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──從「心」了解自己,可以找回全然的健康

過去數百年來,雖然醫學研究不斷在進步,並對人類作出重大貢獻,但現代醫學向來所依循的身心分離路線,以及將人體視若機械體的觀念,在這個已逐漸重視全人身心靈整體醫學的時代,已經遭遇到很大的瓶頸與挑戰。

‧ 身體的病痛,是心靈痛苦的呈現 

我在就讀醫學院的年紀,便已開始探索疾病和人類心靈之間的關係,也陸續接觸不少關於身心靈研究的資料。我深深覺得,若醫生只是救助病人的肉體,而未能從根源去解救其心靈上的痛苦,那其實並不算是真正的療癒。

記得還是實習醫生時,我曾急救過一位被厚鋼板撞擊腹部的男人,由於當時情況危急,在剖開他胸腔後,我必須整隻手深入其中按摩他的心臟,企圖挽回他的性命。對我而言,這次急救病人的經驗極為震撼,也讓我更進一步思索生命的存在與價值,還有其本質與意義。

新時代大師賽斯曾說:「再好的換心手術,也救不回一個沒有心要活下去的人。」其實,人類身體上的病痛,往往都是心靈痛苦的呈現。我們若視人體器官為機器中的零件,以為借助現代醫療儀器或高科技,加以汰舊換新之後,彷彿問題便從此解決,這只能算是表相層次的治病。因為,人體並非單純的機器,而是會與心靈互動的智慧體──人體即為靈魂體的顯現。在治療任何疾病時,如果我們不去覺察和探索內在情緒在心理層次所發生的變化,只一味由物質性角度思考,那麼在治療上常會出現很大的盲點。

回顧人類的疾病史,我們會發現如今的疾病型態已大幅改變,它不再源於營養不良或各種病毒傳染,而是被高血壓、痛風、糖尿病、癌症或心臟病這類慢性疾病所取代。根據「物質是能量之顯現」的理論,心是主導能量變化的關鍵角色,那麼肉體就代表心靈的一種呈現。我希望大家能從完全不同的思考點出發,去了解身心一體的觀點,亦即身就是心,心就是身,兩者的關係密不可分。

‧ 了解心靈,才能找回健康 

事實上,肉體記載了關於自己過去、現在和未來的經歷,也記載我們喜怒哀樂所有的情緒變化,所以肉體上的病變,都會伴隨著某些明顯或幽微難察的心理變化。我發現,許多癌症患者在被檢查出病症之前,便已出現所謂的「前驅症狀」,這不是指醫療診斷手冊所提到體重無端急降之類的生理徵兆,而是病人心理上出現的煩躁或沮喪等現象。人在生病前,內心其實已發出警訊,若依循傳統以物質為基礎的醫療觀,只能讓人沿用過去那套「頭痛醫頭,腳痛醫腳」的模式,充其量暫時解決一個人的肉體痛苦,但卻無法喚醒我們從心做起、真正探本溯源地找出癥結所在。



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