女時尚 徒手循環訓練 搜尋結果

徒手循環訓練 搜尋結果

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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,運動對於許多女生來說,已經成為生活中的一部分,無論是慢跑,健身還是瑜珈,都是許多女生時常接觸的活動,但是對於一些長頭髮的女生來說,運動反而是件麻煩的事情,因為頭髮長不得不綁起來,但是有時動作比較激烈,單綁馬尾似乎又不夠,究竟該怎麼整理頭髮,才是最好的方式呢,低強運動用低馬尾,如果你的運動是強度比較低,像瑜珈或是皮拉提斯這類型動作不大,頭髮不會過度甩......
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 一般來說，30+女人都已出入職場5年以上，漸漸擺脫稚氣需要跟著老闆們出席許多重要場合，也從原本在會場外打雜的跑腿小妹變成重要的與會來賓。正因如此，連帶著在穿著上也需要跟著一起升級。今天儂編就要來告訴你，30歲女人必懂的職場著裝禮儀，黑領結、雞尾酒服、...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 夏天到了你的唇膏換季了嗎？厚重的霧面、奶油狀唇彩悶得雙唇喘不過氣，乾巴巴又起死皮，不只氣色大扣分，唇況更是不忍直視～想要養出水嫩豐唇，今年的水潤唇膏快先補貨！2021專櫃水潤唇膏TOP8！乾唇女孩有了它們也能一抹爆水。    &n...
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肌膚保養
文／Ariel／Beauty美人圈   外食族減肥真的是一大難題！東忌口西忌口，最後什麼都不能吃？這回編輯就為大家整理各連鎖店低熱量餐點TOP3，並同步分享減肥減脂飲食技巧，讓你開心吃、輕鬆瘦！   連鎖速食低熱量餐點：麥當勞 >> 義式烤雞沙拉、麥香魚、麥克雞塊（6塊） 出門在...
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肌膚保養
文／Ariel／Beauty美人圈   嘴唇是我們身體上數一數二嬌嫩柔軟的部位，細心呵護不單能讓素唇紅潤，擁有天生好氣色，更是擦任何唇膏都好看！這回編輯為大家帶來8款必回購「開架護唇膏」推薦，防彈少年團Jin同款護唇必收、它超越凡士林！一起往下看吧～   護唇膏推薦1：曼秀雷敦 ...
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肌膚保養
文／Ariel／Beauty美人圈 面膜敷對保養效果倍增，但是敷錯方式可能爛臉！以下為大家帶來10個常見的敷面膜誤區＆解析，泡澡時候別敷面膜、撕面膜方向有小訣竅，還有關鍵的敷完面膜到底要不要洗臉？一起往下看吧～   面膜誤區1：敷面膜前去角質 醫生是不建議敷面膜前去角質唷！原因在於，過度的...
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肌膚保養
2021唇膏推薦新品哪一支值得入手？隨著各品牌推出了許多全新唇膏，是否又喚醒了妳女人化妝包少一支口紅？LANCOME絕對完美柔霧唇露、TOM FORD 設計師高級訂製乳霜唇萃、GIORGIO ARMANI 奢華訂製緞面唇膏、YSL奢華緞面#小黑條唇膏、BYREDO 潤唇膏，就算不是唇膏控也可以趁機收...
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肌膚保養
指甲彩繪圖案2021推薦款集合！防疫期間沒能露出漂亮臉蛋，省下化妝心力後不如將重點改放「美甲彩繪」，趕緊跟上「女孩在幹嘛？」不放過任何流行趨勢，連指尖時尚也要精緻妝美美！   今年春夏美甲款式琥珀、晶石貓眼、繽紛少女浮誇款通通入內，每年夏天總會再度出場的小碎花也不例外，不僅在洋裝中亮相，放...
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影音
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 source：IG@haileybieber、@lurehsu、@rainie77 炎炎夏日想穿上中空裝大秀馬甲線，卻不想要過於暴露的儂粉，儂編推薦徐若瑄、孫芸芸、許路兒…等女星的穿搭，其實只要利用小巧思與視覺重量分配，就可以穿出既有質...
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肌膚保養
女星迪麗熱巴一直都是濃顏系美女代表，這次在陸劇《你是我的榮耀》中，本色出演女明星喬晶晶，不僅擁有「亮晶晶」演技，妝容方面更是精緻到如同洋娃娃，濃顏系眼妝從眼線到眼影全都超勾人，看劇學妝容技巧，沒有熱巴眼也給你無敵晶晶眼～ 濃顏臉就是指臉部骨骼感強，五官深邃立體度高，佔據了面部整體比例較多，大眼、濃眉...
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肌膚保養
談到保養品，市面上選擇百百款，真正適合亞洲人皮膚有多少？而有不少女性，因為皮膚問題，擦了過敏，造成皮膚損害得不償失，2018年創立品牌【筑緣ZHU YUAN】以女人要珍愛自己為品牌理念，於台灣生產製造，以高端生物技術研發，提供適合東方女性膚質，保有年輕活力，給予肌膚自然亮感，讓妳不開美肌，就有美麗...
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姊妹淘
中天綜合台自製綜藝《同學來了》明 (2日)將播出主題「誰說大胸女孩才吃香？微胸部也是很夠用？！」，邀請安妮、蘿莉塔、Apple、黃喬歆、蔡小潔等來賓，分享生活中因身材所帶來的好與壞。作為「夠用組」代表的蘿莉塔主張：「小胸才時尚！我有朋友身穿精品服飾，但因上圍太豐滿把品牌logo撐到都變形了...
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姊妹淘
文字／Helen；內文諮詢／彰濱秀傳醫院黃星瑋醫師   吃糖雖然使人心情愉悅，但，當心這也是造成肌膚早衰的元兇！想要擁有年輕緊緻的美肌，以及遠離慢性疾病，除了抗氧化外，近年來備受關注的話題還有「抗糖化」，到底何謂抗糖化？日常又該從何實行？一起來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！   &...
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姊妹淘
撰文／Nina   長期忽略防曬及後續的修復保養，很容易會使得肌膚出現暗沉、蠟黃甚至斑點，失去年輕的明亮光采！想要養出透亮美肌，除了做好防曬工作外，適當的搭配美白產品也能助攻，凱鈞老師這次試用6款2021年新發表的美白精華新品，根據每一款分享心得，提供大家選購上的參考。   &...
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姊妹淘
文字／Nina；內文諮詢／高敏敏營養師   準備迎接夏天的到來，衣物越穿越輕薄，身上的肉肉們無處藏啦！今年不想要再包緊緊，得趕快擬定塑身計畫，最關鍵的當然是要從飲食著手，這次特別諮詢最美營養師高敏敏，針對常見的減重飲食迷思、時下流行的減重飲食法提供大家正確的觀念及方式，想要瘦得健康窈窕，...
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肌膚保養
Jolin蔡依林「Ugly Beauty 2021世界巡迴演唱會」巡迴了一年多再回到台北加演場，呸姐每次站上舞台都是火力全開，從服裝到歌唱、舞蹈演出總給歌迷滿滿驚喜，超級寵粉的她還特別製作了演唱會聯名口罩在現場發送給每位粉絲，每個細節都不放過，就連臉上的妝容也是持久不掉，後台彩妝師在此公開彩妝，加碼...
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