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改變卡 搜尋結果
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幸福之鑰掌握在自己手中
人之所以不快樂,主要原因多半來自於思維的不正確,思維決定一切行為,行為決定個性以及命運,但是許多人卻擁有錯誤的思維而不自覺,導致一再落入困境當中,卻又覺得自己的付出沒有得到同等的回報,受到不平等待遇,甚至是遭到迫害,長期的自憐自艾以及不平衡的情緒積壓在心裡,自然容易導致不幸福感萌生,甚至引起健康上的憂慮,特別是現代女性,雖擁有了知識,卻不表示擁有同等的智慧,環境壓力加上傳統禮教始終揮之不去的束縛,......
人生中，每一件事情，都有轉向的 能力
在美國某個城市,有一位先生搭了一部計程車要到某個目的地,nbsp,這位乘客上了車,發現這輛車不只是外觀光鮮亮麗而已,這位司機先生服裝整齊,車內的佈置亦十分典雅,這位乘客相信這應該是段很舒服的行程,nbsp,車子一啟動,司機很熱心的問車內的溫度是否適合,又問他要不要聽音樂或是收音機,這位司機告訴他可以自行選擇喜歡的音樂頻道,就在車內,這位乘客選擇了爵士音樂,浪漫的爵士風不禁讓人為之放鬆,nbsp,司......
安慰自己的6種情緒.
,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......
睡不飽＝長肥肉／學會熟睡法寶 讓肥肉無所循形！
,文,美人幫採編,希希編譯,大部份的人都知道,睡眠對肌膚非常重要,但其實,想順利瘦身也是需要品質好的睡眠唷,國外的研究中,每天睡7,8小時的人,其肥胖比例是最低的,而睡太多或太少的人,肥胖比例竟增加50,70,之多,為什麼睡眠時間較短,就會容易胖呢,這是因為睡不飽,會破壞,瘦體素,與,Ghrelin,的荷爾蒙平衡而造成的,瘦體素是分泌脂肪細胞,抑制食欲的賀爾蒙,而Ghrelin是由胃所製造,能促進......
【美體】來自海洋的塑身力量！Melvita歐盟Bio海藻纖體精華
,nbsp,本文同步於八比VoCE,Reporter單元哦,nbsp,這星期VoCE,Reporter單元八比要分享最近迷上的Melvita歐盟Bio海藻纖體精華,除了纖體效果,塗抹時的淡雅香味更讓人覺得十分療癒,內含海藻活性複合物讓人光聽就覺得好像泡在海水裡般的消暑,所以,就認真塗抹這罐,再搭配適當運動和節食,海洋就離我不遠啦,在正式進入文章前先來認識一下歐盟ECOCERT最高榮譽BIO認證吧,......
小心易變老！ 20種睡覺壞習慣
,文,美人幫小編,奶娘,既昨天介紹的,16種睡姿大解析,之後,今天要來看20個睡覺的壞習慣,這些習慣或多或少會對身體的健康造成影響,由其是女性朋友,有些平常身體上的病痛,以為是因為疲勞造成,但殊不知其實是因為睡覺的壞習慣所導致的,比較常見是帶妝睡覺引發皮膚問題,睡前吃太飽導致失眠,hellip,等,看看你有幾種睡覺壞習慣,盡早改善身體才會健康喔,圖,痞客幫,1,帶妝睡覺,nbsp,有些女性,特別是......
Top5 女人超過30最不想聽到的事
,文,美人幫小編,澐澐,偶像劇,我可能不會愛妳,風光下檔,以都會輕熟女為主軸的偶像劇,主題除了環繞在李大仁,程又青之外,即將面臨三十歲的地雷也引發熱烈迴響,將三十歲與初老畫上等號,一句,歡迎光臨初老的世界,讓女人聞之喪膽,三十歲真的是個門檻,跨過去談何容易,女人最禁忌的年齡話題,絕對不能向初老症女人提起的事,歡迎光臨三十輕熟女的世界,三十歲又是另一道開啟未來的關鍵數字,圖,Askmen,com,N......
美肌抗老力UP的黃金睡眠美容法！│美周報
保養已經是許多愛美女性每天都不可錯過的程序,但愛美的妳除了重視這些程序外,要準備進入睡眠的時光,妳又為肌膚做了什麼,大家都知道好的睡眠可增加肌膚活力,但其實不只要睡眠夠,還要睡得有品質,才能真正發揮美肌效果,愛美的妳一定要學會把握夜晚黃金修護時段,打造出抗老力強大的的夢幻美肌,肌膚光澤,緊緻,要,聰明,用對睡前肌膚保養產品,以,質,取勝,量,讓肌膚達到全方位保養,肌膚活力,睡得好不如睡得巧,除了掌......
2015秋冬時裝周－紐約 新紐約風格誕生
本季時裝周期間,紐約市長Bill,nbsp,de,nbsp,Blasio在一場宣傳當地時尚產業的記者會上,宣布將一條位於Bronx區,緊鄰Creston大道的寬闊街道命名為Oscar,de,la,Renta,nbsp,Boulevard,以紀念不久前因癌症離世的美國傳奇時裝大師Oscar,de,la,Renta,他是美國時裝界的巨人,他對紐約的影響和貢獻將永存於世,幾天後的Oscar,de,la,......
2015秋冬時裝周－Céline 魅力大哉問
這一季我嘗試設計出自己心目中的美感之作,它的美是如此極致,我想要以實用手法具體詮釋這份美感,nbsp,Phoebe,Philo,nbsp,習慣了過往C,eacute,line一貫簡潔俐落的輪廓,甚至帶點酷味冷調的個性面貌,對於秋冬以大量裙裝,可愛動物印花,毛茸茸皮草與隨步伐飄逸的白色繫帶,如此柔美的風格似乎預告著品牌的全新方向,沒錯,這正是設計師Phoebe,Philo在不斷的自我探索中所要嘗試的......
別說沒教你！！關於「化妝水」的正確使用方式你學會了嗎？│美周報
,任何的女生不管有沒有化妝,都會有一罐必備的保養品,那便是化妝水,但正因為被視為基礎保養步驟之一,所以反而常被大家忽略了它的重要性,如果以為洗完臉後只要隨便拍幾下化妝水就OK的話,恐怕會讓後續保養效果大打折扣,這次美周報就邀請到保養美妝專家Sam老師為大家揭密關於化妝水的迷思,教你正確的化妝水使用方法,才不會讓錯誤觀念阻礙你的美肌養成計畫喔,負責解說的專家是這位,保養美妝專家Sam老師,曾任知名品......
絕不NG的4個正確香水使用方式
上次跟大家介紹了五款入門香水的選擇,入門香水推薦,五款非嘗試不可的迷人香氛,今天再來要分享給大家的是平常噴香水的小技巧,讓香味可以更持久迷人,nbsp,將香水噴灑在空氣中,整個人走過去讓香水輕柔的佈滿全身,記得將香水由上往下,傾斜45度做按壓,不論是向上噴灑或是平行噴灑都不能達到最好的效果哦,這個方式可以讓香水平均的灑落在身上,讓全身散發出迷人的香氣,但是因為噴灑在空氣中多少會造成一部份的香水流失......
【達人講堂】夏暑降溫
,nbsp,撰文,保養美妝專家SAM,圖片提供,達志影像,nbsp,nbsp,悶熱又溼黏的夏日季節是所有人都不太喜愛的氣候環境,容易導致皮膚過度出油,冒痘痘,黯沉,粗糙,脫妝等等肌膚問題,身體機能上甚至可能導致中暑,休克等現象,處在炎熱的氣溫下,因皮膚是人體散熱的器官,流汗當然對於身體機能很好,但過度的高溫下,人體可是受不了的,所以平時應準備傘,水之外,可尋找陰涼處會涼爽些,如真的中暑應先移至陰涼......
