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夏季運動時髦穿搭提案-時髦動起來 跟著達人這樣穿

伸展台上,模特兒換上球鞋,穿著棒球外套、網球裙,充滿活力自信,但回歸現實生活,運動時到底該怎麼穿,才能舒適又時髦?今夏最火紅的「運動風」造型又該掌握哪些重點單品?《明周》特別找來因跑步而改變人生、被網友譽為慢跑界女神的歐陽靖,以及專業造型師陳孫華,分享他們的運動穿搭小撇步,令妳即便滿身大汗,大口喘氣,還是能獲得旁人欣羨的眼光!

 

歐陽靖:從跑鞋開始的運動穿搭術

夏季運動時髦穿搭提案-時髦動起來 跟著達人這樣穿
《歐陽靖寫給女生的跑步書:連我都能跑了,妳一定也可以!》書裡有許多歐陽靖親身示範的運動時髦穿搭。

《明周》(以下簡稱M):去年妳推出跑步書,吸引更多女生加入跑步行列,可否分享如何挑選適合的運動服裝?

歐陽靖(以下簡稱O):一開始我穿著棉T和無鋼圈內衣就跑了,結果沒兩三天就覺得不舒服,後來上網做功課,才知道專為運動設計的服裝和鞋子有好多學問,到店上去添購裝備,摸到運用Dri-Fit科技、有吸濕排汗功能的衣服感覺好涼快,原來機能性對運動服裝這麼重要。我建議先考慮機能性,針對不同的訓練需求去挑選,場地不同對應的跑鞋也有分別,確定服裝的功能後,再去選樣式、顏色。

M:運動服裝是否需考慮全身搭配性?

O:穿得好看可以增加自信,運動的時候會更開心。穿搭時要注意全身色系協調,我建議大家一個簡單的方法,我們通常都是衣服比鞋子多很多,從鞋子顏色去延伸決定衣服色系,會比較容易下手。

M:請和我們分享妳的四季跑步穿搭

O:現在夏天的重點就是「少」,材質越輕薄越好,穿運動背心或單穿運動內衣,搭短褲或半身legging。春、秋季可以加上薄外套,冬天換成防風外套,以免休息時流汗吹到風而感冒。很多人為了保暖會在短褲裡加上legging,但其實這樣會增加摩擦力,真正在跑馬拉松的人,冬天也是穿短褲,跑一下就熱了。如果身上有錢、鑰匙等雜物,不妨利用專業跑步腰包、手機臂套等運動配件來收納。 

M:如何挑選運動內衣?

O:運動內衣有低、中、高強度之分,依照運動的強度來挑,跑步屬於高強度,瑜伽等室內運動是低強度。如果胸部比較豐滿,建議要選高強度才能提供較穩定的包覆性。

M:妳常參加國際馬拉松賽事,就妳的觀察,國外和台灣女生在運動穿搭上有何不同?

O:美國女生跑步時喜歡穿長度及膝的半統襪,而且顏色非常鮮豔,讓造型變得很可愛。日本女生比較注重機能性的legging,會在短褲裡面再加壓力褲。台灣跑步的風氣正盛,女生有越來越敢穿的趨勢,就算只穿運動內衣跑,現在也不會覺得太裸露,而是很正常健康的事。

M:請分享衣櫥裡讓妳跑步也有風的運動單品?

O:我很喜歡Nike和日本設計師高橋盾合作的Gyakusou系列,服裝採用Nike研發的科技材質,設計和剪裁完全是高橋盾的風格,我有一件跑步的風衣,是非常特別的漸層顏色。以前都得跑到日本或香港買,現在台北東區潮店Invincible也買得到了。

M:請推薦最時髦的運動造型。

O:Gyakusou系列曾出過靈感來自森林的樹紋迷彩,或是紅色蛇紋上衣,都很具吸睛效果。但我最推崇的是年長跑者們身上已經穿到鬆垮的背心,雖然髒髒舊舊有歲月的痕跡,但那是一種精神地位的象徵,我覺得非常時髦。

夏季運動時髦穿搭提案-時髦動起來 跟著達人這樣穿
 

陳孫華:運動風──別把整套運動服穿上身

夏季運動時髦穿搭提案-時髦動起來 跟著達人這樣穿
造型師陳孫華

《明周》(以下簡稱M):許多時裝品牌本季皆主打運動風,請為我們解析設計重點? 

陳孫華(以下簡稱C):秀場上其實各有千秋,例如Prada將運動的羅紋材質用在無袖洋裝上,搭配運動襪套,再利用色彩對比及水晶裝飾,塑造華麗版的運動風;Alexander Wang把圓領棉衫拼接透視設計,令原來休閒的上衣立即變得性感;Gucci沿用運動外套、長褲的寬鬆剪裁,但利用材質去玩變化,網眼、絲質、內搭bra,展現極致的女人味。

M:平日穿搭如何才能穿出如伸展台般的時髦運動風?

C:不必全身都是運動元素,只要掌握一兩件單品即可,從配件下手較容易,不妨戴頂鮮豔的遮陽帽,再穿雙高筒球鞋,便能讓造型添上運動風。在服裝方面,可以用短版上衣搭運動短褲,露出腰身顯瘦,棒球外套搭配優雅鉛筆裙,或將透視罩衫內搭bra再配高跟運動鞋、金屬鍊飾,運用顏色及風格的對比來點出時髦感。

M:若不想帶著替換衣物去運動,能否提供將運動服裝快速融入時裝的祕訣?

C:原則是把運動服變成內搭,再加上帶有運動元素的時裝單品。例如上完韻律課穿著背心和短褲,可以套上棒球外套,或是有透視元素的罩衫,露出裡面繽紛的運動內衣,或者穿上棉質氣球袖設計的長風衣,拉鍊拉起就變成洋裝了。

M:請推薦讓造型更時髦的運動配件小物。

C:穿短褲或七分寬褲可以配像Prada秀上的襪套。運動品牌有出繽紛的小腰包,能點亮造型,或在頭上綁條可自由塑型的鐵絲髮帶,能固定頭髮又增添美感。

M:今年夏季運動品牌must have的單品?

C:運動品牌和設計師合作的系列都很精采,像是adidas  by  Stella McCar tney、Puma和Alexander McQueen的系列,Topshop x adidas Originals的跨界也很不錯。

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本文出處

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