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TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,莫允雯fb,笑稱自己頭髮其實一直是髮型師的惡夢,自然捲加上細軟髮,天生毛燥又難造型,工作上的頻繁吹整,再加上爬山時的曝曬,讓髮質更雪上加霜,忍痛剪成短髮的她,現在養髮有撇步,跟著她這樣做,逆轉髮質,洗澡前先洗頭,刻意延長髮膜停留時間,剪了一頭短髮的她,現在最在意頭髮是否滑順蓬鬆,她分享,洗澡前會先洗頭,再抹上髮膜,接著再洗澡,這個方式能讓髮膜停留時間約1......

為了在夏季維持妝感不因出油,爆汗給溶蝕,除了妝前必用的妝前乳,以及妝後慣用的蜜粉,妝前妝後都能噴的,定妝噴霧,更是持妝小法寶,原本濕熱的夏天就容易使妝容土石流,精緻妝感往往出門五分鐘就脫光,特別在這個疫情肆虐口罩不離臉的時刻,更要隨手噴噴讓妝感不被口罩吃光光,定妝噴霧的選擇,市面上定妝噴霧除了,定妝,功能外,都還會有其他附加的小功能,選購前可以仔細觀察一下自身妝後肌膚狀態,去做購買的成分調整,出油......

溫度越來越高,不僅代表著紫外線傷害日漸提高,也代表脫妝地獄的來臨,為了讓大家在濕熱夏季也能擁有精緻妝感以及白皙肌膚,各大品牌在4月新品推出上著重在了底妝與防曬,ZA,櫻特芮,NARS和Addiction都推出粉餅與氣墊,克蘭詩則將抗老融入了防曬隔離霜,以下就來看看各大品牌的新品有什麼新花樣,4,1新品上市,ZA,粧自然無瑕粉餅EX,開架底妝界的熱門粉餅,粧自然無瑕粉餅EX,在今年全面6大升級,不僅......

她是一個溫柔賢慧的女人,多年前放棄國內好好的律師不做,〉 到多倫多來陪讀,相夫教子之外還要打一份苦工。〉 可丈夫總是不冷不熱的,有時還發點臭脾氣,〉 結婚多年竟從沒有說過一聲我愛你。〉 〉 據統計,男人與女人之中,最幸福的是結了婚的男人,〉 最不幸福的是單身的男人,第二幸福卻不是...

愛上一個人的時候,總會有點害怕﹐ 怕得到他, 怕失掉他。你身邊已經有個人了, 他身邊也有一個人,偏偏你愛上了他。你想得到他,也害怕得到他。如果得到他, 你可能會失去你身邊那個人,也失去你現在擁有的幸福。如果得到他,你將要犧牲很多, 他也要犧牲。 如果得到他,也許他不是你想像的那麼好,你也不是他想像的...

你發覺到了嗎?愛的感覺,總是在一開始覺得很甜蜜,總覺得多一個人陪、多一個人幫你分擔,你終於不再孤單了。至少有一個人想著你、戀著你,不論做什麼事情,只要能在一起,就是好的。但是慢慢的,隨著彼此的認識愈深,你開始發現了對方的缺點,於是問題一個接著一個發生,你開始煩、累甚至想要逃避。有人說愛情就像在撿石頭...

石滋宜/全球華人競爭力基金會董事長「信任」曾經是受企業冷漠的價值觀,特別是各種「競爭策略」當道的年代,很少企業會想到它,甚至根本不會提及它,但現在卻又變成熱門起來了,很多書籍與雜誌都談到為什麼企業需要信任?為什麼沒有信任就沒有經營?類似的議題又圍繞在產官學界。「信任似乎變成一個顯學?!」有人這麼問...

石滋宜 /全球華人競爭力基金會在職場工作最幸運的是,當你正在努力的時候,恰巧被老闆發現,而老闆當場就好好的鼓勵了你一番,這時大概你的倦意與疲憊,都將一掃而空。我的一位同仁,他就曾經說過,過去他在某外商公司服務時,有一天他加班到半夜,突然電話響了,他順手接了起來,原來是從未謀面的老闆,從美國打越洋電...

一道海岸線孤零零的立在天涯之邊,一只飛鳥從天而降,給這道冷清且死氣沈沈的海岸帶來了一絲生氣,飛鳥拍打翅膀的聲音回響在寂靜的海岸周圍。 它本來只是路過,累了,倦了,才落下來歇一歇腳,打算不久之後便再度展翅飛翔,卻不料這一逗留就再也無法離開,因為它遇上了它,一條不能離水的魚。 它是飛...

今天無意在電視上聽到陶子說的一段話, 她說無論我們在外如何的廣結善緣, 認識了許多不同的朋友,接觸了許多有趣的事,到最後回到自己的房間裡回到自己的窩又發現, 其實我們最後也只有自己而已 。 就像我們當初來到這個世界上一樣, 只有自己而已,原來,人是孤...

培養一個良好的戀愛體質,首先要放下妳的矜持。兩個人在街上相撞的時候,一定會先後退一步,看看對方有沒有受傷;愛情也一樣,當兩個人都想向前時,要先懂得後退一步,看看對方有沒有事,關心一下對方的感受,這是人自然的反應。當妳懂得後退一步看看對方,知道去照顧對方,愛情與相處的關係中,自然可以感受到我愛別人,...

陽光豔好的初夏,坐在透明落地窗邊點餐。凱撒沙拉一人份,白酒蛤蜊麵一人份,肉桂蘋果捲一人份,卡布其諾一人份,侍者寫好點菜單,轉身拿進廚房的窗口,還有……,我想叫住他,我還要幸福,一人份,我的心裡這樣想著,可是菜單上沒有這一項。餐廳沒有,超市沒有,服飾店也沒有,每個人都需要...

下面我要談幾個門診的案例,讓大家了解;在孩子的情感世界、他們的行為和情緒背後,其實都存在一套自己的邏輯和價值觀。第一個例子是位國二男生,由母親帶到我的診間。這孩子在四歲時全家人經歷過一場車禍,當時他七歲的姊姊因頭部重創而死。男孩上國二時,開始出現自言自語的現象,於是家人帶他來求助治療,認為有精神方面...

有部電影叫做《時時刻刻》(The Hours),其中有句話頗發人深省:「人生什麼叫做幸福?幸福是在一早起床的時刻,你覺得今天充滿了許多可能性。」我相信,每一位成年人在回首來時路時,可能都會發現自己曾是個對存在充滿自信、情感色彩濃烈且生命神采飛揚的青少年,也曾覺得人生有著許多可能性,並對人生充滿期望。...

──從「心」了解自己,可以找回全然的健康過去數百年來,雖然醫學研究不斷在進步,並對人類作出重大貢獻,但現代醫學向來所依循的身心分離路線,以及將人體視若機械體的觀念,在這個已逐漸重視全人身心靈整體醫學的時代,已經遭遇到很大的瓶頸與挑戰。‧ 身體的病痛,是心靈痛苦的呈現 我在就讀醫學院的年紀...

失 戀 後 , 我 們 總 愛 問 :「 我 怎 樣 可 以 忘 記 他 ? 我 很 想 忘 記 他 , 但 我 就 是 沒 法 忘 記 他 。 」如 果 沒 法 忘 記 他 , 就 不 要 忘 記 好 了 。為 甚 麼 要 那 麼 痛 苦 地 去 忘 記 一 個 人 ? 時 間 自 然 會 讓 ...