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用生命的熱情,來完成屬於自己的人生意義與價值,人一生究竟要什麼,而人生的意義與價值追求又在哪裡,我想這是每個人都會問自己的問題,我的人生經驗,nbsp,我先以自己成長的經歷為例,大約小學三,四年級的年紀,我就知道要用功讀書,而且只懂得追求一百分,極注重名次,進入國中後,也一直保持良好成績,有一次老師看我求勝心切,便問我,你覺得讀書的目的只是為了追求名次和分數嗎,這句話傷了我的自尊心,我開始反問自己......

,從,心,了解自己,可以找回全然的健康過去數百年來,雖然醫學研究不斷在進步,並對人類作出重大貢獻,但現代醫學向來所依循的身心分離路線,以及將人體視若機械體的觀念,在這個已逐漸重視全人身心靈整體醫學的時代,已經遭遇到很大的瓶頸與挑戰,身體的病痛,是心靈痛苦的呈現,nbsp,我在就讀醫學院的年紀,便已開始探索疾病和人類心靈之間的關係,也陸續接觸不少關於身心靈研究的資料,我深深覺得,若醫生只是救助病人的......

,女人請聽好,男人有話說,nbsp,1,妳覺得自己胖,那就是胖,不要問我們,我們拒絕回答,nbsp,2,善用馬桶座,用完隨手將它立起來,nbsp,3,不要剪去長髮,長髮永遠比短髮迷人,男人害怕結婚很大的原因是婚後女人突然剪成短髮,而你仍不得不與她朝夕相處,nbsp,4,不要冀望在生日,情人節,周年紀念發現完美禮物,nbsp,5,請終生記得我們有時候並不在想妳,nbsp,6,除非妳想討論打球,當兵,......

看到年輕的生命選擇自我了斷的消息,總是讓人扼腕,聽到長者因為忍耐不了病痛而自殺的訊息,也令人黯然神傷,自殺已經名列台灣十大死因之中,最近,我也看到一則馬偕醫院的統計數字,在該院某年接獲的四百五十九件案例中,天哪,光是一家大醫院,每天就超過一個,女性自殺者是男性的五倍,自殺年齡以二十歲到三十九歲之間最多,人生最黃金的時段,情感問題,則為自殺的最主要原因,百分之三十二因為感情,百分之二十二因為家庭失和......

,1,你耍自閉就是在打擊我,nbsp,2,不要在發動機車前有感而發,妳好像變重了,nbsp,3,不要常常天亮才睡,然後睡到傍晚再起來,nbsp,4,我不吃冰的東西不全代表MC來了,5,可以不要經常說,妳到底會什麼,6,吃東西太快的時候,不要一副被嚇到的樣子,nbsp,7,吃東西太慢的時候,不要很不耐煩,8,你一定要比我主動,9,可以去參加聯誼,但是不要以為我什麼都不知道,nbsp,10,能不能在夜......

男人最恨女人常用的三個答案,隨便,都行,看你,1,隨便,nbsp,男,今天晚上咱們吃什麼,nbsp,女,隨便,nbsp,男,吃火鍋吧,nbsp,女,不行,吃火鍋臉上要長痘痘,nbsp,男,那咱們吃川菜,nbsp,女,昨天剛吃的川菜,今天又吃,hellip,hellip,hellip,hellip,nbsp,男,那咱吃海鮮去,nbsp,女,海鮮不好,吃了拉肚子,nbsp,男,那你說吃什麼,nbsp,......

在我們感情生活中,有太多的依賴,但卻往往沒有依偎的感覺,nbsp,在熱戀中,隨Call隨到的男友令人感到格外地貼心,nbsp,看過許多女人的聚會的情形,即使聚會還沒結束,nbsp,多數人就都已經拿起行動電話按下熟悉的號碼,nbsp,ldquo,喂,我等下要回家了,來載我吧,rdquo,nbsp,於是,一場男士們的聚會便在女人們散會前10分鐘開始,nbsp,戀愛中的女孩覺得男友隨Call隨到是愛自己......

許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,最近收到一封來自新光醫訊第98期,營養師陳淑美的文章,覺得很棒,也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,看一下這篇文章吧,nbsp,今天要來介紹,咖啡新觀念,的相關資訊,走,到處亂走,nbsp,咖啡新觀念,nbsp,來一杯咖啡,已經成為現在最流行,最常見的交際方式,絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份,在台灣,特別是最近這幾年,一家家各式風格的咖啡店......

1當我覺得,mdash,mdash,沒有自信,總覺得不如人,我應該這麼做,mdash,mdash,1,停止批評和責難自己,肯定自己,欣賞自己,一書的作者克萊基荷芬解釋,會不斷苛責自已,說喪氣話的人,通常是對自己不夠肯定的人,要對自己溫柔點,停止猛烈的批評,是建立自信的第一步,她建議,拿枝筆列出你不斷在責罵自己的話語,並且自問看到這些話會有什麼感覺,這樣的責罵是否對自己有好處,老實說,當然是沒有好處......

喜歡自己,如果今天的你,不能比昨天的你,更喜歡自己,那麼明天對你來說,又有什麼意義,nbsp,多心有時候,你難免多心,心眼一多,對許多小事就跟著過敏,於是,別人多看你一眼,你便覺得他對你有敵意,別人少看你一眼,你又認定是他故意對你冷落,多心的人注定活得辛苦,因為情緒太容易被別人的情緒所左右,多心的人總東想西想胡思亂想,結果很很是困在一團思緒的亂麻中,動彈不得,有時候,與其多心,不如少根筋,你是一塊......

,在愛情中,我們喜歡追尋,ldquo,大幸福,rdquo,我們以為只要找到一個白馬王子或白雪公主,一切問題都解決了,但你我都知道,白雪公主的故事若有續集,王子和公主也會在家裡摔東西,情人節,通常是,ldquo,大幸福,rdquo,兌現的日子,為了表達我的愛意,我也曾買漲價的鮮花,巧克力,帶她上高級餐廳,結果發現,高級餐廳像菜市場般擁擠,上菜的速度像等蠟燭燒完般遙遙無期,離開餐廳後,她雙手捧著鮮花,......

1,視愛情為生活奢侈品,有,最好,沒有,也能活,2,若工作計畫與男友約會檔期衝突,取前者,前者不會辜負你,而且越老越不會,3,簽任何契約之前至少看三遍,最具挑戰性的契約是婚約,4,小女孩用吸煙,夜遊,多交男友表示成熟,你就不必了,5,愛情隨緣,但不是說不努力,6,手袋內必備物品,絲襪,穿裙子時,小手電筒,夜歸時,防狼噴霧器,偏僻處單獨行動時,但最好不要到偏僻處單獨行動,巧克力或蔬菜餅乾,加班時,好......

她說,我需要這樣一個男人,nbsp,有點害羞,但曾在分別的街頭,大聲說我愛你,nbsp,同我去廟裡求籤,輕輕捉住我的手一同跪下,nbsp,言而有信,nbsp,從來不遲到,我遲到他不生氣,nbsp,擁抱很久,很緊,每次我起身時幾乎是需要慢慢推開他,nbsp,睡得比我遲一點,醒來早一點,nbsp,朦朧醒來輕呼我的名字,沒有呼錯,nbsp,記得我的日期,鞋號,密碼,最怕的事,nbsp,我很怕蟲子,見到蟲......

容許自己不快樂,是釋放壓力的方式之一,暫時的不快樂,是人生中常有的過渡期,nbsp,畢竟,我們都在過日子,沒有人是天天過年的,情緒的潮起潮落,運氣的時高時低,都是很自然的事,電影,美國心,玫瑰情,中有一幕戲,描述一位從事房地產仲介生意的女強人,上了許多自我激勵課程,她每天出門工作前,開車上路途中,都不斷自我暗示,這會是美好的一天,我今天絕對可以成交,nbsp,她終於到了當天要仲介的房子裡,認真積極......

隨著年紀的增長,人世的變遷,我們經常會碰到欲言又止,不知道該說什麼的窘境,朋友打電話告訴你,他失業了,同事的檢查報告出爐,確定他罹患癌症,大學同學正經歷婚變,準備離婚,好朋友的媽媽得了老年失智症,岳父突然死亡,而老婆為來不及見最後一面而抱憾,hellip,hellip,面對這些傷痛或難堪,能幫什麼忙,應該幫忙嗎,怎樣幫忙才有效,要幫到什麼樣的程度,而當朋友痛哭無語時,該如何按捺內心的不安與疑問,傾......