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康橋商旅台南民生館評價 搜尋結果
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年後纖體計畫 開跑！
年節雖然僅有6天,但在這短暫假期裡,大吃大喝,少運動與晚睡晚起等作息型態,nbsp,一不小心就讓體重數字悄悄攀升,身形跟著走樣,nbsp,為使曲線恢復年前輕盈樣貌,本期針對易使體態變形的3種年節生活模式,提出纖體解決對策,nbsp,更多精彩完整內容,請見,明周,189期雜誌,nbsp,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,鐘瑤,梳化,風繡絨,內容諮詢,統一健身俱樂部民生館私人教練徐......
瑞士瑜珈大師來台打造五天密集課程 助你雕塑好身形
過年不小心吃太多,體重飆升,身形走樣,面對這些體態窘況,除了節制飲食,加強慢跑,飛輪等有氧運動外,BEING,sport統一健身俱樂部特別邀請瑞士瑜珈大師,Patrick,Nolfo來台,設計為期5天的密集課程,同時引進國外熱門的戶外瑜珈活動,推薦給塑身需求的妳,撰文,王諺玫,nbsp,圖片,BEING,sport統一健身俱樂部,翻攝自www,yogacenter,ch,近年來運動風潮盛行,使運動......
一輩子的朋友能有幾個？
普通的朋友叫做好朋友，真正的朋友叫做知己。好朋友是跟你很談得來關係很好的朋友，而知己是無所不談可以吐露心聲的朋友。只有在知己面前，我才能迎風仰望淡藍的天空，卸下所有的偽裝。在知己面前，我們不會有任何的顧慮，或哭或笑，完全的率性而為，因為我們知道，知己是不會嘲笑我們的，她們是我們最信任的人。當你任性...
愛情與友情5大不同點 你分得清楚嗎
友情是愛情的基礎與前提；愛情是友情的發展和質變。兩者有聯繫，亦有質和量的區別。友情可以發展為愛情，亦可永遠發展不成愛情。關於友情與愛情的區別，有時的確很困難，日本一位心理學者提出 了五個指標，可供參考。第一、支柱不同友情的支柱是理解，愛情則是感情友情最重要的支柱是彼此的相互瞭解，不僅是對方的長處優...
人生最不需要的，就是後悔
人生最不需要的，就是後悔。我們沒有時光機沒辦法修正過去的錯誤也無法挽回已經造成的遺憾。我們只能從過去的教訓中成長從以前的痛苦中學習如何讓未來，不再後悔。人生不能重來當我們遇到選擇題要選那個不會讓自己後悔的決定。有機會不好好去把握不全心全意去做事後是後悔。然而如果你努力去試了最後失敗，或許會有遺憾但至...
女人心疼男人的10種方式
1、當你愛上一個男子，千萬別去想自己是不是應該矜持一點。 愛他就告訴他，有時候男人也很愛虛榮，你的表白會讓他的自信達到我是傻瓜點。2、當你已經不愛他了，那麼也用最直接的方式告訴他。 別去考慮他會不會脆弱，男人的自尊遠比傷痛重要。3、當你們已經相愛，那麼就要對他信任，有什麼想法就告訴他，不管他支持不支...
不要去羨慕別人，你的生活永遠屬於你
人們總是這樣，不滿足自己的生活，總去羨慕別人的生活.現在的社會，有太多的誘惑，有太多的羨慕，生活中這 些誘惑和羨慕常常會讓我們迷失自己，常常會打擾我們的生活，讓我們感到不安，看著別人的外在條件很好，就會想著人家過得很好，過得也非常幸福，其實錯了， 有些人有些事只有自己體會了才能知道，只有自己身處其...
讓男人發火的10大犯賤行為
對於一段戀情，女人總是越愛越深，從一開始享受被追狀態，到後來連他的內衣內褲買哪個牌子都要過問，陷得越深，則越容易乾涉男人的生活，而男人則相反，一開始百般獻殷勤，追到手後態度則發生180度大轉變，而對於女友的那些嘮叨也是越來越受不了，所以，你要注意啦，說不定一個不經意間的小動作就會讓他...
學懂做個做一個精緻的女人
親愛的，我想告訴你的很多，姐妹們，我們在路途行走，一定要學會讓自己走的很精緻。 你衣櫃的衣服數量可以很少，樣子可以不是很漂亮，也可以不是名牌，但是一定要有好的質地。首飾可以不戴，要不就很有質感，要不就很有特點。裝可以不化，要是化的話，也一定要莊重和溫雅，記住不要把自己弄得污七八糟，面目全非。 你的漂...
無法走進親密關係的12種人
犧牲是婚姻的殺手 婚姻是門學問，靠知識而非努力。如果愛情是彼此恆久忍耐，又何苦在一起？ 人人都有遇到完美伴侶的願望，從而完成對親密關係的追尋。其實，完美伴侶不必追尋，因為早已為你準備妥當，只需要散發磁力，馬上就會出現。然而，卻有12種類型的人，比較難走入親密關係或是婚姻。這些人的人格發展都有些偏頗的...
男人總是留在讓他笑的女人身邊
女人記得讓她笑的男人男人記得讓他哭的女人可是女人總是留在讓她哭的男人身邊男人卻留在讓他笑的女人那裡幾個星期過去了，這段話始終縈繞在心底。這個理論基本上成立，也多有輔例證明，但是，其中究竟是什麼道理？曾經有一位朋友告訴我，男生其實比女生浪漫。即使生活無憂，也會悄然在夜深人靜的黑暗裡，拿起酒杯，啜口酒...
發自內心相互的疼惜與善待，就是人世間最美的畫面
也許是最後一次媽媽要我載她去購物，煩啊，我還有事要做耶；哥哥向我借車，心中百般個不願意；弟弟又打電話來說要繳書籍費，呼，賺錢真辛苦；家長跑來訴苦著小孩教養問題不想聽；同事晚上打電話來抱怨心事，真想掛斷；車子髒了，要洗車；狗狗發臭了，要洗澡…煩啊！人與人之間的互動，難免心煩氣躁；生活的瑣...
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