女時尚 仰臥起坐拉傷 搜尋結果

仰臥起坐拉傷 搜尋結果

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時尚彩妝
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,運動對於許多女生來說,已經成為生活中的一部分,無論是慢跑,健身還是瑜珈,都是許多女生時常接觸的活動,但是對於一些長頭髮的女生來說,運動反而是件麻煩的事情,因為頭髮長不得不綁起來,但是有時動作比較激烈,單綁馬尾似乎又不夠,究竟該怎麼整理頭髮,才是最好的方式呢,低強運動用低馬尾,如果你的運動是強度比較低,像瑜珈或是皮拉提斯這類型動作不大,頭髮不會過度甩......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,可能是幸福滿滿的關係,最近的賈靜雯不只氣色好,連身材也愈來愈緊實苗條,她分享了養生秘訣與運動心得,回歸最自然法則,勤保養和勤走路雙管齊下,讓她總是維持得那麼好,延伸閱讀,身上還有4kg也沒在怕,學賈靜雯,這樣瘦,不復胖更健康,nbsp,1,美肌保養小撇步,屬於混合肌的賈靜雯,喜歡天然草本香氣的保養品,又偏愛滋潤的乳霜質地,最近她也開始使用分子小,好......
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肌膚保養
TEXT,Bella,tw儂儂,PHOTO,網路,許瑋甯近年來激瘦,減肥方式除了運動,她還過午不食,少吃多運動是大家熟知的減肥方式,但近來許多專家研究發現,這樣並不是聰明的瘦身法,運動影響會不會瘦的比重只佔3成,飲食方式卻佔7成,怎麼吃,怎麼選擇入口的時間點,都是影響你會不會瘦的關鍵,許瑋甯曾訪問時分享,她吃東西不忌口但過午不食,不吃炸物,下午三點之後不吃東西,但早餐一定會吃得豐盛營養,午餐也會吃......
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肌膚保養
天氣一熱就想穿短版上衣了嗎,看看Twice的MOMO,再低頭看看自己的肚子,還是先來運動,練個腹肌好了,笑,但是不要擔心,MOMO為了大家,也有親自講解腹肌的養成訓練,沒時間上健身房的女孩們,其實只要在家裡照著這個動作,一樣可以擁有煞羨眾人的11字腹肌,圖片來源,Twice,MOMO,看著MOMO這樣精實的好身材,連小編都要入坑變粉絲了,歐膩真的是太美了啦,nbsp,圖片來源,Twice,MOMO......
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姊妹淘
我們總是以為，我們會找到一個自己很愛很愛的人。 可是當我們回首，才發覺自己曾經多麼天真。 假如從來沒有開始，你怎麼知道自己會不會很愛很愛那個人呢？   其實，很愛很愛的感覺，是要在一起經歷了許多事情之後才會發現的。   茫茫人海可以找到一個心愛的人，這是多麼大的福氣，或許沒有你想...
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姊妹淘
如果有一天，我突然消失了，你會不會發瘋似地找我？然後因為找不到我而難過？   如果有一天，我突然消失了，你會不會無數次的點擊我的FB，看看我留下的痕跡？   如果有一天，我突然消失了，你會不會認真地用心地看我FB裡的每一篇日誌？ 然後理解我當初多麼地珍惜你？   如果有...
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姊妹淘
想戀愛，想讓自己不再寂寞，可是當戀愛來了，你只想逃脫。   有時候當自己靜下心來會覺得自己的執著很可笑，為什麼不去戀愛？   為什麼要讓自己單身呢？難道是愛上了孤獨愛上了寂寞嗎？   其實不然，因為有一種單身叫“寧缺勿濫”。   寧缺勿...
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姊妹淘
十年後，你還是不是那個為我出頭的人 十年後，你還是不是那個送我回家的人。 十年後，你還是不是那個等在我班門口只為見一面的人。 十年後，你還是不是那個和我用情侶鏈的人。 十年後，你還是不是那個羞澀的沖我點頭一笑的人。 十年後，你還是不是那個連手都不敢拉的人。 十年後，你還是不是那個與我逃離大課間，只為...
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姊妹淘
那天，在看一個陌生女網友的blog。 裏頭寫的大多是她生活瑣事，去哪裡吃飯、和朋友去哪玩、工作上的抱怨、以及感情生活。 我隨手亂點，跳躍著瀏覽， 挑著有趣的篇名看，突然看到在某一篇中， 她深切地為自己和男友個性上的歧異而煩惱， 文末落下一句：「所以我該放棄這段三年多的感情嗎？」   我八卦...
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姊妹淘
1. 20歲看不慣女人喜歡交際，有太多應酬和異性朋友。30歲覺得女人有很多異性朋友，也無所謂，正好不用每天都和她在一起。   2. 20歲不喜歡女人談物質，談金錢，太勢利，太庸俗。30歲覺得女人現實些好，正好可以問她有多少家產，歲入多少。   3. 20歲不喜歡太花心女人，30歲...
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姊妹淘
有對老夫妻年逾五十，經濟條件不錯，理當是安享退休生活的時候，卻相偕到律師那兒要辦離婚。原因是自從結婚以來，兩人爭吵不斷，老是意見不合，個性上又南轅北轍十分不和諧， 二十多年的婚姻生活，要不是為了孩子著想，早就勞燕紛飛了。   好不容易總算盼到孩子們成年，再不需要父母操心，為了讓彼此在晚年能...
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姊妹淘
魅麗女人_陳藹玲 【圖文提供／魅麗雜誌】   人生但求無愧我心先做再說 陳藹玲   「富邦文教基金會」董事陳藹玲，「媽媽監督核電廠聯盟」發起人，在大家族中依然保有自己鮮明性格與色彩的智慧女性，對外界給她的讚美，她總是謙虛的說：「這一切都要感謝我的先生與公婆，他們在一個保守的家庭中...
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姊妹淘
阿娥 相知相守    【圖文提供／魅麗雜誌】   阿娥的合唱團 提供滋養生命養分   飛碟節目主持人、節目名嘴楊月娥身兼基隆愛樂合唱團副團長，是合唱團的靈魂人物，也是凝聚合唱團感情的關鍵角色。阿娥一家人都是合唱團團員，先生盧智卿是合唱團的指揮，小孩...
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姊妹淘
“時間可以改變一切！”這話不假，但是放在愛情裡，你就得掂量掂量。如果你現在正在試圖改變你們尷尬的局面，以下8種情況供你參考。沒有結果的愛，該放手還是盡快吧。   一，你在乎對方比較多   你在談戀愛，卻不確定對方的想法，你覺得你們很合適，他好像不以為然;他...
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姊妹淘
每個女人都愛哭：女人可不會無緣無故地哭的！哭泣是因為她們心裡難受，希望得到幫助。作為男人，你最好能夠第一時間就發現她在低聲哭泣時並給予安慰！否則她可能會由哽咽發展到痛哭，那時你的良心會備受煎熬！     女人總愛問「你愛我嗎？」：這分兩種情況，一是因為她所愛的男人早已不再說這三個...
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姊妹淘
他不再愛你的時候，不要再給他打電話。你的一句我想你，只能換來他的沉默，比沉默更讓你難過的是，他說：有什麼辦法呢？   當他不再愛你的時候，不要再給他發e-mail，不要再試圖用文字喚起他的回憶，打動他的心，如果你的人不能打動他，那麼即使你用文字換來片刻溫存，溫存過後的大片空白也只會讓你更加...
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