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文水 搜尋結果
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【護膚：不同年齡女人吃啥最排毒養顏】
,護膚,不同年齡女人吃啥最排毒養顏,1,15至25歲,這一時期應該多攝取蛋白質,脂肪酸及多種維生素,2,25至30歲,這一階段要堅持吃淡食,多飲水的良好飲食習慣外,要特別多吃富含維生素c和維生素b的食品,3,30至40歲,這一時期下巴肌肉開始鬆弛,笑紋更明顯,要堅持多喝水,......
[試用] 倩碧全陽系列+水磁場系列~夏天最重要的防曬跟保濕
,nbsp,夏天到了,大家紛紛開始擦上更高系數的防曬,但夏天除了防曬重要以外,保濕也是非常重要的唷,尤其在夏天水份更容易流失,除了多喝水以外,肌膚的保濕也是不能乎略的一環唷,今天就來介紹一些小東西,讓大家在這個夏天能夠守護好自己的肌膚這樣,nbsp,nbsp,全陽臉部乳SPF50防水,抗汗,採用無油配方,含多種光穩定防曬成分,有效抵抗UVA與UVB射線,含天然海洋萃取成分能在肌膚曝曬紫外線時,釋放......
【瘦身美容】10個最簡便減肥法
,10個最簡便減肥法,規律進食,晚上8點以後不再吃東西,每餐必留下三分之一份量的飯菜,學會,ldquo,挑食,rdquo,多喝水,只喝水,不喝飲料,不吃零食,早晚測量體重,多走路,泡澡,提高新陳代謝,保持站姿和坐姿,......
【好習慣輕鬆擁有水潤嬌唇】
,好習慣輕鬆擁有水潤嬌唇,1,用幹牙刷輕刷唇部,刺激血液迴圈,防止肌肉鬆弛,2,用蒸汽熱毛巾敷唇可除小翹皮和小細紋,3,塗抹蜂蜜,滋潤美容,4,多喝水,多吃含維A,B,C的食物,5,卸唇妝用專用的卸妝油,6,敷保濕唇膜,善用滋潤度較高的護唇膏,7,塗些凡士林有效防止唇部乾燥脫皮,8,nbsp,一週一次除死皮,避免舔唇小動作,......
20.30.40 打造屬於你的眼部護理計劃
對於眼部肌膚的護理,很多女士都會存在一種想法,眼部護理其實都一樣,而且眼部護理不需要這麼早就開始進行,以免肌膚對護膚品產生依賴,其實女士們的這些理解是不正確的,20,30,40,打造屬於你的眼部護理計劃,其實眼部護理大概要從20多就就開始了,這樣才能為眼部肌膚簡歷好抗擊眼睛衰老的屏障,然而眼部護理也不是千篇一律的,不同年齡段的女士護理眼部肌膚其實需要用不同的方法,今天愛美網護膚給大家一一解剖一下不......
三誤區：護唇馬上變“毀唇”
,三誤區護唇變,ldquo,毀唇,rdquo,秋季的到來,就意味著乾燥的天氣也隨之到來,要想擁有細緻無瑕的肌膚,我們都竭盡所能,力求做到完美護膚,唇部也不例外,可是,越是小心翼翼呵護,越是容易出現錯誤,很多女孩子的唇部護理觀念不強,所以很容易走入,ldquo,護唇,rdquo,變,ldquo,毀唇,rdquo,的三大誤區,三誤區,護唇變,ldquo,毀唇,rdquo,誤區一,唇部不需要防曬與卸妝,......
睡眠膠原蛋白都重要抗衰老有妙招
衰老算是自然現象,人人都希望能長生不老,永葆永駐,下面介紹3個方法,能有效地幫你延緩衰老,膠原蛋白防止皮膚衰老,1,膠原蛋白防止皮膚衰老,隨著時間的流逝,皮膚中的水分和膠原蛋白會逐漸流逝,皮膚因為缺乏滋潤而變得乾癟,鬆弛,沒有彈性,想要防止皮膚衰老就要為肌膚補充膠原蛋白,專家介紹,膠原蛋白是人體中含量最豐富的蛋白質,皮膚真皮層中的75,都是由膠原蛋白組成的,它可以保持皮膚彈性與潤澤,維持皮膚細膩光......
早午晚巧用化妝水乾紋肌速變水潤
乾燥的秋天不僅身體需要多補充水分,漂亮的臉蛋同樣也需要多喝水喔,而使用化妝水,則是為臉部肌膚補充水分最簡單的方式,建議早晨可以輕拍喚醒肌膚,中午按壓補妝,晚間則可以濕敷,讓肌膚好好放鬆一下,下面就跟小編一起來學學吧,早午晚巧用化妝水乾紋肌速變水潤,NO,1,早晨輕拍,早晨使用化妝水輕輕拍打臉部數下,對於改善浮腫的效果相當不錯,如果可以的話,建議頸部也要輕拍,如果因為一整夜吹冷氣導致兩頰乾燥不容易上......
20種讓女人臉部美白的簡單方法
1,要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩,2,睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔,3,每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃,4,出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝,5,先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔,6,一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔......
夏季運動時髦穿搭提案－時髦動起來 跟著達人這樣穿
伸展台上,模特兒換上球鞋,穿著棒球外套,網球裙,充滿活力自信,但回歸現實生活,運動時到底該怎麼穿,才能舒適又時髦,今夏最火紅的,運動風,造型又該掌握哪些重點單品,明周,特別找來因跑步而改變人生,被網友譽為慢跑界女神的歐陽靖,以及專業造型師陳孫華,分享他們的運動穿搭小撇步,令妳即便滿身大汗,大口喘氣,還是能獲得旁人欣羨的眼光,nbsp,歐陽靖,從跑鞋開始的運動穿搭術,歐陽靖寫給女生的跑步書,連我都能......
夏季運動時髦穿搭提案 女子運動瘋
妳今天運動了嗎,入夜後的國父紀念館,河濱公園和戶外操場比白天還熱鬧,許多人下了班換上慢跑鞋奮力邁開步伐,揪團揮汗夜騎,專注神情簡直比學生時代的體育課還要認真,從前,這群都市運動族裡大多僅見男性身影,然而近幾年來,越來越多女性紮起馬尾,穿上繽紛運動服加入運動行列,例如前陣子Nike舉辦的全台首次女性半程馬拉松,便吸引了1萬5千名女性參加,其中高達9成為30歲以下的年輕女性,平均年齡層也有逐年降低的趨......
