的前衛城市 倫敦潮人襲擊時裝週！│Marie Claire 美麗佳人
圖,文,美麗佳人,說到混搭,大概沒有人可以比的過倫敦的潮人們了,總是能夠不顧他人眼光恣意穿搭,也每每都有讓人出乎意料,甚至靈感乍現的混搭方式,除了期待伸展台上的全新系列,場外的伸展台當然也是矚目焦點之一,可以在倫敦街頭看到,運動風仍然是本季最強潮流之一,用球鞋,棒球外套或棒球帽混搭上正式的西裝褲,長大衣甚至襯衫,顯出更加有趣而俏皮的穿搭樣貌,而今年及踝長版大衣竟也出現在倫敦街頭,復古的長度加上前衛......
Gucci 魅惑動感
,我擷取運動服裝的精粹,創造出溫柔極具女性化的設計,而20世紀初插畫大師Ert,eacute,作品的意象啟發,也為我一向迷戀的裝飾藝術注入全新的生命力,Frida,Giannini,nbsp,整個夏天我勤於健身,為的是希望能找回自己在懷孕生產前的腹肌和身材,興許是正專注投入健身和體能訓練的心情影響,Frida,Giannini這回終於放下她鍾愛著迷且多次揮灑的70年代,轉而鑽研運動時尚風的再突破,......
運動風萬歲／藝術的啟發／透視美學／內衣風暴
運動風萬歲,近年來幾乎沒有一個趨勢主流,能如2014春夏的運動風一般橫掃時尚4城,90年代興起的運動風潮經歷數載起落,這一季終於化零為整地躍居流行的最高指導原則,再度回歸90年代的紐約捨我其誰的擎起運動大旗,畢竟那裡可是運動風的故鄉,貼近生活與街頭感的取向,創造出極實穿的運動風格,米蘭則以Gucci為首,以擅長的曲線剪裁雕琢出運動裝的性感風情,和巴黎充滿結構異位的運動風改造,形成一剛一柔的趣味對比......
4個打耳洞要注意的事
4個打耳洞要注意的事,nbsp,打好耳洞之後的保養很重要,不要讓耳洞發炎再困擾愛美的你了,展露你的時尚,挑戰你的個性,讓我們一起炫出不一樣的色彩,耳洞發炎困惑許多女性,也有不少女性因為怕發炎而對打耳洞望而卻步,其實耳洞發炎也分幾種情況,有的是耳洞出濃水,有的腫的像個苞,更多的是因為才打了幾個月還沒完全癒合的關係,nbsp,1,打耳洞最佳時節,打耳洞最好的時間是在每年的3月底和9月底因為天氣剛剛好,......
●穿搭│130323-0325。染頭毛的隨性休閒，假兩件窄裙內搭褲的好搭性！
,nbsp,nbsp,哈哈,其實有點猶豫這篇文章到底是要放在透可文還是穿搭,不過私心喜歡穿搭多一點,順便來記錄一下最近麻依到底在幹嘛,nbsp,這個月回北部,最開心的就是跟好友們的聚會變多了,加上現在有賴這種軟體,把好友加入群組,每天都在連線xdddd,好友美美幾乎每天都會問我們要不要來去爬山,好健康啊,我每次說要跟,都還沒成行,被揍,不過我有乖乖跳鄭多燕減肥啦,一天跳兩次,希望可以照三餐給她跳,......
