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,美國,時代雜誌,選出十大健康食品,包括,綠茶,Green,Tea,nbsp,middot,防治各類癌症,如胃癌,食道癌,肝癌及皮膚癌等,middot,預防心臟病,middot,用來漱口可防治蛀牙,三文魚,Salmon,又名鮭魚,nbsp,middot,含有Omega,3s脂肪酸,middot,可防治血管阻塞,middot,預防腦部老化例如老人癡呆症,middot,降低膽固醇,菠菜,Spinach......

,女人的脾氣常被歸類為無理取鬧,或是任性刁蠻,但是女人的脾氣也是很可愛的,永遠不會發脾氣的女人就如同一杯白開水,解渴,卻無味,你遲歸,她向你發脾氣,是因為她緊張你,她怕你出了什麼意外,你喝酒抽煙,她向你發脾氣,是因為她擔心你的身體健康,她希望跟你長長久久,白頭到老,你身上被發現有別的女人香,她向你發脾氣,是因為她在乎你,你是她的所有,她不想跟別人分享你,你臭襪子亂扔,她向你發脾氣,是因為她關心你,......

當妳一歲時,她餵妳也替妳洗澡,妳則以長夜大哭來謝謝她當妳二歲時,她教妳走路,妳會謝謝她,當她叫時溜得特別快當妳三歲時,她滿懷愛心的做飯給妳吃,妳則以滿地食物來謝謝她當妳四歲時,她教妳繪畫,妳則以滿間的彩色來謝謝她當妳五歲時,她在假日將妳打扮的漂漂亮亮的,妳則以噗通掉到一塘泥淖裡謝謝她當妳六歲時,她帶妳去學校,妳則以尖叫,我不去,來謝謝她當妳七歲時,她給妳個棒球,妳則以打破鄰居的窗戶來謝謝她當妳八歲......

讓一切回復到平靜無波的從前吧,縱然無愛,至少你擁有自己,愛情是一場角力賽,堅持或者失去自己的拔河,一開始是不自覺的,因為望見了對方的美好,你不由自主蹲低了身子,或是踮高了腳尖,以相同的角度和戀人仰望天空,體驗一個全新的世界,然後,你驚奇地發現自己的轉變,原本深惡痛絕的,現在卻欣然接受,原本避之唯恐不及的,現在卻甘之若飴,你嘆詠愛情的同時,也戒慎恐懼著,深怕自己被同化,被侵略,被占領,在愛情的洪流中......

敵人或知已,越少越安全,沉默,退縮,拒絕,吸引男人的三種最佳途徑,自由意味著可以選擇,或者活得有意義,或者死得有尊嚴,人生哪有死結,想通了,不過就是,饑來餐飯倦來眠,書中自有顏如玉,是否也可以這樣理解,一個女人若想花容永駐,與其化妝整容,不如多讀好書,nbsp,人生的舞臺沒有假裝這一說,每個人遲早都會真的變成他日常扮演的那個角色,面具戴太久就會長到臉上,再想揭下來,除非傷筋動骨扒皮,工作時不為錢分......

能為另一個人改變,是幸福的,你不是變成一個自己都討厭的人,你只是變成一個你從沒想過可以如此的人,hellip,hellip,nbsp,有位朋友,曾經跟我說過他最討厭就是用電話聊天,nbsp,浪費時間,他咬牙切齒地說,nbsp,後來,當他愛上一個女人,我親眼看見他緊握著電話筒,nbsp,好像跟那個電話筒接吻般,和電話那一頭的女人,聊了兩個鐘頭,nbsp,我在旁邊戲弄他,他還生氣呢,nbsp,原來,當......

這三年的婚姻對我來說,nbsp,也許是一種讓時間匆匆流過的無奈吧,nbsp,總是聽身旁的朋友說,婚姻是幸福的開始,nbsp,身旁有個愛你的老公與你一同計畫未來的藍圖,nbsp,一同開創屬於兩個人的生活,也許日後會有個小生命突然降臨,nbsp,而兩個人也能抱持著一種期待的心情去看待,每一天的驚喜,nbsp,結婚前,我希望我的婚姻也能如此,nbsp,他是個很好的人,結婚前對我呵護有加,百般疼愛,nbs......

,值得聯絡過去的朋友嗎,需要冒著被拒絕的危險,7個方法讓你們重拾聯絡,文,黃惠如想起那場久違的同學會,李芷玲還是滿心激動,她們在捷運車站,無視來往行人的目光,彼此擁抱,承諾一定要再聯絡,她和同學們失去聯絡已經30年,不是聯絡不到,而是當年令自己受傷的點點滴滴,都還在心頭,她記得,當初聯考時的激烈競爭,隔壁同學可能就是讓你失去好學校的元兇,但老同學一相見,聊起過去,也分享現在與未來,才發現,恨早就過......

觀察職場上的各色人物,不難發現,辦公室裡的,顧人怨,人物,通常不是什麼奸惡之輩,只是他們都習慣說,蠢話,如果你不想成為人見人厭的標靶,就該避免以下不智的說話方式,nbsp,1,愛抱怨,渾身散發黑色負能量,彷彿全世界都對不起他,對許多事都充滿怨懟,nbsp,2,愛說教,倚老賣老,像個辦公室道德警察般檢查大家是否有禮義廉恥,嚴詞數落他看不慣的事,nbsp,3,愛潑冷水,喜歡批評,挑剔,唱衰,其他人的構......

今天去了面試,也是第6次面試,前5次都是通知回家等消息,過後就沒下文了,今天去面試時,我很緊張,我是第一個來面試的,接下來有3位小姐和1位先生也來面試,就填了表格,過後就坐下,過後到人事部HR的辦公室進行面試程序,面試結束後,那位HR叫我在外面坐著先,我就坐坐坐,nbsp,差不多半個小時後,最後一位面試的先生也出來了,然後那位HR說叫我們等一下,要向老闆報告下情況,我們就等等等,nbsp,過後HR......

昨晚到熟悉的自助餐用餐,nbsp,看著前面一對情侶一起點菜,nbsp,不禁過去美好的畫面浮現在腦海裡,nbsp,兩個人點著一盤菜,一起享受著,nbsp,我在她們的身後坐下,nbsp,後來在裝飲料的時候,nbsp,那對情侶也來裝了,nbsp,女生很細心的裝了兩杯冷飲,nbsp,而男生卻裝了碗熱湯,nbsp,在用餐的時候,nbsp,男生沒有問過或著幫著女生裝碗湯,nbsp,不禁讓我想到過去我和她,nb......

,把握你的緣一個年輕人,心裡很喜歡同校外系的女生,他經常有意地安排,希望對方注意到自己,可是每當四目相交時,他會覺得緊張臉紅,真的是愛在心裡口難開,每當他提起勇氣說話時,卻又話到嘴邊留半句,弄得隻方尷尬異常,有一回,他聽心理學家吳靜吉演講,聽到,你可以告訴他,你的感覺,但是對方也有權利接受或拒絕,最好在一對一的情況下表白你的感情,如果他拒絕了,你應該尊重他的權利,萬一在拒絕之後,對方到處去宣揚,那......

1,收集快樂記憶,nbsp,快樂是一種愛自己的表現,為自己收集,儲存快樂的感受,記下今天發生的五件樂事,把樂事清單夾在筆記本裡,當需要打氣時,讀一讀樂事清單,重溫所有的快樂感受,nbsp,2,說說貼心語,nbsp,人人喜歡貼心話,也需要貼心話,一句得體的貼心話像久旱甘霖,能適時撫慰受傷的心靈,也能鼓舞人心,比如,孩子我要你比我強,我要和你做一輩子的朋友,願生生世世都結為夫妻,nbsp,3,多繞一點......

1,男人需要獨處,女人需要傾聽在面對壓力,心情煩躁的時候,男人會集中注意力去解決一個問題,其他的一切都像空氣一樣是不存在的,他需要獨處,需要安靜,需要不被干擾地獨自解決自己的某個問題,如果問題得到了解決,他的壓力就會疏解,他會重新回到與戀人的關係當中,他認為,在他有能力照顧戀人之前,必須首先照顧好自己,如果問題沒有解決,他會轉移注意力,去尋找一些小問題來解決,比如,看球賽,玩遊戲,參加競賽,看報紙......

回到家裏頭,沏一杯清茶,坐在電腦前,聽著熟識而舒緩的音樂,去喜歡的網站走走看看,真是件愜意的事,不知道從什麼時候起,喜歡上獨處的感覺,甚至說有些沉迷,好多人充滿疑惑,而且習慣地問一句,你不寂寞嗎,呵呵,有多少人瞭解這其中的味道,很想明明白白的告訴他們,獨處雖然是一種孤獨,但孤獨並不可怕,記得曾經看到過這樣了句話,孤獨是一個人的狂歡,狂歡是一個人的孤獨,只有獨處時,才能做回真正的自已,撕開所有的偽裝......