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久坐不動，增加疾病的死亡率！輕鬆3招解決疾病的造成的死亡率！
久坐不動,增加幾乎所有疾病的死亡率,圖片來源,只要留意一下,就會發現健康殺手就在你屁股下面,椅子,如果你是那種經常處於久坐狀態的人,看看數據,可能會嚇你一跳,世界衛生組織的行為危險因素研究公布了一個,ldquo,嚇死你,rdquo,的數據,久坐的生活方式會在不知不覺中帶來諸多健康問題,是造成死亡,疾病,殘疾和失能的一個主要潛在原因,全球每年有接近200萬人的死亡與這種生活方式有關,而且久坐不動會增......
月經來的這兩天減肥竟然就能瘦一公斤，我不止皮膚好了，胸也大了~
女人一生平均來月經400多次,痛經,情緒搖擺,疲倦等生理期不適困擾很多人,其實,女性生理期也是,ldquo,變身黃金期,rdquo,生理期時,豐胸,瘦身,排毒,護膚輕鬆搞定,具體方面一起來看看,nbsp,示意圖來源,nbsp,一,豐胸,月經1,mdash,3天,美國研究發現,月經第1,mdash,3天,卵巢雌激素分泌達到峰值,可以刺激乳房脂肪積聚,因而是豐胸最佳時機,nbsp,這三天多吃胡蘿蔔,土......
網友說出自己「胸部太大」的煩惱，某次看電影竟發生「讓她巴不得把胸部割掉」的超悲劇糗事...但是結果網友回覆更辛酸
,圖片截自dcard,有網友在,上面,文,標題就直接點出重點,胸部被電梯門夾到,這位原,說自己從小就討厭自己的大胸部,因為這給他造成了許許多多的困擾,即便身邊很多人都說羨慕不已,但是對於自己本身而言根本是個超級累贅,結果有次去看電影,竟然發生讓他巴不得把胸部剪掉的超悲劇糗事,以下為原文,標題,胸部被電梯門夾到,從小到大就很討厭自己胸部大,為什麼呢,吃東西掉進去要挖個老半天,爬樓梯還真的看不到階梯,......
告別肌少症！高齡者更該重訓
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
打造纖細小腿 優雅美人肩，就交給肉毒桿菌素
,採訪撰文,Miki,本文感謝郭彥妤醫師提供專業諮詢,nbsp,每個女孩都渴望擁有窈窕的曼妙身材,但無論怎麼努力,總還是會有幾個部位不夠滿意,想要纖細小腿,優雅美人肩的妳,不妨考慮肉毒桿菌素吧,nbsp,nbsp,粗手臂,厚肩膀,壯小腿,真的無解嗎,炎炎夏日來臨,掰掰袖,水牛肩,蘿蔔腿成為女孩們的頭號勁敵,探究其形成原因,掰掰袖有不少比例是由脂肪堆積而成,粗壯的肩膀,小腿則多是因為肌肉過於發達肥厚......
可以很性感也可以很率性，襯衫的多變時髦穿法！
在過去，我們總是覺得襯衫只適合在上班時或是正式場合穿搭，但是在 2014 年夏天，襯衫卻是我們清爽多變的穿搭新寵兒，想要擁有輕鬆自在的率性，卻又不失性感女人味，那麼絕對要學會襯衫的多種穿法！因為襯衫好搭又實穿，不僅可以打造出多層次的洋蔥穿搭法，更能夠防曬避暑，不論是經典的格紋襯衫、或是率性的丹寧襯...
夏天就是要穿白T阿。。但這些白T仔細看怎麼怪怪的
夏天到了穿上簡單的白 Tee ，不僅簡單、消暑，也非常容易搭配各種不同穿著，但怎樣的白 Tee 才能穿出與眾不同呢。日本相當 KUSO 的一個品牌、所推出的一系列白 Tee ，就有許多梗隱藏在其中，沒有勇氣還不敢穿勒。分別為男性版本是背後有黑色胸罩線，以及女性版本永遠前面濕一片...
掌握5技巧 穿出艾瑪華森的黑白超時尚
15年過去了，她現在是艾瑪華森Emma Watson，不是妙麗，現在的她，是好萊塢的新生代演員，也是時尚女星的代表，過去幾年，艾瑪華森Emma Watson出現於各大時尚雜誌封面、成為街拍寵兒，同時也是精品秀場的座上嘉賓，你可能會想，她的穿著都是來自於她的漂亮臉蛋與好身材，其實不然，因為艾瑪華森Em...
Haute Couture
2014秋冬高級訂製服時裝周日前落幕，為期5天的展演日程中，共有26個品牌參與發表。相較於高級成衣（Prêt-à-Porter╱Ready-to-Wear）的開放性、自由性與全球性，高級訂製服（Haute Couture）不僅充滿封閉性與菁英主義的色彩，更受到巴...
女孩們最性感的穿著，絕對是男友的球衣！
最近網路上有一個說法「男朋友的籃球衣是世界上最美的連衣裙！」下面這張圖就解釋了其原因！是不是很性感！有球衣的大大們，快點洗洗你的衣服吧！給你的女朋友穿上，保證會有另一種風味！！▼馬上就有女生翻出了男友的籃球衣，試了試，效果是這樣的！不錯吧！是不是有了那麼點感覺！活潑中有點小性感 ，運動中帶點小清新?...
五項精品選購指南 讓你買得好 買得巧 買回投資報酬率賺現金！
在時尚產業，常常看到「可投資性單品」這個名詞出現，通常是經典單品，像是Burberry的卡其風衣、Chanel菱格包或是Manolo Blahnik的高跟鞋，換句話說，其實該物品的價格就近乎於它的價值，而且通常所費不貲。不過有不少人卻認為這只是消費性行銷字眼，多數推薦品都名不符實，像一雙高跟鞋並不真...
ONLY BLACK ONLY CHIC 夏季黑色時尚│恰女生
強調清爽感的夏季，常常會將黑色單品拒於千里，其實只要搭配適宜，不論是組合熱帶風情圖案or條紋都能顯出夏季感，利用黑色單品展現時髦的ALL BLACK裝扮，現在就開始擁抱黑色時尚的夏季吧！ 【企劃撰文／L；攝影／ORANGE；視覺編輯／WEI WEI；妝&髮／MASUN；模特兒／KIWI】 ...
夏服穿搭問題Q A │恰女生
讀者們每月辛苦回填的問卷，編輯部都收到囉！我們也詳細的閱讀過讀者們所有的問題，不管是身形的問題，或是不知道該怎麼搭配單品，本期的Choc就要一次幫妳解決夏季穿衣服時會遇到的所有困擾喔！ 【企劃撰文／Momo；攝影／Jimmy；彩妝髮型／湘琦；模特兒／Kiwi】 Part 1 體型的問題...
【敗家】最近入手超百搭GUCCI墨鏡
夏天我覺得除了防曬之外 最重要的就是要有一副百搭的墨鏡!!! 對我來說墨鏡出了阻擋刺眼的陽光之外 對於整體造型也是加分的一個重要配件 這次和大家分享我新入手的名牌墨鏡 對於買名牌 我會挑選比較保險 而且比較實搭的款式 除了比較不會有流行的問題之外 其實在搭配度也比較簡單喔 ...
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