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4大方法,戰勝孕期焦慮,給胎兒健康成長空間,文,林宛瑤,採訪諮詢,臺中慈濟醫院婦產科主治醫師戴文堯,臺北市立聯合醫院仁愛院區精神科諮商心理師黃宜靜,攝影,化妝髮型,Bingo,Bunny賓果邦尼攝影,nbsp,引發孕期焦慮的原因,生理因素,1,外型改變,懷孕初期的肚子較不明顯,若孕媽咪本身對身材非常在意,想當個漂亮的孕婦,但被詢問是否變胖或水腫等問題,就會對自己的身材越來越沒有自信,而身體負擔增加......

常有減重的患者問廖婉絨醫師,妳是不是天生就是吃不胖的體質,好羨慕喔,妳一定無法體會我們胖子的痛苦,錯錯錯,你一定不知道,廖醫師年輕時也是胖妹,同學口中的,大熊,體重也曾高達,70,公斤喔,有圖有真相,看過她25歲的這張照片,你就相信了吧,廖醫師是如何瘦下來的呢,首先,一定要,戒掉,含糖飲料,自製爽口中藥茶,徹底戒掉含糖冷飲,廖醫師從西醫復健師轉學中醫之後,發現中藥材不一定要用煮的才能發揮藥性,有些......

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其實,手腳冰冷不完全是人體對於氣溫變化的自然反應,而是代表妳的體質偏寒,容易出現代謝差,免疫力下降等問題,進而對健康狀態形成影響,為改善此情形,可從生活飲食著手,再搭配保暖小物及泡澡,足浴和按摩等,驅趕寒意,調理為不怕冷體質,執行撰文,王諺玫,攝影,吳晴中,設計,江宜珎,模特兒,Nikki,彩妝,林維治,Shiseido專屬彩妝講師,髮型,Kai,ARDOR,hair,salon,內容諮詢,肯夢學......

文,白佩玉,nbsp,經常有企業或學校邀請我參加座談,和大家分享追尋真食物的經驗,也分享從科技貴婦毅然跑去當養蝦女的心路歷程,會後,經常有年輕女孩告訴我,阿姨,我覺得當女生好倒楣喔,從小到老,要忍受生理痛,生產痛,更年期,還要為家庭和孩子付出那麼多,這時候我會苦口婆心告訴她們,當女人是福氣,當聰明女人是爭氣,我是真的覺得生為女人很幸福,女孩長大為少女,第一關是迎接月經的到來,在我周遭,會生理痛的女......

,自然美白古方,俗話說,一白遮三醜,白確實是每個愛美女性追求的目標之一,白的晶瑩剔透,請你可以再靠近一點,管他幾公分,仍是依舊美麗,所以訪間主打美白的產品,簡直可以說是多到可以淹死一堆人,而古代的貴族們也愛美,到底他們是如何美白的呢,今天就來古今對比,來個傳統與現代的交錯,八白散又稱作玉蓉散,取名作八白是指有許多藥物組成,相傳是清代內庭養顏美容的聖品,慈禧便是拿它作為日常敷臉使用,有著淡斑,去疤,......

,經過一夜的休息之後,早上起來發現臉部浮腫了,出現清晨臉部浮腫,可能是因為體內水分過多,無法順利排出,又或者是熬夜影響了身體的代謝,而喝冷飲或者受涼也會導致循環不佳,讓臉部出現水腫,攝取過多的鹽分,也是造成臉部浮腫的原因之一,想要消除臉部浮腫,可以從下面幾個方面去著手,1,喝檸檬水,mdash,mdash,通便消腫很多女明星都習慣起床就會先喝一杯檸檬水,既能美白,消腫,甚至一喝就有想便便的感覺,像......

痘痘是每位女性都非常痛恨的存在,它不僅影響了一個人的容貌,還影響著一個人的心情和社交,那麼你知道臉上長痘痘怎麼調理嗎,你知道怎樣去痘痘嗎,有哪些祛痘小妙招嗎,今天小編推薦大家五款青春痘食療方,一起來瞭解一下吧,1,枇杷葉膏,將鮮枇杷葉,洗淨去毛,1000克,加水8000毫升,煎煮3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用,每次吃10克,15克,每日2次,功效清解肺熱,化痰止咳,適用於......

大家可曾想擁有,讀心術,的能力呢,就像,暮光之城,的愛德華一樣,可以讀取每個人心中的想法,讓人無法騙你,是有點怕這超能力的副作用,因為不論你願不願意都會知道別人在想什麼,無法享受白色謊言的幸福,如果真很想知道對方在想什麼的話,其實也是能從對方的行為看出些端倪,美國網站就分享了,解讀對方心理的9個方法,1,把頭髮勾放到耳後,大多數的女生遇到心儀對象時,都會出現這動作,因為男生覺得女生頭髮勾耳後這舉動......

,on,cc東網專訊,敷檸檬片,茶包,牛奶及避孕藥等,都是坊間流傳的美白偏方,不過,中醫師提醒,不只無效,還會傷害皮膚,有年輕媽媽得知牡丹花根有助美白,直接拿家裡種的,牡丹花切片敷臉,美白不成反變大花臉,嚇得趕緊求診,開業中醫師彭溫雅提醒,中藥材牡丹皮就是牡丹花根,草本中藥材通常經過炮製,去除植物毒性,不可貿然外敷,nbsp,nbsp,許多美白偏方,內用包括珍珠粉,薏仁水,無糖豆漿或蜂蜜檸檬水,號......

文,尹海崴,近年,瓜子臉名模,女明星,人手一瓶的熱門飲料,就是訴求可以消水腫,保有V型臉的紅豆水,但輕微的圓圓臉明明很可愛,為何人人想擺脫,主要就是在螢光幕前,臉越小越上鏡,女明星跟名模們唯有小臉才是王道,年紀輕輕的外拍模特兒Christine,目前最想要改變的,也是臉型,希望臉部線條更順,更立體,下巴尖一點,Christine說,女生都比較愛漂亮,臉太圓,自己會比較不滿意,她念大學時,曾縫過雙眼......

Text_Febe,nbsp,Design_Mauki,nbsp,Photo_Web,睡覺不是浪費時間,是你的變美小絕招,左盼右盼,終於盼到夢幻連假的到來,累積了這麼長時間的疲倦,當然要一次睡到飽,睡到香,而且,睡覺可不是一件浪費時間的事,不管是坐車,坐飛機的睡,還是躺在沙發上,棉被堆裡的睡,都該,邊睡邊保養,掌握每一秒變美的機會,連假保養準則,面膜不離身連假最容易遇到的情況就是,長途跋涉,不管是......

,多汁報,健康美學組記者陳嵐,台北報導,現代人的不良生活習慣,如熬夜,外食,工作壓力大,過度用眼等,容易導致體內氣血不平衡,長期下來會引發健康問題,中華民國傳統醫學會理事,台北市御絨中醫診所主任醫師廖千慧表示,如果善用食療養生,有助於改善氣血平衡,使身體恢復健康好氣色,她舉例說,廚房裡的一些常見食材,如紅豆,黑豆,綠豆,薏仁,紅棗,枸杞等,即是中華傳統養生食材,妙用好處多多,nbsp,赤小豆,紅豆......

許多愛美的女性,抱怨花了大價錢,卻買不到滋潤皮膚的護膚品,其實,生活中有許多不用花錢的美容養顏小妙招,只要給洗臉水中加點料,就能輕鬆達到潤膚的效果,1,淘米水既去油脂又潤膚,許多人喜歡用淘米水洗菜洗碗,因為,淘米水有非常強的去污功能,可以與洗潔精相媲美,其實,用淘米水洗臉,潤膚的效果特別好,因為米表面含有鉀成分,特別適合面部弱酸環境的清潔,而且性質溫和,不刺激皮膚,一點副作用也沒有,尤其適合長青春......

亞洲女性到底有那些優於西方女性的外貌特點,又有哪些外貌的需求與想像,FG美型,編輯部特別針對亞洲區的女性網友,進行為期一個月的線上問卷調查,調查中發現,亞洲女性一致認為,膚質的好壞是影響第一印象的重要關鍵,以下就請,彭賢禮醫師,依據膚質的保養以及症狀,提出改善的對策,nbsp,大好膚質必備條件,白,透,亮,彭賢禮醫師指出,想擁有無瑕好膚質,必須要從以下4大症狀下手,毛孔,斑點,保水度,皺紋,當這4......