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陳意涵的戀愛7原則：沒有愛人會讓我很慌張
陳意涵外形甜美,個性卻鬼靈精怪,前不久才在微博上公開包括裸泳在內的5件瘋狂事迎接30歲生日,前日又在媒體上公開自己不戀愛會死,戀愛對像多到數不清,她還曾組前男友旅行團,她笑說,ldquo,他們可以組成籃球隊了,我的目標是足球隊,rdquo,陳意涵的戀愛7原則,沒有愛人會讓我很慌張,陳意涵的戀愛七原則,1,絕不劈腿,戀愛不重疊只是時間點接很緊,2,事不過三對愛人的忍耐極限不超過3個月,3,表裡不一對......
【分享】提早「告訴你」遠勝過以後「早知道」
,關於飲食1,在牛奶和豆漿之間,選擇後者2,覺得還可以再吃半碗飯時,離開餐桌3,如果身體不感到飢渴,每天只需飲用4杯水4,多喝酸奶5,無論什麼原因,都別抽煙6,在食譜裡添加雜糧和菜蔬7,飲綠茶勝過紅茶8,重視早餐多過晚餐9,控制鹽的用量10,起床後先刷牙,再喝水11,經常嚼口香糖12,一早一晚,兩個蘋果可以有效改善便秘13,純素食可能導致荷爾蒙分泌異常,造成不孕14,每周至少吃一次魚15,遠離可樂......
為什麼有錢人都用長皮夾？
,怎麼做才能改變生活方式呢,最簡單又有效的方法就是,換一個,錢包,為了改變生活習慣,所以要換掉錢包,hellip,hellip,有些人聽了可能會覺得這是什麼矛盾的做法吧,可是,這確實是最快的捷徑,因為錢包會反映出一個人的生活方式,特別是,對待金錢的態度,根據過去見過許多經營者錢包的經驗,我非常確信這件事,身為稅務顧問,我對顧客,經營者,如何使用金錢非常注意,一般人對於稅務顧問的印象可能是,每天盯著......
鄉下人最嘲笑城裡人的16件事
一,出門,taxi,乘電梯上七樓的健身房,然後在跑步機上揮汗如雨,二,半夜上網,去歌廳,舞廳,困了不睡覺,之後失眠,再吃安眠藥,三,管兒子叫,小兔崽子,管寵物狗叫兒子,四,挑最有特色的飯店吃飯,吃最可口的美食,在酒桌上大談肥胖之害,五,把路邊上植樹的地方用來蓋樓,在家裡栽盆景,六,鄉下的爹娘哪不舒服不知道,家裡的小狗打了個噴嚏趕緊去寵物醫院,七,漂亮的女孩們,鞋上有一個小泥點子,一定要用高級的餐巾......
［超禁忌！］男人7個性愛開關最想讓你開啟
,如今男性面臨著來自各方面的壓力,讓他們在精神和肉體上都疲憊不堪,白天總是一副打了雞血亢奮的樣子,回家時就拖著一副疲憊的空皮囊,回到家更是提不起精神只想躺在床上睡覺,一句話也不想說,hellip,hellip,床上更是沒法勃起,讓男人抬不起頭,著在生活重壓下亞健康的男人,女性朋友們心急如焚,想方設法讓男人精神一點,雄風再現,重拾男人的尊嚴,各種藥物,食補似乎起到了一定的作用,可是是藥三分毒,要享受......
男人最愛看女人什麼部位
男人最愛看女人什麼部位,主要有以下幾個部位,1,豐滿的胸部處在性旺盛期和生育高峰期的女人是男人的最愛,在男性雜誌,舞蹈和性感廣告上頻頻賣弄胸部的女人,基本上都處於這個年齡段,人類在直立行走前,雌性是用圓圓的,豐滿的臀部來吸引雄性,而雄性爬上雌性後部,人類能夠直立行走以後,女性乳房發育得越來越大,以吸引迎面而來的男性,低胸的衣服和將乳房向上托起的乳罩,能凸顯乳溝,使胸部看起來酷似臀部,多數女人則將乳......
十二星座敗家指數大公開
,古有千金散,今有敗家女,女人似乎是這個世界上最能消費也最能浪費的種類,有詞鑑定為,奢侈,而,ldquo,今天你奢侈了嗎,rdquo,也成為閨中密友的shopping暗語,而不同星座的敗家女有著不同的喜好,亦會因此表現出不同的奢侈形態,好奇的你快來看看吧,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,白羊座,nbsp,nbsp,nbsp,nbsp,白羊座的人,在儲蓄理財上有著一種使命感,總是希望小小的投......
週年慶最精算版！達人導航帶妳聰明BUY：美肌夢幻逸品「這樣買最划算！」│美周報
一年一檔的週年慶來囉,姊妹們,是不是既期待又怕受傷害呢,期待的是好多夢幻保養逸品這時可是最佳下手時機,但最讓人害怕的,就是在衝動的把荷包掏空後才發現,怎麼買了那麼多根本用不到的東西,hellip,美周報,聽到大家的心聲了,邀來保養美妝達人Sam,在妳衝鋒陷陣前先聰明獻策,並蒐集了時下最具人氣保養組合,讓妳買到賺到,也絕對不失心瘋,Let,rsquo,s,go,保養美妝專家,Sam血拼6大要訣,蒐集......
痘痘不再來 皮膚科醫生教你如何抗痘
每當壓力大到不行時,痘痘就冒出來,只是巧合嗎,並不是,壓力一旦升高,你體內的壓力荷爾蒙可體松也跟著升高,並激發油脂分泌和發炎反應,形成有利於,初油酸桿菌P,acnes,的生長環境,面皰就是這種細菌引起的,紐約皮膚科醫生Wechsler說,先照照鏡子好好檢視一下,自己的痘痘到底屬於以下哪一種,再依照皮膚科醫生的建議耐心做,就能讓你恢復無瑕美肌,痘痘不再來,日光浴痘痘,高溫,潮濕和汗水是阻塞毛孔的三大......
打造易瘦體質－吃出窈窕身形 Part 2
對妳我來說,最難的就是,控制飲食,環節,美食當前,該如何抵擋誘惑,而外食餐點如,美式餐點,日式燒烤或雞排,臭豆腐等夜市美食,皆屬於高油脂,高糖分,精緻加工食物,加上外食族多肉,少蔬果攝取的飲食習慣,讓人想瘦卻也瘦不了,這時得下定決心,秉持以三餐正常,均衡營養的方式,規劃每日飲食菜單,nbsp,天天都要吃早餐,三明治是不錯的選擇,早餐是開始一天行程的活力來源,若不吃早餐,等午餐時間一到,腸胃吸收力將......
打造易瘦體質－5招運動習慣讓汗水不白流 Part 3
修正不正確的飲食方式,同時養成良好的運動觀念與習慣,讓妳辛勤甩出的汗水不再白白犧牲,nbsp,1,選對有效的有氧運動,運動,除了運動,還是運動,它絕對是提高身體基礎代謝率最主要,協同燃燒體內脂肪最有效的方法,而運動類別多元,務必以有氧運動為主,並依循每周運動3,次,每次30分鐘,運動強度必須達到最大心跳數的80,sim,90,的原則進行,有效的有氧運動,不僅在當下能燃燒體內的脂肪,還有後續的,悶燒......
打造易瘦體質－養出後天瘦體態 Part 4
,吃進東西,未必全部的營養都會被吸收,看過的事物也未必能完全體會,唯有汗水不會背叛妳,流了汗,就是排毒,流了汗就是會變瘦,所以就動起來吧,sim,林可彤,nbsp,自己,就是美形教練,一聊起運動,便散發熱情光采的可彤,談及為何出書,她表示自己運動多年後,下半身真的瘦了很多,生活中更因此多了興趣,甚至陸續認識許多不同的朋友,現在的她很懂得妥善利用空閒零碎的時間,在家裡進行體操,這樣的方式不但簡單,時......
你流對汗了嗎？不流汗是萬病之源，流錯汗會加速老化，日本汗博士教你如何「流好汗」 │臉譜出版
從你日常的生活習慣,可以看出汗腺是否已經退化,若是汗腺正在退化,就不會流,好汗,了解現在你的汗是屬於,好汗,還是,壞汗,並且進行第三章介紹的汗腺訓練吧,白天經常待在有冷氣,空調的室內,夏天經常開著冷氣睡覺,不易熟睡,有失眠的症狀,不常攝取水分,比起泡澡比較喜歡淋浴,喜歡泡很熱的澡,且泡澡時間不長,經常搭車而不走路,沒有特定的運動習慣,身材較為豐腴,姿勢不良,冬天會手腳冰冷,生活在壓力大的環境中,比......
