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,EQ力,做自己情緒的偵探文,呂政達,攝影,黃念謹自從丹尼爾,高曼的著作在台灣上市,並經媒體炒熱,EQ就成為大眾最能朗的心理名詞了,它代表一種心理能力,一種對社會狀態的主張,許多專家喜歡將所有心理領域EQ化,說找工作,獲得升遷需要EQ,談戀愛,交朋友少不了它,連親子關係,人生目標追求也都有EQ的影子,彷彿所有關係範疇的後面加上EQ,就能萬事OK,然而,提倡EQ將近十年後,為什麼我們總是覺得,台灣人......

這三年的婚姻對我來說,也許是一種讓時間匆匆流過的無奈吧,總是聽身旁的朋友說,婚姻是幸福的開始,身旁有個愛你的老公與你一同計畫未來的藍圖,一同開創屬於兩個人的生活,也許日後會有個小生命突然降臨,而兩個人也能抱持著一種期待的心情去看待每一天的驚喜,結婚前,我希望我的婚姻也能如此,他是個很好的人,結婚前對我呵護有加,百般疼愛,在我倆出現的公開場合中,旁人稱羨的目光是少不了的,也許是年輕不懂事,我的任性,......

有位心理學家曾寫道,一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段,那就是,第一個階段,共存Codependent,nbsp,這是熱戀時期,情人不論何時何地總希望能膩在一起,第二個階段,反依賴Counterdependent,等到情感穩定後,至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事,這時另外一方就會感到被冷落,第三個階段,獨立Independent,這是第二個階段的延續,要求更多獨立自主的時間,......

曾經在一個喜餅的廣告裡看到一段話,我覺得我選擇結婚的心情,不是因為求婚時的剎那感動才決定結婚,選擇結婚的感動是因為平常時的溫柔,遇到他時,原本模糊的結婚變得清楚,沒有太多的花前月下,更多的時候,是真實的相處,nbsp,不因為安全感的缺乏,索求對方的自由,不因為犧牲奉獻,失去原來的自己,不因為價值觀的差異,束縛想像的空間,很多的了解,很多的分擔,很多的關心,於是我聽到結婚進行曲響起的聲音,nbsp,......

成熟的人是要改變自己來面對自己的問題岳父母結婚三十年,互敬互愛從不吵架,為此我結婚時特地去請教岳父大人,nbsp,岳父說,我結婚時我岳父就告訴我,不要批評你太太的缺點或怪她做錯事,要知道,就是因為她有缺點,有時做錯事,才沒有找到更理想的丈夫,你要記住這句話,nbsp,成熟的人是要改變自己來面對自己的問題,nbsp,一次在美國哈佛大學聽了一場演講,題目是如何做一個成熟的人,聽完以後感慨良多啊,原本以......

,翔,你聽過一個傳說嗎,話說相愛的一對情侶,其中若有一人先離另一方而去,那麼先去世的那一個人就會蛻變成一顆星星,在夜空中永遠守候著在人間那位心愛的人直到活著的情人找尋到另一個真愛,翔,你說,是不是很浪漫啊,小淨,是很浪漫沒錯啦,但是我不是很喜歡這個傳說哩,為什麼啊,小淨睜大了那原本就不小的雙眼,很浪漫不是嗎,為什麼會不喜歡哩,因為一顆星星就代表著一段悲劇,一顆星星代表著一段沒有結果的戀情,一顆星星......

那天,是小芳二十歲生日,在爺爺奶奶為她慶生的歡氣氛中,小芳卻懷著忑忑不安的心情期盼郵差的到來,如同每年生日的這一天,她知道母親一定會從美國來信祝她生日快樂,在小芳的記憶中,母親在她很小,很小的時候就獨自到美國做生意了,小芳的祖父母是這樣告訢她的,在她對母親模糊的殘存印象中,母親曾用一隻溫潤的手臂擁抱著她,用如滿月般慈愛的隻眸注視著她,這是她珍藏在腦海裡,時時又在夢中想起最甜蜜回憶,然而,小芳對這個......

和他交往五年,每年的生日禮物總得我,明示,暗示,個好幾次後,才會姍姍來遲,身為男性,就應該知道該在,女性三大節日,裡,適時地獻上殷勤,滿足女人小小的虛榮心,其實我的要求也不高,我不希罕過,三大節日,唯一的請求,只希望他能記住我的生日,給我一個意外的驚喜,於是,每年的生日,就在他的遺忘中渡過,好在我有一群好朋友,在他們的計畫下,每次的慶生會總是過的熱鬧而瘋狂,有一年,他們甚至在河濱公園的水泥地上,用......

我故意現場套上那條鍊子,追問著眾人,這是誰送的啊,我好喜歡喔,這是什麼石頭呢,一個長的不錯的男孩子站了出來,大方承認是他送的,這人我有印象,我剛到慶祝的會場,他就先獻上一束我最愛的海芋,平日他也常三不五時送上些小東西討我歡心,這叫青金,就是指藍色的黃金,這個雖然不是水晶,但我想妳已經有很多水晶了,所以送青金給妳,比較特別,論水晶,我還沒妳懂得多咧,這人話說的得體,令我不由得多看他幾眼,獻吻,獻吻,......

親愛的,你會記得我多久,記住我的什麼,或者該說,怎樣的事物,會讓你馬上想起我,是聲音,容貌,氣味,微笑的表情,或是我的喜好,我並不是你,更無法猜測你的內心世界,但,卻早在心中,已滿滿的記住你,寒冷的清晨一推開落地窗,風馬上就灌進了外套裡,好冷,她心中猶豫著真不想出門,但無論如何,她是非得離開被窩的,因為,這天是他的婚禮,而她,則正是這場婚禮的企劃者,妳知道嗎,我已經可以看見我們站在婚禮中的樣子,某......

還記得我們交往的第一年聖誕節嗎,我送了你一盆聖誕紅,而你剛從翻譯館回來,兩手空空,為自己辯護說道,送什麼聖誕禮物嘛,送妳一個吻不是比較夠誠意,啼笑皆非地,接受了你那年最具誠意的聖誕禮物,感謝你,那是我的初吻,還記得我們交往的第二年聖誕節嗎,我寄了一打玫瑰到你台北的事務所,而你,仍是沒有實質回應,卻在電話裡說,寄什麼聖誕禮物嘛,唱首情歌給妳聽,不是更有誠意,我無言聽著你幽幽的嗓裡,傳出暖流,還記得我......

,時間的一角有一個嚴格的老師,總是給學生出了許多功課和習作,比起隔壁的班級,幾乎有數倍之多,學生大喊吃不消,向老師抗議,老師出了這麼多功課,我們的時間根本就不夠用,我們根本就沒有時間,有的學生說,nbsp,老師找來一個大箱子,叫學生,去搬一些大石頭,把箱子裝滿,nbsp,學生齊心合力,很快就用石頭裝滿箱子,nbsp,老師說,現在這個箱子被大石頭裝滿了,去找一些小石頭來填滿它的空隙,nbsp,學生找......

墨梅和安生,是那種標準的白手起家的夫妻,直到現在,墨梅還能清晰地回憶起她和安生剛剛在一起時的窘境,那個時候,我們真算得上一窮二白,mdash,mdash,連張吃飯的桌子和睡覺的床都沒有,好不容易有了100塊錢閒錢,立即去東郊市場買了一張桌子,當然不捨得打車,就兩個人抬著走了回來,走幾步歇一歇,走幾步歇一歇,開心得不得了,那個時候覺得,吃飯能坐在凳子上,靠著飯桌吃飯,真是太幸福了,還有一回,我們兩個......

愛呢,也是應該坦白嗎,在我為成人大學上的一堂課上,我做了一件,不可原諒的事,我給全班出家庭作業,作業內容是,在下週以前去找你愛的人,告訴他們你愛他,那些人必須是你從沒說過這句話的人,這個作業聽來並不刁難,但你得明白,這群人中大部份超過三十五歲,他們在被教導表露情感是不對的那個年代成長,不能表現情感或哭泣,這是絕對禁止的,所以對某些人而言,這真是一個令人震驚的家庭作業,在我們下一堂課程開始之前,我問......

文,成小晟他是台灣環保局焚化爐的一名普通工人,二十多年前,熱愛旅遊的他利用假期徒步走完了台灣,那時,他還年,輕,單身未婚青春洋溢充滿幻想,後來,通過親友的介紹他結識了漂亮的妻子,未認識前,妻子就看過關於他徒步旅行的報導,直接告訴她,他是個有些瘋狂的年輕人,通過接觸,妻子覺得靦腆的他實際上更像是一個有夢想喜歡徒步旅行的藝術家,結婚前,他與她曾約定說要帶她環島旅行,但忙碌的生活一直讓這個計劃無限制押後......