分享

1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。

2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!

3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

4.出門前一定要擦隔離霜防曬乳,回到家記得要馬上卸妝

5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔

7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。

8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。

10.市售的純水一瓶(600cc)很便宜,只要一周用純水洗臉3~4 次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!

11.據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVA及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!

12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單只對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

13.泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會更好。與面膜具有相同效果又省錢喔!

15.小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!

16.把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!

17.用麵粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:

A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。

C.運動每天早晚各運動一小時

19.只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:

A.new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!

B.蛋白直接抹勻在臉上待乾沖洗即可。

C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的幼纂C

D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。

20.在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:

A.薏仁洗淨加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

B.茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ!

C.多喝用排骨燉的各種湯品

  不知道大家保養最注重什麼? 我自己是每天都會做保濕補水的保養工作 就算再累再忙,我也會簡單在睡前擦個乳液 而白天如果要上妝,我也一定會做妝前保養 這次和大家分享兩罐我最近晚上&白天都在使用的AVIVA乳液 它們真的超級方便而且好用!!! 好姊妹啾啾也是大推AVIVA 我想很多人都知道A...

女人陰虛會出現哪些症狀?在男性的觀點裡,似乎女人永遠是水做的,年輕漂亮的女子才稱得上是「水靈」,當歲月在女人的臉龐上慢慢地雕刻出痕跡的時候,她的肌膚不再潤澤、眼眸不再清澈,她身上那種靈動潤澤的青春之美就漸漸黯然失色了。中醫經典之作《黃帝內經》中針對女性因為年齡增長而出現的陰氣不足的生理變化,做出了詳...

刷大腿內側的肝經,去斑效果好 如果在春天能把內分泌調節好,那麼這一年會有一個美麗、健康的狀態。所以在這段時間,大家儘量做一個功課:舒暢你的肝經。當人的肝氣瘀結、肝氣不通暢的時候,氣血就會瘀滯,表現在臉上就是長一些斑點,這些斑其實都叫肝斑。 接下來教女生們一個非常有趣的祛斑方法—&mdas...

今年,「光感」絕對是底妝趨勢關鍵!要讓臉蛋散發光感,除了留心肌底妝前保濕保養,使用輕薄質地粉底,更可運用Strobing技巧,創造好像天生肌膚就這麼好、由內而外透出的閃耀光彩,究竟該怎麼做?快接著看下去! 撰文/王諺玫  圖片/Bobbi Brown、MAC、By Terry、Melvit...

Facebook留言板