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核心肌群 搜尋結果
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一秒變美人：手殘也ok的美妝技巧 零失誤穿搭術 精準保養法，明川老師的心機懶人包大公開。
花一點點時間,就能讓你美翻天,偷懶也能化好妝,保養只要一步驟,破百款高CP值的美妝保養產品全收錄,每個女人都想問的美妝保養穿搭問題大解密,乳液是不是愈油滋潤肌膚愈有效,眼線好容易暈開,到底用哪種眼線筆才不會暈開,面膜可以天天敷嗎,顯瘦穿搭的秘訣到底怎麼掌握,百搭單品有哪些,身為女人追求變美是永遠的功課,卻也因此讓自己陷入困擾,總是徬徨在,到底怎樣才能美,所以大家一下忙著踩高跟鞋拉長身高比例,一下要......
一個狠女人說的14句話，句句到位，尤其第14句！
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屬於我們世代的花邊教主 Blake Lively 超強一天10套（以上）換裝術
沒錯,你已經看過去年布萊克萊佛利Blake,Lively在坎城的無懈可擊超強紅毯穿搭,接著懷孕時也要時髦的她,為我們示範準媽咪的時尚穿搭,最近,因為電影,時空永恆的愛戀,開始跑宣傳,敬業的布萊克萊佛利Blake,Lively,如同劇中女主角,穿越時空詮釋絕美造型,展演好幾個世代的經典造型,不過4月21日這天布萊克萊佛利Blake,Lively簡直是花邊教主等級,一天宣傳之間,總共換了10套,以上,......
想要小V臉，這樣做就對了 她們都是靠這招瘦臉的
電視會把人膨脹,所以明星們個個都必須要臉尖臉小才可以在演藝圈中生存,今天小編找了幾個瘦臉非常有效果的明星,讓大家知道她們的瘦臉方法,nbsp,安以軒,nbsp,nbsp,安以軒每天起床後,還會做些簡單的工作,比如用冷水沖洗臉部20,30秒,加強血液循環,她的模特朋友還會把臉伸進冰箱的冷藏室內1分鐘,說能帶動臉部廢水向下排除,並緊實肌膚,如果你不怕冷的話,也可以嘗試做一下,nbsp,用一些含咖啡因,......
提高你的接吻技巧，讓他無法抵擋你的誘惑...，10個關於接吻你一定要知道的事
在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,nbsp,pic在西方人看來,接吻非常重要,並且需要不懈地練習,在西方國家,接吻是一種禮儀,可是在中國卻是男女之間才能做的,中國男人並不熱衷於接吻,他們似乎更願意直達目的,忽視了女性最喜愛的浪漫前戲,pic,中國男人......
【女人進階】健身vs理財
練肌肉的過程,就像是增加被動收入一樣,過程中要學習很多知識,有點掙扎有點痛苦,一旦財源慢慢建立起來,就會很有成就感,圖,資料圖庫,練就肌肉後最棒的事情,就是躺著瘦,就像被動收入一樣,他會源源不絕的幫你消耗熱量,就像一直有房租可以收那樣,當然,肌肉練越大,你房租就收越多,光躺著就可以消耗的熱量就越多,而不繼續維持訓練的話,你很快就會失去這個被動收入,不想做肌力訓練也行,有氧運動也是可以有效燃脂的,但......
省錢大作戰！獻給20世代社會新鮮人的省錢小絕招！
,社會新鮮人們,每次月底是不是好奇錢跑哪兒去了,現在的世界總是有很多千奇百怪的方式讓我們從口袋裡掏出那些辛苦賺的錢,講求方便或許是我們的最大痛處,因為網路發達所賜,只要按下一個按鈕,計程車就會來接你了,外國名牌鞋隔天就送到你家門口,以下的10個省錢小訣竅給剛出社會的你,讓你的荷包不要莫名其妙的縮水,適當的分析自己的零花用度並做修改,總比最後月底跟朋友伸手借錢好吧,nbsp,每日的拿鐵,把毎天手上的......
韓妞Han Kyung Hyun的私房美麗秘訣
如果你常關注韓國模特兒,喜歡看韓版VOGUE,Girl,一定對這張漂亮的臉孔印象深刻,nbsp,1993年出生,171cm的Han,Kyung,Hyun,有著吸引人的精靈派臉孔,清淡的雙眼皮,搭配上比一般人稍寬的眼距與迷人的嘟嘟嘴唇,清純又性感,nbsp,一起來看看她平常都如何保養肌膚,化妝防曬,健身運動,健康飲食,nbsp,肌膚保養,依次塗抹化妝水,精華液,眼霜,乳霜是最基本的順序,晚上敷晚安面......
范冰冰Angelababy怪不得這麼會穿衣
,以下圖片來源,via,范冰冰,永遠不錯的女神範,但比較下來顯然低領口更適合上身豐滿的女孩子,小圓領泡泡袖很容易讓優勢變劣勢,略顯壯,Dolce白色長禮服略傾國傾城,貴妃不醉看客都醉,不完美但得體,有辨識度,是國人和國際友人最愛,angelababy,典型白,領小禮服打扮,參加會議或者cocktail,party都不失禮,但也沒有特意出彩,灰黑色A字及膝百褶硬質連衣裙就容易出,ldquo,規矩大姑......
開始儲存你的凍齡本錢 20世代 30世代該怎麼做
,nbsp,20世代開始防老化,要美不要瘦乾巴,20歲世代的女性比較容易有的錯誤觀念,是採取輕率的減肥方式,以不吃或嚴格控制卡路里達到,瘦巴巴,的體型,如果限制3個月的飲食,大約會減少5個月份量的肌肉,nbsp,這樣導致的結果,是肌膚失去光澤,體型崩壞,浮腫怕冷,免疫力降低,比較嚴重的是這種,不吃東西減肥法,也會影響到女性的生理,其中不乏有些女性才20歲,但卵巢年齡卻已經是40歲的案例,不要害怕攝......
30分鐘竟可以消耗145卡熱量 令人驚訝的輕鬆「戀愛減肥法」....這4種行為效果超好
,面對現在超級熱的天氣,應該連動都不想動吧,自覺該減肥但又不想運動的妳,我們列舉出了幾樣靠戀愛就可以輕鬆減肥消耗熱量的方法,想減肥卻又覺得很麻煩的妳一定要看,首先,先從日常生活所消耗的熱量來看,通勤40分鐘,站著,就可以消耗84的熱量,在上班時認真處理工作一小時約可消耗100卡熱量,充足睡眠7小時也可以消耗450卡熱量,代表在日常生活中只要保持充足睡眠,以及認真工作,還有趁閒暇之餘走動或是通勤站立......
妞專訪：「你會成為更美好快樂的自己。」讓女王告訴你信仰愛情的理由│妞新聞
by,nbsp,Emma,nbsp,自一本轟動兩性文章市場的,我是女王,那些好女孩不懂的事,開始,女王溫暖中帶著獨立的文字陪著多少女人經歷感情中的不安和悲傷,一直以來她都用正向鼓勵的能量告訴讀者,愛自己,的精神,只有讓自己越來越有自信,變得更好,才會吸引同樣正能量的對象出現,如今女王也步入婚姻,究竟成為人妻的她對愛情有沒有不同的見解呢,今天妞編輯專訪到依然自信亮麗的她,陪讀者聊聊這些女人心事吧,n......
要嫁就嫁一個會打籃球的男生（打籃球的進來看看）
,在世界上,有這樣一群人,快樂而爽朗地生活在陽光下,單純而氣宇軒昂,安靜而與世無爭,他們被稱為,籃球下的真男人,籃球作為時下最為流行的運動方式,鍛鍊人的心態,幫助人獲得一種樂觀的精神態度,積極向上的人生態度,更重要的,籃球不僅是一項體育運動,而且是mm們擇偶必備的重要條件之一,nbsp,為什麼會說嫁人就嫁給會打籃球的男生,請看下面二十條理由,nbsp,1,細心,做為一個打籃球的人,基本功之一就是眼......
KEEP青春，美魔女不走YOUNG │FG美型
,超凍齡美魔女速成班,年齡增長,慢慢缺乏營養,膠原蛋白流失,紫外線傷害及環境影響,老化現象隨之出現,失去水分的肌膚開始出現俗稱,三八紋,的眼下細紋,法令紋以及嘴邊木偶紋,對抗老化,絕對不能等到問題發生後才加以保養,nbsp,lowast,老化症狀1,初老細紋,皮膚變得鬆弛,抬頭紋,魚尾紋,法令紋等三八紋,以及脖子也出現橫紋與皺摺,lowast,老化症狀2,斑點,黯沉,膚色不均,因代謝速度減緩及水分......
25位你不太確定他們下半身到底套的是什麼的神人，對於他們的品味，我只能說自己不懂得欣賞...
夏天已經接近尾聲了,很快地,那些短褲,短裙就要讓位給長褲了,長褲雖然穿來舒適,保暖,又帥氣十足,但下面這25件長褲可不是這樣的,但我得承認,那真的很吸睛,1,這張圖裡面有太多故事了,乍看之下你可能會忽略了老爺爺穿的是什麼,2,這是進擊的巨人嗎,3,nbsp,當你的褲子其實是你的鞋子時,4,一件包含太多無用設計的褲子,5,這些男人可真愛現啊,fancypantspartyjax,com,6,這至少很......
