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安慰自己的6種情緒.
,人都需要鼓勵打氣,nbsp,但是並不能每次在需要的時候都有,nbsp,最好就是學習鼓勵自己,nbsp,安慰自己的,6,種情緒,康健雜誌64期,nbsp,1,當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,nbsp,我應該這麼做,mdash,mdash,nbsp,1,停止批評和責難自己,nbsp,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,nbsp,說喪氣話的人,通常是......
試著去喜歡一個你討厭的人
尋找適合自己的對象,必須擴大生活圈才能有更多的選擇機會,但是,擴大生活圈的同時,也要放寬自己的擇友條件,不要隨便將別人貼上,討厭,的標籤,否則,可能錯失良緣,世界上的人,雖有千百種,卻有一種很簡單的二分法,把所有的人分成,喜歡的人,和,不喜歡的人,兩類,人與人之間,本來就有不同的磁場,光看一眼好惡立判,有的憑經驗,有的靠直覺,交集多的,初初相識就一見如故,交集少的,馬上分辨出,我們不是同一國的,n......
殺人事件測出你的潛意識
京城有個68歲的大富豪在家中被殺了,現在讓你充當名偵探柯南的角色,經過種種的探查,你得知這富翁不但小氣,又好色,在他的家族中有許多人都恨著他,這其中有五個人嫌疑最大,你分別和每個人都做了以下的口供,A,富翁62歲的老婆的供詞,我是他的老婆,我一直都很愛他,怎麼可能會殺了他,nbsp,B,富翁30歲的小兒子的供詞,父親是眾所皆知惡人,他會被殺是自然的,不過,懷疑我說不通,案發時我在外地,有不在場證明......
發牢騷,只有自己最受傷
,要掙脫牢騷族,就必須學習,正面思考,遇到挫折先想辦法移轉注意力,把思考焦點集中在解決方案,找出如何做,才是對自己最有利,大多數的老闆都十分厭惡員工在辦公室裡發牢騷,認為他們故意興風作浪,到處打擊士氣,削弱組織的活力,nbsp,然而,每一個組織都免不了有,牢騷族,和,抱怨族,輪番向辦公室每一個角落發射砲火,埋怨這個,批評那個,無一能倖免,職場專家指出,牢騷可說是一種,自衛,的訊號,尤其遭遇挫折或不......
生氣時,別做任何決定
有個男人,他老婆生小孩時難產死了,幸好,他家有條聰明能幹的狗,自然而然的擔負起照看嬰兒的重擔,有一天,男人有事外出,很晚才回來,狗知道主人回來,了,歡快的出來迎接,可是男人看到狗嘴裡都是血,一種不祥的預感頓時湧上心頭,心想是不是這狗由於饑餓獸性發作把孩子給吃了,於是他連忙趕到床邊一看,沒人,只看到一堆血跡,男人在狂怒之下,拿起棍子便將這條狗活活打死,誰知就在這時候,孩子哭著從床底下爬了出來,男人這......
打開職場女性的情緒抽屜
,現代女性真辛苦,同時扮演好幾個角色,疲倦又混亂,別慌,有好方法教你面對辦公室,家庭與自我,回復清爽心情,康健雜誌67期,文,吳若女,我每天跟時間賽跑,早上趕7點半送小孩,傍晚趕計程車接小孩,我的心,每天都飄在忙亂的車陣中,在一個女性查經班,才有人一說出自己的處境,其他人就紛紛附和,跟著倒出苦水,我知道辦公室和家裏不一樣,但我沒辦法控制,在辦公室想哭,回家想罵人,每天都覺得好累,對我來說,辦公室還......
我想跟你重新談一場戀愛
想要讓婚姻常保新鮮,永遠要把另一半當成愛人,而不是親人,1,傾聽,你平常花多久時間專心聽伴侶說話,有一個統計指出,戀愛中的情侶交談時,平均花75,的時間注視彼此,而一般的伴侶目光接觸只有30,60,心理學家魯賓指出,直視對方眼睛可以誘使大腦釋放苯乙胺醇,這是一種天然的腦啡,也是陷入戀愛的化學物質之一,當你全神貫注地盯著伴侶,讓他知道他的話被聽見了,而且你對他的話題感到興趣,一旦真正,聽,到彼此,自......
當我想奔跑的時候 就脫下高跟鞋 當個裸足的天使-平路
,圖文提供,魅麗雜誌,nbsp,平路Profile,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,本名路平,nbsp,nbsp,nbsp,台灣大學心理系畢業,美國愛荷華大學碩士,nbsp,nbsp,nbsp,當代最卓越的作家之一,nbsp,nbsp,nbsp,資深文創人,社會觀察與時事評論家,nbsp,nbsp,nbsp,最新著作,婆娑之島,nbsp,她靜靜如貓咪般輕巧的走了進來,開口就先問我們,做這樣......