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,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......

人們往往把交往看作一種能力,卻忽略了獨處也是一種能力,並且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力,反過來說,不擅交際固然是一種遺憾,不耐孤獨也未嘗不是一種很嚴重的缺陷,獨處也是一種能力,並非任何人任何時候都可具備的,具備這種能力並不意味著不再感到寂寞,而在於安於寂寞並使之具有生產力,人在寂寞中有三種狀態,一是惶惶不安,茫無頭緒,百事無心,一心逃出寂寞,二是漸漸習慣于寂寞,安下心來,建立起生活的條理......

,人生遊戲的規則很簡單,就是毫不恐懼地相信,不抵抗,以及愛,本書在1925年首次出版,鼓舞了世界各地成千上萬的人找到自己的使命和歸屬,在歐美無人不知,無人不曉,至今仍不斷再版,翻譯成各種語言,全書整理有63個成功完成人生遊戲的必勝秘訣,並以75個真人真實故事作為見證,告訴我們關於身體力行這些智慧結晶所得到的種種好處,引導讀者用積極正面的態度讓生命變得更加富足,每天都可以做的成功人生小秘訣1,在潛意......

,nbsp,世界變動的腳步極其迅速,商機四起,你看到在這永無止盡的變化過程中,有人掌握了轉動的時機而迅速致富,催使另一群人萌生急迫致富的念頭,然而從個人職涯或經營事業的角度來看,最終追求的應該是永續發展,因此,如何成為最後的贏家,避免輸在最後一點,而不致到了中,晚年以後,徒嘆事業或財富成就不保,陷入,白頭宮女話當年,的窘境,對於看似機會蓬勃的新時代工作者來說,相形重要,所有的機會都是給有實力的人,......

,梁靜茹結婚了,證婚人是李宗盛,伴娘是戴佩妮,蔡健雅,瑪莎沒有收到婚禮邀請,他說他不會去,她和瑪莎就這樣形同陌路了,梁靜茹最終也沒有和瑪莎在一起,那陣子,劉燁結婚了,他在婚禮前,把自己關起來哭了好長時間,曾經說著,ldquo,這輩子最幸福的事,就是娶謝娜,只要她願意嫁給我,我現在就可以娶她,ldquo,的人就這樣和另外一個女人結婚了,劉燁說,他一輩子都不會忘了謝娜,可是這樣的話聽著都會覺得傷感,劉......

,1,永遠記住,你的胳膊肘是你身上最強壯的地方,如果能用,一定要用,2,如果強匪問你要錢包,不要遞給他,拿起錢包向遠處丟,一般情況下,他會對你的錢包比對你更有興趣,等他往那個方向轉的時候,你要向相反的方向拼命地跑,3,強匪搶包的時候,你不要舍不得,你包裡再貴的東西都可以再買一次,但是你的生命買不來,4,強匪入家門搶東西,你最好不要廢話羅嗦,保持清醒,不要想和他說話分散他的注意力,他知道你想干什麼,......

做為男人你應該知道,上天造就你就是讓你來承擔責任,保護你的家人,女人和孩子的,如果你做不到這些就不是合格的男人,所以你應該知道以下幾件事情,1,怕老婆不丟人,怕老婆的男人最可愛,也許別的男人會調侃你,取笑你,可他們心裡都是默默羨慕和敬重你的,因為你知道老婆是真心為你好,才肯聽她的,才怕她,怕她受傷害,怕她生氣不高興,hellip,hellip,因為你愛老婆,才怕老婆,才會被你更多的女性朋友們敬重和......

原來溫靜覺得初戀就像晶瑩的水晶,無論以後經歷怎樣的戀愛,都會閃著不可磨滅的光亮,可現在她知道,那不過是捧在手心的水滴,稍微一鬆手就不見了,或許人人都享受初戀,不管成功與否,不管經歷了怎樣的尷尬,不管那個人變成什麼樣子,在多年之後,仍舊會帶著微笑談起,一副念念不忘的樣子,喜歡這東西,不確定的時候在猜,猜得八九不離十了,又有點躲著,逝去的人逝去了,活著的人還要繼續活著,或真切或模糊的記憶最終都要一炬成......

,1,無論多麼漫長的時光都只是一場冗長的閉幕式,俏皮的序曲與輕鬆的過程都不知所踪,2,就像夕陽在暮靄中所作的盛大告別,炫目如斯,但不管是漸漸從暗紅霞光後脫穎而出的冷藍色天空,還是明顯越來越佔上風的縈繞周身的涼意,都在揭示這場告別式海市蜃樓的本質,哪怕是能以光年丈量的歡愉,也只是廣角鏡拉扯營造的幻覺而已,3,我不知道你一個人在黑夜裡走過了怎樣冗長又單調的路程,我怎麼也想不到重逢會讓所有人遍體鱗傷,巨......

,怎樣,新工作有沒有把你打敗,他蹲在坡地上喝一口麒麟秋味啤酒,悠悠地看著前方美麗華摩天輪所散發出來的綠色的光,這裡是內湖一處秘密的小山丘,從這裡可以飽覽台北盆地的夜景,我還記得第一次他帶我來的時候,我望著滿地星點,吃驚地發楞了好一段時間,nbsp,開玩笑,怎麼可能,你看之前的主管這麼機車,我都還是把案子做完了,要不是薪水太低,hellip,hellip,哇,你看,有人在放煙火耶,我話說到一半,不知......

,愛情中沒有對不起與對得起,也沒有先來後到,有的只是愛或不愛,不要等到錯過了,再去後悔當初自己為什麼不去爭取,爭取過才不會自己後悔,愛情裡沒有輸贏,只有愛與不愛,愛就要愛的痛快,不愛就忘得乾脆,哭哭啼啼挽回的不是愛而是同情,參雜著同情的愛就不純粹了,大千世界裡,也許只有感情的世界,是沒有絕對的輸家贏家的,贏的是感情,輸的也是感情,因為不是所有的愛情都需要開始,需要結果的,愛情從來都沒有試用期,愛就......

影響同事,朋友關係,ndash,九種言行,同在一個單位,或者就在一個辦公室,搞好同事間的關係是非常重要的,關係融洽,心情就舒暢,這不但利於做好工作,也有利於自己的身心健康,倘若關係不和,甚至有點緊張,那就沒滋沒味了,導致同事關係不夠融洽的原因,除了重大問題上的矛盾和直接的利害沖突外,平時不注意自己的言行細節也是一個原因,那麼,哪些言行會影響同事間的關係呢,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,n......

,喜歡一個人,是不會由痛苦的,愛一個人,也許喲綿長的痛苦,擔他給我的快樂,也是世上最大的快樂,凡事皆有代價,快樂的代價就是痛苦,開始的時候,我們就知道總會有終結,有些人注定是等待別人的,有些人注定是被別人等的,緣起緣滅,緣濃緣淡,不是我們能控制的,我們能做到的,是在因緣際會的時,候好好的珍惜那短暫的時光,曾經相遇,總勝過從未碰頭,為什麼要那麼痛苦的忘記一個,時間自然會使你忘記,我們也許可以同時愛兩......

,1,所謂命運,就是一隻淪落在雞窩裡的鷹,2,話說人生大勢,成敗與否,在乎一心,通俗地說來,無論富家兒郎或寒門子弟,無論市井小民或工商巨賈,每個人都在用他自己的理念決定,進入他的生存狀態,並且把他的生存狀態解釋為成功,失敗或者命運,3,在教育心理學領域有一句經典名言,ldquo,播下一種思想,收穫一種行為,播下一種行為,收穫一種習慣,播下一種習慣,收穫一種性格,播下一種性格,收穫一種命運,rdqu......

,一,該怎麼去形容自己身處的這個世界呢,無論多麼漫長的時光都只是一場冗長的閉幕式,俏皮的序曲與輕鬆的過程都不知所踪,就像夕陽在暮靄中所作的盛大告別,炫目如斯,但不管是漸漸從暗紅霞光後脫穎而出的冷藍色天空,還是明顯越來越佔上風的縈繞周身的涼意,都在揭示這場告別式海市蜃樓的本質,哪怕是能以光年丈量的歡愉,也只是廣角鏡拉扯營造的幻覺而已,應該就是這樣吧,每次稍一開懷,心裡就掠過惶惶不安,為了無視這不安,......