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高強度循環訓練 搜尋結果
高強度循環訓練 搜尋結果
每個長髮女孩運動的困擾，根據不同運動教妳綁出最方便髮型
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,運動對於許多女生來說,已經成為生活中的一部分,無論是慢跑,健身還是瑜珈,都是許多女生時常接觸的活動,但是對於一些長頭髮的女生來說,運動反而是件麻煩的事情,因為頭髮長不得不綁起來,但是有時動作比較激烈,單綁馬尾似乎又不夠,究竟該怎麼整理頭髮,才是最好的方式呢,低強運動用低馬尾,如果你的運動是強度比較低,像瑜珈或是皮拉提斯這類型動作不大,頭髮不會過度甩......
高能量電磁能增肌減脂，助你輕鬆打造完美體態
,採訪撰文,Miki,本文感謝張健淵醫師提供專業諮詢,nbsp,想要身材穠纖合度,曲線凹凸有致嗎,除了進健身房重訓,你也可以利用,高能量電磁能增肌減脂,來強化局部肌群曲線,輕鬆打造完美體態,nbsp,nbsp,除了重訓,還可以怎麼幫助雕塑局部肌肉,許多人在健身房努力重訓,卻怎麼都練不出腹肌或蜜桃臀,不但過程疲憊辛苦,又難以實現心中設想的目標,其實,近年坊間已經有很好的輔助治療技術,例如,高能量電磁......
不適合可以做朋友，但別做情人
有時說自己沒人愛，但卻有人表示好意有時想自己應該有人緣，但欣賞的人卻總擦身而過身旁的朋友，失戀了卻很快容易的找到新的伴而自己距離上一段情已很久了，卻還是遇不上愛情朋友不只一次勸我，有人喜歡你就接受啊別挑了沒魚蝦也好，有更好的再換但我總覺得不適合的，可以做朋友，但別做假情人這樣會讓愛你的人傷的更深有時...
對愛情而言，體貼才是殘忍
「妳，喜歡我嗎？」 女孩沒有回答，只是靜靜的笑著 一分鐘、一小時、一整天、一個禮拜… 對於男孩 女孩依舊笑容以待 女孩說：「我這麼做，只是不想傷害他，我…不喜歡他。」 女孩又說：「我想，他應該會明白，我的意思。...
不發脾氣，不等於脾氣好
朋友的公司請情緒管理專家來做在職訓練，專家要每一個員工畫上一個「無生命的東西」，來形容別人眼中的自己。各種奇形怪狀的圖畫，像山啊，石頭啊，影印機啊紛紛出籠，同事們互相欣賞彼此幼稚的圖畫，笑得很開心，只有一位同事的畫，讓大家笑不出來，陷入一種沉默的尷尬中：他畫的是一個很可愛的心型蛋糕，上面還點著一根蠟...
今夜讓我靜靜地想你……
今夜 我悵坐一隅靜靜地想你 茶漸漸的淡了思念慢慢的濃了……想知道你在做什麼 想知道你有沒有在想我 想知道當你凝視遠方的時候 你的眼前是否劃過我的身影想知道當你走進甜美的夢鄉 是否看到我在夢的路口等你我喜歡靜靜地坐...
愛情是享受，婚姻是忍受
＊十個男人九個風流，十個女人，只有一個能讓男人風流＊當男人喜歡一個女人的時候，他就會表現出風度；當女人知道那個男人喜歡自己的時候，她就會索求無度＊女人先表現自己大方，男人就不敢小氣＊人生的三大悲劇：美人會老、愛情會冷、婚姻會舊＊聰明女人定律：越多男人喜歡妳，越不需要妳做決定；越少男人喜歡妳，越需要妳...
需要的是伴侶還是愛侶
週末偷閒的下午，和朋友躲在咖啡館裡，天南地北的聊。不特意聊些什麼，但總會談到愛情；特意談些什麼，愛情還是跑不掉的話題。「有沒有什麼東西比愛情更好聊的？」我問。「有啊。」朋友故意賣關子不接下去。「那是什麼？」我帶著好奇，也有些不服氣。哪有比愛情更適合咖啡的話題？「是伴侶。」朋友斜睨著我，一臉玄機得意...
讓愛情陪伴婚姻慢慢變老
在一次聚會中，一個文友給我講了關於他和他妻子的愛情故事。他和她相戀在大學校園，他性情溫和、生性木訥，她活潑開朗、動不動就喜歡耍脾氣。他家境貧寒，戀愛時他沒給她買過貴重的物品，不過他的愛卻細緻入微。每次回家，他從母親的瓜圜裡挑最好的瓜果讓她品嘗，甚至他把熬夜寫作累生的白髮拔下來，一根根積累著，編織成一...
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