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栗子 搜尋結果
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學會哄自己開心 讓自己更堅強更自信
第一,學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的慾望,把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的慾望適當的降低,會贏得更多的求勝機會,所謂退一步自然寬,第二,學會關愛自己,只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要盡量幫助你能幫助的人,那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人,善待自己,也是一種減壓的方式,第三,遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白......
走過生命低潮自殺不是唯一出路
,註,本文為以前年度文章,祁六新是國軍松山醫院的義工,邱光明是牧師,任將達是水晶唱片負責人,劉俠是知名作家,他們在受傷,負債,生病的絕望關頭,都想自殺或曾自殺,然而他們都站出來說,只要活著就有希望,一定有好事情發生,祁六新在十八年前擔任陸軍中校時,一次部隊演習意外造成第三,四,五頸椎受傷而癱瘓,連手都不能動,他曾咬舌自盡,舌頭沒斷卻斷了假牙,他說,整整有七年的時間他自怨自艾,折磨最親近的家人,他求......
男性不可不吃的 12種健康食物
1,蕃茄,nbsp,番茄的酸味能促進胃液分泌,幫助消化蛋白質等,此外豐富的維生素C能結合細胞,nbsp,之間的關係,制造出骨膠原,強健血管,礦物質則以鉀的含量最豐富,由於有助於,nbsp,排出血液中的鹽分,因此具有降血壓的功能,nbsp,2,黃豆,nbsp,很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙,有利於女性,殊不知黃豆對男性也是絕佳食,nbsp,品,例如常吃黃豆製品的日本男人,罹患攝護腺癌的機率比西方男人......
張弛有度——送給女人們
,如果你是成熟的女人,你應該知道,在任何事的處理上,需將自己的情緒把握得張弛有度,那樣才不至讓自己陷入困境,nbsp,擁有一份淡然的心境,一個溫和的女人,你會對自己欣賞的人,走得近些,對與自己心理距離較遠的人,走得遠些,不過遠近,都是風景,女人遇事不急不躁,淡然處之,擁有了一份好的心態,便擁有了一份恬淡與美麗,nbsp,黑色,代表端莊與賢淑,高貴典雅,蝴蝶,便是天使的化身,有句詩,蝴蝶是前生花兒的......
