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再次見到大學同學小蜜,我差點認不出來,略帶滄桑的倦容,世故的談吐,跟我印象中天真可愛的她簡直像換了一個人,她輕啜一口咖啡,悠悠地嘆了一口氣,對我說,我離婚了,嚇了一跳的我,靜靜地看著她,不知道該說什麼,就讀美術系的小蜜是當年校園裏的風雲人物,長相標緻,個性可愛的她,身邊從不乏追求者,因為她從小家貧,高中開始便將重心放在打工賺錢上,所以不曾聽過她答應誰的追求,然而卻在大學畢業前夕,驚傳她即將結婚的消......

能想像嗎,人的一生中,睡眠就占了1,3的時間,而良好的睡眠品質,才能有健康體魄與漂亮膚質,但由於生活壓力等因素,讓妳越來越難以入眠,本期就請醫師,專業美容師與教練,分享助眠小方法,執行撰文,王諺玫,攝影,江祐任,設計,江宜珎,模特兒,Sandra,妝髮,風繡絨,內容諮詢,台北市立萬芳醫院神經內科,nbsp,主治醫師黃志善,Being,Spa台北美麗信館,顧問,Sammi,統一健身俱樂部民生館,私人......

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增加肌肉量,加強神經傳導,打造逆齡肌,雕塑完美體態,養成易瘦體質,成為超凍齡美魔女,帥型男,你是不是也有這樣的經驗,mdash,mdash,經常感到腰痠背痛,膝蓋無力,或走路越來越慢,走一下下就腿痠,年輕時大吃大喝,熬夜通宵不會累也不會胖,但現在想瘦一公斤卻難如登天,能搭手扶梯就不爬樓梯,如果一定得爬樓梯,就氣喘吁吁久久無法平復,晚上不是睡不著就是睡不好,或明明睡很久,早上卻起不來,有時想去房間拿......

,變身超吸睛自然系美女,百萬人氣女中醫師分享漢方調養祕訣,重建瘦體質,養成靚體質,讓妳的身體自然啟動,美肌瘦身模式,自然系美女就是妳,超實用,20,30,40世代女性必讀,美膚,纖體,由內而外,打造,靚,瘦,體質,婦科保養是絕對關鍵,卸下所有祕密武器,妳依然可以自信又亮麗,身為現代女性,不管妳幾歲,都想讓自己無時無刻都美美,瘦瘦的,然而想要擁有好膚質,好身材,妳別無選擇,唯有體質健康,才能持久瘦,......

重拾嬌嫩的觸感,宛如置身於Spa,仔細地呵護自己每一吋身體肌膚,浸潤在天然潤膚油與香氛氣息中,更獲得身心的放鬆與平靜,撰文,祝子恬,設計,戚心偉,圖片,各品牌,nbsp,01,Jill,Stuart沁夏果露身體保濕香霧,200ml,NT1,000,限量,02,Laura,Mercier舒芙蕾身體霜,焦糖布蕾,300g,NT2,400,03,Le,Couvent,des,Minimes天使之愛潤膚油......

,撰文,汪儀君,劉繼珩,專業諮詢,泛亞皮膚科,整形外科診所副院長吳純慧,準新娘們隨著潮流演進,她們認為應該在拍婚紗前就要為自己大改造,想達成,速效型變身,的目標非醫美療程莫屬,然而市面上眾多療程與專有名詞實令人霧煞煞,本期特別邀請專業醫師解說,讓準新娘在短時間內快速掌握變美關鍵,雙波雅鉻黛染料雷射,For,whom血管問題,酒糟性肌膚,青春痘,乾癬及肝斑等,例如,黑眼圈,靜脈曲張的人都適合使用,1......

星期天晚上想要來場浪漫的約會嗎,卻不知道該用哪一種顏色的唇膏,才能魅力四射呢,伴隨韓劇話題持續不斷,本季彩妝重點不僅由眼妝翻轉至唇妝,色彩選擇更由以往春季的粉嫩主流,轉向更具個性與態度的飽和亮色,唇膏的顏色,色澤等等因素往往會影響整個妝容,選對唇彩,會讓你擁有更好的氣色,變得更加的有魅力喔,Part,1,選擇適合自己的顏色,作為女人,我相信一隻唇膏是不夠用的,Bobbi,Brown,說的真的是太實......

愛美是人的天性,尤其是正值青春期的少男少女,對於臉上的美觀尤其重視,無論是男是女,前一篇提到的油性肌膚已經夠煩惱了,誰都不想淪為,痘花,一族,尤其當臉上的痘痘長得又大顆,又紅腫,又化膿,且遲遲不肯退去時,真是沒臉見人了,青春痘是怎麼一回事,青春痘,西醫稱為痤瘡,中醫則稱,肺風粉刺,或,酒刺,好發的年齡層在12,20歲之間,其中,同年齡層患有青春痘的男性比例更高達95,100,而女性則為83,95,......

對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......

,文,李沂哲,圖,黃語涵,有種食材,女孩們吃了可以消除惱人的水腫,可以美白,去粉刺,還可以減肥,長輩們吃了可以降三高,預防心血管疾病,還可以改善成人胃腸消化,便秘等毛病,hellip,到底是什麼東東,那麼厲害,可能已經有人猜出來了,答案是薏仁啦,不就是一顆白白的豆子,裡面到底裝了什麼,怎麼好像小叮噹的口袋,竟有這麼多的神奇好處呢,愛小編替大家細數了一下薏仁所含的營養素有,蛋白質,脂肪,多種氨基酸,......

圖,文,美麗佳人,在台灣曾經風光一時的,無名小站,於去年12月26日正式宣佈走入歷史,這個在過去曾經讓許多人分享心情及生活點滴的網路部落格,不僅是多數網友在過去共同的回憶,也無形中造就了許多知名人氣部落客,若要說無名小站是台灣,部落客發跡地,實不為過,這些人氣部落客,不管是利用文字,繪畫或是攝影等等媒介來抒發心情或是分享生活,都為自己累積了大量知名度,也為自己的職業生涯開拓無限商機,而在眾多部落格......

,請你跟我這樣過2,順著生理黃金週期養子宮,氣色好,膚質透,纖瘦美一輩子,給忙碌的妳,日常保養最棒的工具書,用正確的方式,達到真正美麗又窈窕的境界,20不痛經,30不長斑,40不顯老,50不煩惱,保持體內氣血平衡,逆齡美女非妳莫屬,試閱,莫名焦慮想生氣,經前虛弱又無力,nbsp,中西醫會診,幫你調回體質,跟著彭溫雅,陳保仁等15位中西醫名家,女人常見16大疑難雜症,78種擾人狀況一次解決,沒有症狀......

,nbsp,夏天到惹,真的好怕被曬黑唷,而且報導都說室內也有紫外線,是想嚇死誰,由於我深深相信一白遮三醜這句話,所以從我懂事開始,美白就是我人生無法拋棄的功課阿,當女生真的好辛苦歐歐,想要白防曬就變的特特別重要唷,nbsp,雖然小小害怕,但這邊還是發揮神農試百草的精神,用自己作為實驗品,一口氣試了10個品牌的防曬商品,因為我臉是很敏感的人,要是商品含酒精過多,或是過油,或成分不好,二話不說不囉嗦,......

防曬的眉角不少,該怎麼選擇,怎麼塗抹才不會白做工呢,麻州總醫院皮膚科總長大衛E,費雪David,E,Fisher分析指出,人的肌膚顏色和所受到的陽光傷害有一定關係,一般而言,天生肌膚偏白的人最容易受到紫外線損害,相對的,皮膚越深對抗光老化的功力就越高,如果是後天曬黑的肌膚,並沒有這種效果,另外,很多人會忽略耳朵也需要防曬,但除此之外,還有哪些夏日防曬要注意的重點呢,專業彩妝師游絲棋的防曬技巧,一般......