陽光豔好的初夏,坐在透明落地窗邊點餐。 凱撒沙拉一人份,白酒蛤蜊麵一人份, 肉桂蘋果捲一人份,卡布其諾一人份, 侍者寫好點菜單,轉身拿進廚房的窗口, 還有……,我想叫住他, 我還要幸福,一人份, 我的心裡這樣想著,可是菜單上沒有這一項。 餐廳沒有,超市沒有,服飾店也沒有, 每個人都需要一人份的幸福, 卻不見得人人都知道在哪裡可以找到。 小時候,我們讀童話故事, 讀到「從此公主和王子過著幸福快樂的日子……」, 我們就安心了, 但是幸福是什麼呢? 是不是只要公主遇到王子就一定會幸福, 遇不到就注定不幸福呢? 我們還弄不清「幸福」是什麼之前, 已經同時接收到其他很可能有偏差的訊息。 長大後,我逐漸明白能夠自在生活,其實就是幸福, 不要小看「自在」兩個字, 你得先擁有適當的自信,並且學會珍惜, 才能在面對人生種種愛憎時,依然保有自在的情緒。 也許你會覺得「自信」「珍惜」全是空泛的道理, 那麼簡單一點也實際一點的做法, 就是好好「善待」自己, 你比任何人都更有好好對待自己的義務和責任, 也許你遺憾自己沒有得到期待的呵護與珍愛, 卻忽略了在期待別人以你希望的方式愛你之前, 你才是呵護、珍愛自己最好的人選。 學過網球嗎? 初學者一開始的時候總是對著一面牆練習打, 等到能掌握揮拍的技巧,將球控制在適當的高度與距離, 才進入與人對打的階段。 與人相處也是一樣的, 如果你懂得如何對待自己, 如何和自己愉快的相處,和別人和諧相處也會容易很多。 不要小看一人份的幸福, 餐廳裡整桌的筵席只適合特殊的場合, 日常生活我們還是從餐單上點選一人份的料理, 每個人都可以依自己的喜好來挑選, 飲食如此,飲食以外的許多事也是如此。 當你擁有了一人份的幸福, 你也將從中明白如何經營兩人世界, 甚至可以幫助更多人找到他的一人份幸福。 一人份的幸福不貪心,而且每個人都能擁有, 不需要依賴別人,你就可以給自己。 如果你喜歡卡布其諾,不需要遷就別人喝拿鐵; 如果你喜歡T恤牛仔褲,不需要遷就別人穿花裙子。 你可以掌握自己的幸福, 用你喜歡的方式對待自己, 擁有一人份幸福並不難,而更大、更多的幸福都將由此開啟。 你看過馬賽克鑲嵌的拼貼藝術嗎? 不論多麼浩大的作品,都是由一小塊一小塊馬賽克組成的, 先學習創造一人份幸福, 就能夠進而擁有甜蜜和諧的人際關係 |
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你是個在戀愛中會自尋煩惱的人嗎
戀愛中你會不會自尋煩惱?你對戀愛又有怎樣的期待,你在戀愛中會不會過於挑剔,你對自己的戀人有著怎樣的要求?我們可以通過一個小小的情感測試,來了解自己。 ●問題 在青青校園裡那些青蔥歲月,大概很多人腦海裡都有過單車戀人的身影,別人的,或者自己的,哪一種...