女時尚 走樓梯熱量 搜尋結果

走樓梯熱量 搜尋結果

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姊妹淘
久坐不動,增加幾乎所有疾病的死亡率,圖片來源,只要留意一下,就會發現健康殺手就在你屁股下面,椅子,如果你是那種經常處於久坐狀態的人,看看數據,可能會嚇你一跳,世界衛生組織的行為危險因素研究公布了一個,ldquo,嚇死你,rdquo,的數據,久坐的生活方式會在不知不覺中帶來諸多健康問題,是造成死亡,疾病,殘疾和失能的一個主要潛在原因,全球每年有接近200萬人的死亡與這種生活方式有關,而且久坐不動會增......
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姊妹淘
女人一生平均來月經400多次,痛經,情緒搖擺,疲倦等生理期不適困擾很多人,其實,女性生理期也是,ldquo,變身黃金期,rdquo,生理期時,豐胸,瘦身,排毒,護膚輕鬆搞定,具體方面一起來看看,nbsp,示意圖來源,nbsp,一,豐胸,月經1,mdash,3天,美國研究發現,月經第1,mdash,3天,卵巢雌激素分泌達到峰值,可以刺激乳房脂肪積聚,因而是豐胸最佳時機,nbsp,這三天多吃胡蘿蔔,土......
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姊妹淘
,圖片截自dcard,有網友在,上面,文,標題就直接點出重點,胸部被電梯門夾到,這位原,說自己從小就討厭自己的大胸部,因為這給他造成了許許多多的困擾,即便身邊很多人都說羨慕不已,但是對於自己本身而言根本是個超級累贅,結果有次去看電影,竟然發生讓他巴不得把胸部剪掉的超悲劇糗事,以下為原文,標題,胸部被電梯門夾到,從小到大就很討厭自己胸部大,為什麼呢,吃東西掉進去要挖個老半天,爬樓梯還真的看不到階梯,......
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姊妹淘
,整理撰文,編輯部,nbsp,許多中老年人在浴室摔了一跤就當場骨折,不僅需要住院治療,更可能從此走向無法自理生活的困境,你知道嗎,他們可能是因為肌肉,骨質流失才會如此,適度的重量訓練刻不容緩,nbsp,nbsp,現代人生活便捷,醫療也比過去數十年進步得多,台灣正式邁入超高齡化社會,然而,許多老人雖然活得長壽,卻未必活得健康,尤其在老化過程中,運動神經會逐漸退化,如果又喜歡久坐少動,疏於養成運動習慣......
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姊妹淘
,採訪撰文,Miki,本文感謝郭彥妤醫師提供專業諮詢,nbsp,每個女孩都渴望擁有窈窕的曼妙身材,但無論怎麼努力,總還是會有幾個部位不夠滿意,想要纖細小腿,優雅美人肩的妳,不妨考慮肉毒桿菌素吧,nbsp,nbsp,粗手臂,厚肩膀,壯小腿,真的無解嗎,炎炎夏日來臨,掰掰袖,水牛肩,蘿蔔腿成為女孩們的頭號勁敵,探究其形成原因,掰掰袖有不少比例是由脂肪堆積而成,粗壯的肩膀,小腿則多是因為肌肉過於發達肥厚......
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姊妹淘
,撰文,高敏敏,nbsp,趕時間,卻發現步伐不像以前快速嗎,年輕時過得完的馬路,現在都要看秒數夠長才敢過,hellip,小心,你的肌肉量可能在流失,nbsp,nbsp,有氣無力,可能是你的肌肉正在流失,我發現不只是長者,很多人都會開始注重自己的骨骼健康,像是補充含鈣食物,來預防骨質疏鬆等症狀,這都是蠻欣慰的事,可是你知道嗎,很多人常忽略了,肌力,尤其年齡越大,肌肉流失速度也越快,不注重保養照顧,可......
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姊妹淘
一艘遊輪遭遇海難，船上有對夫妻，好不容易來到救生艇前， 艇上只剩一個位子，這時，男人把女人推向身後，自己跳上了...救生艇。 女人站在漸沉的大船上，向男人喊出了一句話……〞 講到這裡，老師問學生：〝你們猜，女人會喊出什麼話？〞 學生們群情激憤，都說：〝我恨你、我瞎了眼！...
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肌膚保養
撰文／Daniel丹楓   整理／Keny  圖片提供／各品牌 四月才過幾天，氣溫瞬間飆高轉為炎炎夏日！與朋友們約好的春遊是否已在計畫中？輕鬆的兩天一夜小旅行，可別讓肌膚問題與過多保養行囊拖垮了你喔！到底甚麼是必備？又要怎麼減輕保養品的重量呢？讓我來陪你一起準備春天小旅行的保養輕...
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穿搭風格
Edit／VK pic／Hartmann、太陽的後裔劇照 相信大家對明星的機場造型已看過不少，但你有留意他們手上的行李箱嗎？時髦一身當然也要兼顧這裝載行囊的配件，要找合拍的行李箱就像我們找男友一樣，希望外型好又有內涵，而如果備有一個精巧行李箱又能帶妳找到命定男友那該有多好！ 在大熱門韓劇《太陽的後裔...
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影音
Edit／VK pic／versac 義大利時尚精品Versace線上舉辦了「7 Bags for 7 Cities」攝影比賽，邀請大家為Versace包款參與設計，將從所有參賽作品中選出最能代表各城市的照片，並將其製成特別限量版Palazzo Empire包款，並限量生產10件，於七個指定城市Ve...
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穿搭風格
Edit／VK pic／pinterest 清爽、耐看的舒適感時髦是越來越多人追求的風格，而很多人都認為簡單的白T-shirt只是件再普通不過的單品，也僅適合週末早晨穿出去吃早餐的時候會想到它，在今年春夏它可是把通往時尚的關鍵鑰匙，絕對百搭。 想簡潔就搭丹寧褲，想優雅就搭配金屬光澤的百褶裙，天涼些再...
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姊妹淘
當兵是很多男人又喜又悲，過了十年還會拿出來話當年的事情，之中一定會有許多血淚歡笑和榮耀。但如果聽到「兵變」想必就是許多男人心中永遠的痛！許多情侶感情不夠堅定，女方不甘寂寞無法等到男友退伍，「兵變」的悲劇在台灣各個角落幾乎是天天上演，你一定也聽過身邊哪個朋友走不過這一關。 翻拍afplay 就有一個女...
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穿搭風格
裸色絕對是時髦必勝色，裸色妝容，裸色系單品，在近幾年大行其道，令所有女人為之嚮往的紅底鞋王Christian Louboutin在去年推出第一個裸色「Nude」高跟鞋系列，由5種深淺不一的裸色構成，要讓所有女人都能找到適合自己膚色的裸色跟鞋，在今年不但增加到 7 種不同裸色色階，更加入了 Solas...
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影音
眼睛是靈魂之窗，如何塑造出迷人又自然的電眼，現在就與《伊林璀璨之星》一同前往專業模特兒級的進階彩妝課程吧！ 唇妝最能直接展現人特質與魅力，想打造最性感迷人的唇妝技巧，現在就進入《伊林璀璨之星》專業模特兒級的進階彩妝課程吧！ 在臉部的妝容中，修容是決定臉型在視覺上面積與立體感的最大關鍵，現在就與《伊林...
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穿搭風格
Edit/ VK Photo/個品牌 大家多久會更換一個手機殼？現代人往往手機不離手，等車、吃飯、上班、逛街，總之一有時間就拿起手機不停滑滑滑，在使用如此頻繁的情況下，你的手機跟你一樣需要常換新衣！想要跟旁邊的人不一樣，就要在電話套上下一點功夫。許多精品時尚品牌也都推出了iPhone手機套，各個都像...
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穿搭風格
最近台灣天氣冷熱溫差大，藝人上通告、參加活動怎麼穿？TVBS歡樂台《女人我最大》主持人藍心湄日前進棚錄影，因為天氣太冷，臨時靈機一動，竟將發熱衣外穿就開始主持節目，還逼問造型師孫華「有什麼意見？」；另一邊因應《女人我最大》開始突破節目型態，口味越來越「辣」，製作人事先密謀選定突擊藝人家中衣櫃，只見節...
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