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核心肌群 搜尋結果
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一個故事告訴你：為什麼有的婚結不成？有的婚離不成？
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,小歪和大叔,該膩的膩了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間,萬事俱備,只欠離婚,......
面試時，老闆竟然是我的前男友… 初戀男友
我的老闆竟然是我的Ex,初戀男友,男網友看完留言,忍不住看到最後,hellip,今天去了面試,也是第6次面試,前5次都是通知回家等消息,過後就沒下文了,今天去面試時,我很緊張,我是第一個來面試的,接下來有3位小姐和1位先生也來面試,就填了表格,過後就坐下,過後到人事部HR的辦公室進行面試程序,面試結束後,那位HR叫我在外面坐著先,我就坐坐坐,nbsp,差不多半個小時後,最後一位面試的先生也出來了,......
有的婚，可結的沒有結，能離的沒有離！
遠房閨蜜小歪,多情軟妹子一枚,在情路坎坷之後,一不小心就年近三十,禍不單行,這年她又不識時務地愛上一個中年大叔,大叔一切都好,有車有房,才貌俱佳,年齡雖大,激情還在,身體倍兒棒,吃嘛嘛都香,唯一的缺點是已婚,nbsp,小歪和大叔,該膩的膩了,該滾的滾了,該憧憬的也憧憬了,三十歲的女人,免不了考慮結婚生孩子的問題,身為獨生女的小歪早就計畫好了,哪怕交罰款也要生三個,兩年一個,這樣算起來,也要抓緊時間......
一位「留學生」在飛機上與隔壁「億萬富翁」的對話，看完勝讀十年書啊！
,nbsp,話說今年夏天短暫的紐約之行真是收穫頗豐,不僅認識了那個不知道哪裡蹦出來的他,還迅速發展出了一段跨越性向的友誼,也是搭訕來的,當天下午認識了一個gay,晚上就跳上他的車去了他的gay,party,還因為他認識了某小投行的實習生獲知了面試相關信息,這是後話,然後在離開紐約的飛機上竟然還意外的與億萬富翁坐在一起,好吧,故事應該開始於,我被航空公司毫無預兆的取消航班,並且給排到了三天後的還不確......
我和性感女秘書準備進一步的那晚，妻子打了10通電話，她說…
,nbsp,在單位,我可能是最令大家羨慕的男士了,大學畢業後順利考取公務員,最後進入航空公司辦事處,剛剛三十齣頭就晉陞為辦公室主任,達到婚齡時,又適時識了剛從空姐崗位退下來被外資公司高薪聘請為人力資源部經理的妻子,結婚後,在單位的利補貼下,在東三環南段的潘家園擁有一套150平方米的住屋,婚後一年,增添了活潑可愛的兒子,隨後又以一次性付款的方式,開回了一輛桑塔納,nbsp,房子,車子,妻子,兒子我全......
平常就該養成運動習慣！你不可不知的七大路跑備戰攻略
近日運動品牌分別邀請DJ劉軒,天后Jolin前後來到跑步博覽會中,倡導跑步的樂趣以及分享路跑備戰攻略,曾經參加半程馬拉松的劉軒近來相當喜愛慢跑,已有不少路跑經驗的他這次也向我們分享他自己路跑時必備的一些小攻略,讓自己不論是事前還是事後都能順利完成一趟完美的慢跑旅程,1,準備一組喜歡的跑步音樂清單,在健身時,節奏較快的音樂節拍會讓耐力更持久,超越平常的運動效率,因此劉軒認為選好一組自己喜歡的音樂可以......
Tabata 鄭多燕 慢跑都膩了？試試這五種新型運動！
運動的風氣流行了好一陣子,大家也開始有了,運動,的基本概念,開始將運動融入生活,而不是為了運動而運動,同時觀念也開始改變,像是不要光看體重而改看體脂,瘦不等於美反而要結實有線條,hellip,等概念,而多數人從事的運動項目不外乎是一直很夯的慢跑,瑜珈,腳踏車,單速車,游泳,簡單重訓或在家看影片的自主訓練,鄭多燕,Tabata,NTC,如果你已經不滿足這些基本運動的話,以下介紹幾種國外目前正夯的新運......
如果你們之間存有這七種關係，那已不再是純友誼了...「曖昧期」正悄悄開始！
男朋友女朋友,不好說,愛人同志,是,又不是,兄弟姐妹,也可以這麼說吧,hellip,hellip,其實,連他們自己都不那麼清楚彼此的關係,彷彿,他缺不了她,她也離不了他,但其實,各有各的陽光空氣和水分,hellip,hellip,一直以多元價值顛覆傳統的城市在不斷新陳代謝,男女關係也已經越來越多元化,他和她,從情感到身體的關係,越來越曖昧,也越來越無法定義,nbsp,曖昧關係之一,哥哥妹妹,姐姐弟......
掌握4個秘訣 林書煒把每天過得很值得｜女人變有錢
過去從不運動的林書煒,直到媽媽失智,父親腦炎住院,才意識到健康比賺錢更重要,從此強迫自己定期運動,並且每天創造快樂正面能量,努力營造家庭和樂氛圍,讓身心靈都平衡,nbsp,撰文,賴雅淳,攝影,張家禎,nbsp,近幾年來,運動市場掀起一股女力旋風,有越來越多女人參加路跑,健走,單車等活動,當她們高喊,運動萬歲,的同時,也透過運動找到了健康與快樂,nbsp,長相甜美,體態纖細的知名節目主持人林書煒這幾......
如果你們之間存有這七種關係，那已不再是純友誼了...「曖昧期」正悄悄開始！
男朋友女朋友,不好說,愛人同志,是,又不是,兄弟姐妹,也可以這麼說吧,hellip,hellip,其實,連他們自己都不那麼清楚彼此的關係,彷彿,他缺不了她,她也離不了他,但其實,各有各的陽光空氣和水分,hellip,hellip,一直以多元價值顛覆傳統的城市在不斷新陳代謝,男女關係也已經越來越多元化,他和她,從情感到身體的關係,越來越曖昧,也越來越無法定義,nbsp,曖昧關係之一,哥哥妹妹,姐姐弟......
自我流的時尚品味計畫！朝全新時尚目標邁進吧！
,想告別已經穿膩了的風格,hellip,在新年的一開始,給自己訂定一個新的時尚目標吧,為大家整理出能達成,ldquo,屬於自己的流行時尚品味,rdquo,實踐步驟,跟著ViVi,的腳步Step,By,Step,一起打造2015全新風格的自己吧,nbsp,覺得穿搭稍嫌不足時就加入,寬鬆版型查斯特大衣,合身上衣搭配鉛筆裙的穿搭雖然時髦,但總覺得有點單薄,hellip,這時就加入潮流派的查斯特大衣吧,不......
原來＿＿才是韓國女星最強整型術？
,nbsp,擁有,整型天堂,之稱的韓國出了不少整型帥哥,整型美女,不少韓國年輕人在高中畢業或大學時就會把自己的積蓄拿去,進廠改造,但是有一種,改造,是不用動刀就可以變成美女的整型術,那就是,減肥,韓國媒體日前報導了幾位近年外貌有所變化的韓國女星,找出他們減肥前後的對比,讓許多網友感嘆,減肥真的可以改變一個人啊,nbsp,nbsp,國民初戀,秀智出道早期因嬰兒肥而感到困擾,減肥後漂亮的輪廓更加明顯了......
粉妝不卡卡，美麗自然不卡卡 粉餅篇
大多數女生的化妝包裡都有兩用粉餅,除了大家都知道的乾濕兩用之外,上妝補妝皆可用更是成為女孩們必備的彩妝單品,但我又經常看到很多人錯誤的粉餅使用,法,要不就是妝整個浮在臉上像屍體,要不就是愈擦愈厚,看起來像是面具人一樣,所以在此要特別導正大家使用兩用粉餅的幾個常見的錯誤,nbsp,1,如果有上底妝習慣的人,建議粉餅要選比粉底深一號,因為底妝色澤通常都會比自己膚色淺一點,再壓上深一號粉餅,剛好是最自然......
不可不知的面膜保養三大禁忌
不可不知的面膜保養三大禁忌,nbsp,1,邊泡澡邊敷面膜可以一邊泡澡又一邊敷面膜實在很享受,而且還很省時間,但建議使用乳霜面膜,剝除型與凍膜都不適合,因為泡澡的水蒸氣會讓面膜不容易與肌膚密合,如果要敷貼膜,那就要特別選像是蠶絲面膜這種質地細緻一點的會比較好,nbsp,2,敷面膜前要去角質敷,面膜之前保持肌膚的清潔是必要的保養流程,但並不是每次敷面膜前都要先去角質,皮膚的角質層是皮膚的天然屏障,具有......
保證美麗不打烊，持續修復逆轉肌齡（膠原蛋白）
我常說我們一定要抱著,跟他拼了,的決心來對抗老化這個惡魔,提早確實做好抗老工作,不管歲月的流逝,都要當永遠的美少女還是讓人猜不透年紀的美魔女,現代人的保養講求,內外皆補,除了每天定時勤擦保養品之外,膠原蛋白補給品,更是現代男女必備的抗老好朋友,nbsp,但是很多人既矛盾又好奇的問題就是,人體到底能不能吸收膠原蛋白,膠原蛋白的分子不是很大嗎,nbsp,日,本的某節目曾經大手筆做了個有趣實驗,先請觀眾......
